院長ブログ

2018年12月13日 木曜日

「痩せた?」って言われました!

おはようございます。
はんだ整骨院・姿勢治療院の半田です。

最近、ちょっと久しぶりにあった人に
「痩せた?」と言われました。
しかも3回。

実はかなり食事を制限して
筋トレもラ〇ザップ並みに・・・

なんてことはしていません。
特に体重が減ったわけでもないですし
ましてやキレッキレの身体になんかなっていません。

じゃあ、なぜそういう風に見えたのか?

おそらく、私の「姿勢が良くなったから」だと思います。

コチラをご覧ください。



コチラが基準の線とポイントを記入した写真です。


詳しくは省略しますが、基準「点」が
基準「線」の上に全部乗っているのが理想です。

左は約1年半前の写真。
右は二日前の写真です。

もちろん、自分の写真なので、
「写真撮影の時だけ姿勢を良く見せたんだろ!」
と言われてしまえばそれまでなのですが、
決して
意識して姿勢を良くして撮影した、
なんてことはありません。
あと、施術着を左の写真では絞っていませんが、
右の写真では身体のラインが分かるように
洗濯ばさみで絞っています。

というように
一年半前の写真なので、
撮影の環境や条件が違って
比較しにくい所もありますが、
印象は全く違います。

・顎が引けている。
・背筋が伸びている。
・バストトップが上がっている。
・お腹がへこんでいる。
・腰の反りが緩やかになっている。
・前傾姿勢が改善している。
・若々しい印象になった。
など、条件の違いを差し引いてもなかなかの変化です。

姿勢が変わるだけでもこれだけの違いが出ます。

また、肩こりや腰痛が格段になくなっています。
以前は、少し無理をしたら肩こりからひどい頭痛が出たり、
吐き気まで催すこともありました。
腰が痛くて目が覚めたりしていました。

今はよほど無理しない限りそんなことはありません。

ただ、私が患者さんに指導するような姿勢を考えたら
まだまだです。

当院で行う矯正法は、
「施術」と「姿勢トレーニング」を組み合わせたものなのですが、
自分では施術の部分ができません(;^ω^)
なので時間はかかっていますし、
まだまだ完全ではありません。

でもいかがでしょう?
自分の姿勢を見直していたい!
と思いませんか?

もしご自分の姿勢が気になった方は
当院にご連絡ください。

当院が責任をもって対応させていただきます。


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2018年12月11日 火曜日

寒さがぐっと増しました。

こんにちは。
朝倉市のはんだ整骨院・姿勢整体院院長の半田です。

ここ数日寒さがぐっと増してきましたね。
天気も悪いので余計にそう感じます。

こうなると現れやすい症状は「肩こり」です。
寒くてついつい身体が縮こまってしまいます。

肩こりから頭痛まで出やすくなってしまいます。


そんな時は、以前ご紹介したストレッチをやってみてください。
肩こりからくる頭痛への「応急的な」対処法

あくまで応急的な対処法ですが、
かなり効果的です。

ただ、正常な状態であれば、
寒くなったからといって頭痛につながることはまずありません。

ちょくちょくこういうことが起こる場合は
根本的な改善が必要ですね。


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2018年12月 7日 金曜日

ストレッチと筋トレの違い②

それでは今日は
「筋トレ」
について書いていきたいと思います。



今回もまずはWikipediaから。
骨格筋の出力・持久力の維持向上や筋肥大を目的とした運動の総称。
ということです。

簡単に言うと
「筋肉を鍛えること」です。

発揮できる力を強くしたり
長い時間動けるようになることが
できます。

やっているスポーツのためだったり
健康のためだったり
見た目を若々しく見せるためだったり
老化防止のためだったり
目的は人それぞれです。

私としては
年を取れば取るほど、
筋トレすることをオススメします。

高齢者が寝たきりになったり、
膝が痛くなったり
あちこち痛いというのも
身体をある程度鍛えていれば
予防できることが
たっっっっっっくさんあります。

最近では「ロコモ予防」なんてことも言われ始めましたが、
若い時から習慣化していれば、
ロコモティブシンドロームも怖くありません!

ボディメークの観点からも
筋トレは必須です。

少し前までは
「筋トレ」=「マッチョ」みたいな
イメージがありましたが、偏見ですよね。

やり方次第で、どんな体形にもなれるんです。
モデルさんなんかはやっていない人はいないんじゃないでしょうか。

身体を美しく見せたい
いつまでも若々しくいたい
これは誰しもが思うことですよね。
それを可能にするのが「筋トレ」です。

ちょっと話が逸れてしまいましたね。

とにかく!
筋トレはすごく重要です。

いきなり頑張りすぎると
筋肉痛で苦しめられてしまい
「もうやらない!」ってなりがちなので
筋トレ初心者の方は
少しずつ初めて見てください。

筋トレについて分からないことは
某大手スポーツクラブで
パーソナルトレーナーをやっていた
私にご相談いただいても大丈夫です。

ただ、ブランクはありますので、
最新の理論などはお答えできないかもしれません(;^ω^)
その際は、知り合いの現役トレーナーを頼ります!




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2018年12月 7日 金曜日

ストレッチと筋トレの違い①

こんにちは。

はんだ整骨院・姿勢整体院院長の半田です。

患者さんに自宅でのケアの説明をしているときなどに、
よく感じることがあります。

それは、
「ストレッチ」と「筋トレ」の違いを
理解されていない方がけっこう多いということです。

確かにどちらも「筋肉」に対して行うものです。
特に多いのは、
ストレッチをすると筋力が付くと
思っている方です。

なので、「ストレッチと筋トレの違い」と題して
2回に分けて書かせていただきたいと思います。

まず、今日は、
「ストレッチとは何か?」
を簡単に書いていきたいと思います。



では、さっそくストレッチから。
Wikipediaによると
『 体のある筋肉を良好な状態にする目的で
その筋肉を引っ張って伸ばすことをいう。』
ということです。
つまり、か~んたんに言うと、
「筋肉を伸ばすこと」です。

ただ、ストレッチにもいろいろな種類があるので、
今回は、スタティックストレッチ(以下ストレッチと書きます。)
に絞ってご説明します。

スタティックストレッチは、ゆっくり行うストレッチで
現在、最も一般的になっているものです。

大事なのはその効果ですよね。

効果①【柔軟性の向上】
 縮んで硬くなってしまった筋肉を
継続的にストレッチすることで、
徐々に筋肉が柔軟性が向上し、
身体が柔らかくなります。

効果②【疲労回復効果】
 筋肉が柔らかくなることで
 血流が良くなり、酸素や栄養を運びやすくなり
 疲労の回復が早まります。

効果③【リラクゼーション効果】
 ストレッチ後は、副交感神経が優位になり、
 リラックスした状態になると言われます。
 精神的にも効果的です。

といったところが主な効果です。

行うときの注意点としては、
1、 呼吸を止めない。
2、 ゆっくり行う。(当院では30秒以上をおススメしてます。)
3、 いた気持ちいい所まで。無理をしない。
といったところでしょうか。

細かいやり方については、
伸ばしたい場所によるものなので
種類が多すぎて書けません(;^ω^)

本もたくさんありますし、
ネットで調べてもたくさん出てくると思いますので
やり方についてはそちらにお任せします。




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2018年12月 7日 金曜日

辛いものにハマってますが・・・

こんにちは。

ここ一年ほど辛い料理にハマっている
はんだ整骨院・姿勢整体院院長の半田です。

普通の辛さの麻婆豆腐やカレーなどは
世間一般の人が食べる程度の頻度で
食べていましたが、
本当に辛い料理、激辛料理ともいうんでしょうか。
最初に食べたのは、おそらく
名古屋に勉強会に行ったときに連れて行っていただいた
「味仙(みせん)」さんの台湾ラーメンだったと思います。


初めて食べた時は、ほんっっっっとに辛かった(;'∀')
というか痛かったです。

その後は、怖いもの見たさというかなんというか、
何度か取り寄せて何度か食べました。

そのあたりから
カップの辛ラーメンをはじめ、
コンビニで辛いと書いてあるカップ麺を見つけては
買ってきて食べるようになってきました。


そうしているうちにだんだんと
辛いものが食べれるようになってきて
最近では「来来亭」さんの旨辛麺のレベルマックスを
難なく完食できました。


他の激辛ラーメンにもチャレンジしたいな~
なんて考えているのですが、
刺激物ってとりすぎると体に良くないですよね。

喉や消化器に強い刺激を受け続けると
ガンになりやすかったんじゃなかったっけ?
と思い、少し調べてみました。

まず適量を取ることで体に起こる
良い効果について。

まずは「食欲増進作用」です。
辛み成分が消化器を刺激します。
すると消化液の分泌が促進され、
食欲が促進されます。

もう一つは発汗作用です。
これは、辛み成分を取ることで起こる
反射作用なのですが、
汗をかくことで体の表面温度が下がり
一時的に涼しく感じます。

夏場、暑くて食欲が無くなってしまうような時期に
辛いものが好まれるのはこういった理由です。

ですが、摂取しすぎた場合はというと・・・

最初に出てきたのは、
「生活習慣病」になりやすくなるということ。
辛いものを取り過ぎると舌にある味蕾という
味を感じるための組織が壊されてしまい
味が分かりにくくなってしまいます。

これによって何が起きるかというと、
知らず知らずに濃い味付けのものを好むようになり
いつのまにか塩分や糖分を取り過ぎてしまい
生活習慣病になるリスクが高まるそうです。

「腹痛や消化不良など」
唐辛子に含まれるカプサイシンは、
たくさん摂る過ぎることで
口腔・咽頭・食道・胃・小腸・大腸・肛門といった
消化器の粘膜を刺激し続けます。
適量であれば消化器の血流が良くなることで
食欲増進などの効果があるのですが、
量が多すぎると、刺激が強すぎて
消化器が炎症を起こしてしまい
正常に働かずに、腹痛を起こしたり
消化不良を起こして下痢と起こしたりします。

私のイメージとしては
一番にガンの発生因子であることが
挙げられるかと思っていたのですが
生活習慣病の発生リスクの方が
問題とされているようです。

最近は刺激に慣れてしまって
だんだん一味を足す量が増えてきてしまってます(;´・ω・)

子供も3人目が生まれたことですし、
気を付けないといけませんね~。
生活習慣病で体壊してる場合じゃない!

前半は辛いラーメン紹介みたいになってしまいましたが、
皆さんも辛いもの、刺激物の摂り過ぎには
十分お気を付けください。



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2018年12月 3日 月曜日

子供が生まれました!ということは...

私事ですが、11月14日に第三子となる次女が誕生しました。
すごくかわいいです(#^^#)
ちょっとしたしぐさから泣き声まで
全てかわいいです(#^^#)(#^^#)

そこで、
11月27日から
奥様の産後矯正を開始しました!

産後、約2週間から開始しました。

実際には、当院では産後一ヶ月頃からの開始を
おススメしています。

これには、二つ理由がありまして、
施術自体は、産後すぐからでも問題ないのですが、
まず、お母さんの「床上げ」までの期間が
だいたい一ヶ月が目安であるということが
一つ目の理由です。

もう一つは、
赤ちゃんを一緒に連れて来なければいけないことがほとんどなのですが
赤ちゃんの体温調節能力がまだ不十分だったり、
ウイルスや細菌感染のリスクもまだまだ高い状態なので
ほとんどの場合、外出自体を控えるように指導されるからです。

というわけで、奥さんと次女は外出・通院のリスクはありませんので
早めに開始しました。

そこで、せっかくですので、
奥さんの産後矯正の途中経過と結果を
一ヶ月ごとにアップしていきたいと思います。

当院では4週の施術を1クールとして
1クールごとに再検査を行います。

その結果の比較をしていき、
最終的に理想の姿勢まで改善していきます。

【施術開始前の奥さんの状態】
〇自覚症状
 首の痛み
 左背部の痛み
 腰の痛み
 
〇問診・検査で分かったこと
 関節の可動域が狭い
 首に起因する手の痺れ
 腕や脚に力が入りにくい
 背面全体の圧痛(抑えると痛い)
 骨盤の歪み(右側の前傾)
 頭痛
 立ちくらみ
 動悸・不整脈
 食後の胃腸不良
 下痢
 生理痛(妊娠前)
 生理不順(約3日ほどの遅れ)
 つまずきやすい
 冷え性

〇姿勢写真
 《理想的な姿勢の写真》

床と垂直でくるぶしを通る線を基準の線として
膝のお皿の少し後ろ、
脚の付け根、
肩、耳の穴が基準の線の上に
のっかっている状態が正常な姿勢です。

 《実際の姿勢の写真》
 

 頭部前方変位
 背中の丸まり
 肩の巻き込み 
 反り腰
 下腹ポッコリ
 臀部の下垂
 O脚
といった状態です。

〇施術法
 半田式ハイブリッド姿勢矯正法

〇施術計画
 2回/週 4ヶ月間

途中経過を見て頂き、最終的に4ヶ月間の継続治療で
歪みを矯正していきます。

矯正治療とエクササイズを組み合わせた
半田式ハイブリッド矯正法で
歪みが限りなく再発しない体になれる
産後矯正を行っていきます。

身体の「クセ」を直していくため
どうしても4ヶ月必要になります。

意外とあっという間なので
楽しみにお待ちください。





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2018年12月 2日 日曜日

年末は交通事故が起こりやすい時期です。

こんにちは。
はんだ整骨院・姿勢整体院の院長の半田です。

早いもので、今年もあと1か月を切りました。



年末ともなると、お仕事も立て込んだり、
忘年会が続いたりで
疲れがたまってしまう時期です。

そういったこともあり、
年末年始は交通事故が増える時期です。



交通事故のケガといえば、
一番に思いつくのが
「むち打ち」と言われるから首から肩・背中の痛みです。
ほとんどの場合は
首周りの筋肉の微細な損傷が
多数起こるものです。

これがなかなか治りづらい。

なぜかというと。理由は単純で、
起きているだけで頭の重さを支えるために
常に首周りの筋肉を使わなければいけないからです。

どこのケガでも同じことですが
治療の基本は「安静」です。

首に関しては、それが本当に難しい。

そして、ほとんどの方には何らかの姿勢の歪みがあり
姿勢が正しい状態よりも、
はるかに大きな負荷が首にかかり続けてることになります。

「安静」とはほど遠い状態です。

なので、当院では
一般的に行われているような
マッサージなどの治療はおこないません。

患部への負担を最小限にするために、
交通事故のケガ(むち打ちは腰の痛み)等の場合は、
姿勢を改善していただきます。

これにより患者さんが本来持っている自然治癒力を
最大限に生かして症状を改善していきます。

これがびっくりするほど効果的です。

長期間治療に通ったけど
思ったように症状が改善しなかったり
その後も不調に悩まされている方は、
今でも患部に大きな負担がかかり続けている
ということが考えられます。

交通事故のケガでお悩みの方、
かなり前に交通事故でケガしたところがいまだに気になる方
もしいらっしゃいましたら、
ぜひ当院にご相談ください。

そして、年末、交通事故にはくれぐれもお気を付けください。
ご自分では気を付けていても巻き込まれてしまうことはあるのですが・・・

皆さんが健康に年末年始を過ごせることをお祈りしています。





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2018年11月30日 金曜日

産後矯正のタイミング:一人ずつ?打ち止め後?

こんにちは。

はんだ整骨院・姿勢整体院院長の半田です。

今日は「産後矯正のタイミング」について
お話していきたいと思います。


よく受ける質問として、
次のようなものがあります。

「2人目を考えているんですが、
2人目を出産してから矯正をするほうがいいですか?」

というものです。
これは2人目に限らず、
もっと子供がほしいお母さんが
「妊娠したら、どーせまた歪むんだから
今じゃなくてもいいでしょ?」

ということですね。

もちろん、産後の矯正は
必ずやらなきゃいけないものではありません。

出産後も
何の不調もないし、
見た目も気にならない、
もうこれ以上、子供も産むつもりはない、
であれば、やる必要なないと思います。

ただ、個人的には、
出産ごとの矯正をお勧めします。


実は、「不調」という言葉が曲者で、
一言で不調と言われると
「ふ~ん」くらいで流してしまいがちです。



この「不調」には、様々な症状が含まれます。
腰痛、肩こり、背中の痛み、
頭痛、めまい、耳鳴り、
消化不良、便秘、不眠
などなど、自律神経にも影響するので
本当にさまざまな不調が現れます。

そして、
自律神経が影響を受けるということは
当然、生殖器も影響を受けます。
生理痛、生理不順、そして「不妊」。

生殖器がきちんと機能しなくなってしまうということは
生殖機能が悪くなるということ。

つまり、妊娠しにくくなることも考えられるんです。

産後の歪みを放っておくことで
そもそも妊娠しにくい状態になってしまうかもしれません。

実は、皆さんが気が付かないところで
そういったリスクを抱えているんです。

実際、「2人目不妊」でお悩みのご夫婦は
年々,増加傾向にあるようです。

これは、晩婚化が進んでいることもあります。
年齢が上がるとそれだけ妊娠の確率は下がっていきますので
当然の数字なのかもしれませんが、
産後にしっかり矯正して
身体を正常な状態にすることで
その確率を上げることはできます。

もうひとつは、
実際に妊娠した場合のお話ですが、
一人目よりも二人目、
二人目よりも三人目のほうが
妊娠中も出産も産後も
「キツイ」そうです。

やはり、だんだんと歪みがひどくなるんですね。
上で書いたような「不調」が出やすくなります。
この不調の方がきつくて、
「もう子供いらない」
なんて言われる方もいらっしゃるくらいです。

もちろん、赤ちゃんを見たら
そんな気持ちは吹っ飛んでしまうんですけどね。

ただ、つらいのはつらい・・・

これらのことを考えても、
ニ人目、三人目のお子さんをお考えの方こそ
産後は矯正を受けることをお勧めします!

そして、元気に子育てを楽しみましょう!






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2018年11月29日 木曜日

正しい姿勢のために普段から気を付けること(3)【スマホ・パソコン】


現代社会ではパソコン・スマートフォンは
プライベートでも、仕事でも
欠かすことのできないツールになっています。

しかし、その弊害も度々話題になります。

特にスマホはその普及率の高さから
幅広い世代に
いろんな不調を引き起こしています。

ネットでちょっと検索してみただけでも
「スマホネック」
「スマホ猫背」
「スマホ肩こり・首こり」
など、いろんな名前がつけられています。



こういったものにならないために
どういうことに気を付けて
スマホやパソコンを使えばいいのでしょうか。

それは、「猫背にならないこと」です。

スマホやパソコンを使うとき、
ほとんどの人は
背中が丸まり、
アゴヲを突き出し
下を向いて使っています。

一番に気を付けるのは
「アゴを引く」ことです。
アゴを引くことで、
背中も自然に伸びます。

下を向くことに関しては、
スマホやパソコンの画面を目線の高さにする!
ということを推奨しているものを
時々見かけますが、
長い時間、目線の高さで画面を維持するのは、
なかなか難しいことです。
「出来る範囲で」目線の高さに近づけましょう。

なので、普段から気を付けて頂きたいのは
1、アゴを引いて自然と胸を張る。
2、画面の位置をできるだけ高くする。
この二つですね。

ちょっとしたこどですが、
毎日の積み重ねで、体への負担も少しずつ蓄積してきます。

逆に言えば、負担の蓄積を減らすことも
普段からちょっと気を付ければできることなんです。

ご自分で気を付けるのももちろんですが、
ご家族やご友人の姿勢が気になったときは
一言アドバイスをしてあげてください。





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2018年11月28日 水曜日

正しい姿勢のために普段から気を付けるこ(2)【立ち方】


前回から
「正しい姿勢のために普段から気を付けること」
について書かせていただいています。

こうやって改めて書いていると
自分でも改めて気づくことなどがあって
楽しいですね。

少しでもお役に立つ情報を提供できるように
頑張ります。

では、今回は「立ち方」です。

立った時の歪みを見極める基準としては、
【正面】
左右のうちくるぶしを線で結んで、
その線のちょうど真ん中から垂直に線を引きます。
その線の上に、おへそ、鼻、眉間などが
しっかり乗っていればオッケーです。

【側面】
外くるぶしを基準にします。
その上は、膝のお皿のちょっと後ろ辺り、
脚の付け根の骨のグリグリが触れるところ、
肩、そして耳の穴が
くるぶしを基準に床と垂直に伸びた線の上に
乗っていること。
加えて
骨盤の前側のグリグリと後ろ側のグリグリを結んだ線の
傾きが水平から前傾10度までの間に収まっている事。
(図)

ただ、日常生活で直立不動で立っている事はあまりありませんし、
こんなんじゃ仕事になりません。
あくまで歪みを見るための目安です。

では、どういうことを意識しながら
動けばいいのか?

一つ目は、「顎を引く」ということです。
この場合、ただ顎を引くと下を向いた状態になるだけなので
先にちょっと頭を後ろに引いて顎を引きましょう。

背中が丸くなると、
まっすぐ前を向くために、
自然と顎が前に突き出てしまいます。

突き出た状態が染みついてしまうことで
突き出た状態がクセになり
背中が伸びなくなります。
ます、このクセを修正しましょう。



次に、「お腹をへこませる」です。
立っているときにやりがちなのは、
「腰を前に突き出して」立つことです。

これは、腹筋を使っていないために、
骨盤が前に倒れてしまっているからです。
前に倒れて突き出た骨盤に引っ張られて
下半身が前に倒れる
腰が反る
背中が丸まる
という悪い姿勢を助長します。

これらは、腹筋をしっかり使うことができれば
かなり抑えられます。

腹筋の2か所に力を入れましょう。
みぞおちのすぐ下と
おへその下の下腹部
この2か所をへこませるようにして
力を入れてください。



そうすることで自然と骨盤が起きてくるのが
お分かりいただけると思います。

長時間続けることは
はっきり言って無理なので、

思い出したらやれるだけやる、
ということを繰り返していれば
いつの間にか体になじんできます。

立った状態で気を付けることは
・顎を引く
・お腹をへこませておく
の二つです。

立ち仕事の方、家事で忙しいお母さん方、
ぜひ続けてみてください!





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2018年11月27日 火曜日

正しい姿勢のために普段から気を付けること①【座り方】

これから、数回にわたって、
姿勢を歪ませないために
普段の生活で気を付けるべきことを
書いていきたいと思います。

ですが、実際には
どんな行動をするときも基本は同じなので
同じことを繰り返すことになると思いますが
「繰り返して言われること」=「大事なこと」
だと思って読んでいただければ幸いです。

では、今回は「座り方」について考えていきましょう。



特に椅子に座るときのお話し。
気を付けないといけないのは、
骨盤と背中です。

骨盤は座ったときに後ろに倒れることが多いです。
骨盤が後ろに倒れることで
背骨の湾曲も強くなり背中が丸まってしまいます。

では、どうすればいいのか。
骨盤が倒れるのは、
周りに引っ張られたり
体幹の筋肉(腹筋群)がさぼってしまうからです。

座るときには
まずは、「深く座る」ということです。
浅く座ることで背もたれからの
距離が遠い状態で
背もたれを使おうとするので
自然と背中が丸くなって
骨盤が後ろに引っ張られて倒れます。


次に、「お腹を締める」。
意識してお腹に力を入れてください。
もちろん、深く腰掛けた状態です。
腹筋をしっかり使うことで
骨盤が安定します。
これにより、背中も丸まりにくくなります。

そして、背筋を伸ばす!
ではなく、
「顎を引く!」です。

背筋を伸ばすというと、
背中を伸ばそうとしてしまいます。
これだと、背骨がまっすぐになり過ぎてしまうんです。

背中の自然なカーブを維持しながら
姿勢を正しくしようとするなら、
頭を少し後ろに引いて
顎を引いてください。
こうすることで、
自然と背中も伸び、
座った状態で起こりやすい歪みを
予防することができます

今日のポイントは二つです。
① 椅子に深く座る
② お腹に力を入れて
③ 顎を引く

座った状態での作業や勉強中には
ぜひ意識してみてください。



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2018年11月25日 日曜日

肩こりからくる頭痛への「応急的な」対処法

肩こりからくる頭痛への応急的な対処法

当院では、不調を根本から改善する為の施術を
提供しており、痛みを一時的に和らげるような
対症療法のみを提供することはないのですが、
どうしても痛みが強い場合などは
対症療法を併用します。

特に痛みが強いくてつらいものに
「頭痛」があります。

肩こりでお悩みの方の中には
同時に、頻発する頭痛でお悩みの方が
たくさんいらっしゃいます。

仕事や家事にも支障が出てしまい
本当に困りますよね。

そんな頭痛を和らげるストレッチをご紹介します。

そのためには肩・首周りの筋肉を緩める必要があるのですが、
マッサージなどで肩・首周りの筋肉を直接緩めると、
その時は気持ちいいものの、結果的に肩こりや頭痛を
悪化させます。

では、どうしたらいいのかというと、
以前にも書いたと思うのですが
「胸」の筋肉を緩める必要があります。

大胸筋(だいきょうきん)というのですが
この筋肉が肩甲骨を外側に引っ張ることで
首から肩甲骨に伸びている筋肉が引っ張られて
パツパツに緊張することで肩こりが起こり
頭痛に繋がります。

だから胸の筋肉を緩めなければいけません。
決して、肩を揉んだり、叩いたりしてはダメです!
繰り返し言いますが、
かえって悪化してしまいます。

では、その方法ですが、
実は、漫画で紹介されています。
「ゴッドハンド輝(てる)」という漫画です。

少々心配なのですが、
ネットでも結構出回っていますし
一人でも多くの困っている方を助ける
ということで、画像を載せさせていただきます!






当院でも施術の一部として取り入れています。

頭痛、肩こり、寝違えやすいなどでお困りの方は
一度試してみてください。
ただし、
重要なのは、根本的な原因を改善し、
最初からそんな状態にならない体づくり
をすることです。



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2018年11月24日 土曜日

姿勢は遺伝する?

姿勢は遺伝する?




よく患者さんから出てくる言葉の一つに
「この姿勢は遺伝です。」
というのがあります。

似たようなもので「生まれつき」というものもあります。

こういうことをおっしゃる方は
姿勢は遺伝するものだと思ってらっしゃるようです。

ですが、答えは「ノー」ですね。

姿勢というのは、その生活環境に左右されます。
つまり、遺伝や生まれつきのものではありません。

生まれてきた後にどんな体の使い方をするのかで決まります。
そして最も影響を与えるのは「ご両親」です。

赤ちゃんが立ち方、歩き方を覚えるとき、
参考にするのは、最も身近でそのお手本を見せている
お父さん、お母さんの立ち方、歩き方です。
ご両親を真似して、覚えていく。

これが「姿勢は遺伝」のように思えてしまう原因です。

子供ってほんっっっっっとに良く見てますからね。
歩き方や立ち方をコピーするくらいお手の物です。

ここで厄介なのが
そのお手本が正しくない時。
といっても
ほとんどの場合、正しくありません(笑)

これは仕方ありません。
人間の習性として、間違っていくものなんです。

ここで先ほどの
「遺伝じゃない」が活きてきます。

遺伝じゃないということは
変えることができるんです。

もし、あなたが長年不調で悩んでいても
諦める必要はありませんよ!



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2018年11月23日 金曜日

姿勢が歪むと胃腸が弱くなる?

姿勢が歪むと胃腸が弱くなる!なんて言われると
「?」ってなるかもしれませんが、実際に起こる事なんです。

これは、姿勢と「自律神経」の関係に原因があります。

まずは、わかりやすいように「背骨」について説明してきます。

背骨ってどんな形をしているかご存知ですか?
「一本の長い骨だ!」と覆っている方はさすがに
イラ社らないと思います。


実際には、成人の場合、
頸椎(首の部分)7個
胸椎(宗の部分)12個
腰椎(腰の部分)5個
仙骨・尾骨 各1個ずつ
の合計26個で構成されている部分をまとめて「背骨」と呼んでいます。

一つ一つは椎骨と言って、基本的には前方の椎体
という「土台」になる部分と、その後方に椎弓と
いうアーチ状の骨がくっついています。

この土台とアーチから成る穴。
この穴を椎孔といい、椎孔が縦に連なることで
まるでトンネルのようになります。

このトンネルが「神経の通り道」で脊柱管と呼ばれます。

コチラをご覧ください。



こういうのご覧になったことありますか?
現在ではインスタ映えするということで各地で人気のようですが、
神社に奉納された鳥居ですね。

ちなみにですが、我らが朝倉市のお隣、
うきは市にもあります。


浮羽稲荷神社といって
最近、このフォトジェニックさを目当てに
たくさんの方が観光にいらしてるようです。
観光バスが停まっていることもあります。

では本題。
この鳥居を椎弓と考えて頂くとちょっと想像しやすいかもしれません。

この鳥居のトンネルが脊柱管で、この中をたくさんの神経が通っていて
鳥居と鳥居の間から少しずつ神経が枝分かれして全身に分布していると
思ってください。

姿勢が歪むということは、背骨が歪むこと。
背骨が歪むということは、神経の通り道が歪むということです。

では、この整然と並んだ鳥居が
いろんなところで歪んで立っていたらどうでしょう?

神経が・・・
鳥居と鳥居の間で挟まったり
曲がってるところで鳥居に強く当たってこすれたり
よれたり
捻じれたり
強く引っ張られたり
あるいはどこかにひっかかったり
しますよね。

そうなると、脳からの指令が
スムーズに伝わらなくなるわけです。

そのせいで体のいろんなところの
働きが弱くなったり
逆にものすごく強くなったりします。

胃腸が弱くなるのは、
働きが弱くなるものの一例です。

胃もたれや消化不良、下痢などの症状として
現れます。

歪みが起きている場所によって
起きる不調は変わりますし、
ほとんどの場合、複数の不調が同時に発生しています。

多いのは、
頭痛、便秘、生理痛です。

特に生理痛は、来院する女性の
実に8割にみられます。

もし、胃腸に限らず、長い間
悩まされている症状をお持ちで
ドクターの診察を受けたけれど
器質的な異常が無かったり、
原因がはっきりしない場合、
一度、ご自分の姿勢を検査してみるのも
良いかもしれません。


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2018年11月19日 月曜日

骨盤矯正を受ける際に見るべき点【後編】





前回、骨盤矯正を受ける際に診るべき点、判断基準について


次の6つを挙げさせていただきました。


①初診時に、自信をもって「良くなりますよ」と言ってくれる。

②きちんとした通院計画を提案してくれる。そして予約制である。

③施術前と後の「ビフォー・アフター」確認はしない。

④施術が完全な受け身ではなく、エクササイズも取り入れている。

⑤ホームケアを指導してくれる。

⑥整骨院の場合:骨盤矯正を料金の一部に健康保険を使っていないか。



③までは、前回のブログで説明させていただきましたので、


後編では④~⑥について説明してきたいと思います。


長くなりがちなので、できるだけまとめていきたいと思います(;^ω^)


【④について】


多くの場合、施術を受けるときは


ベッドに横になったり、時には座った状態で


いろんな施術を受けます。


皆さんに気を付けて頂きたいのは、


施術を「受けるだけで終わらない」ことが大事です。


骨盤矯正を受けた後って、体はどうなっていくかご存知ですか?


実は、施術が終わった直後から


元の状態に戻り始めるんです。


というのは、そもそも、骨盤が歪むのは、


日常生活での様々なストレス(物理的なもの)によります。


仕事、家事、座り方、運転中の姿勢、パソコン、スマホetc.


あらゆる状況で体を正しく使えていないと、


少しずつ歪んでいきます。


これを阻止するには、体の正しい使い方を知り、


そして、練習する必要があります。


その練習までを「施術」として行うことで


初めて再発が予防されます。


例えばですが、食料に困っている人に、


魚を獲ってあげるのと


魚の獲り方を教えるのでは、どちらがその人のためになりますか?


ということです。


患者さん自身で気を付けることができるようになることが大事です。


なので、「受けるだけ」の施術はおススメできません。




【⑤について】


さすがにホームケア(自宅で気を付けること、やるべきこと)の指導は


どこの院でもやっていると思いますが、


必要な理由をお話していきます。


当院での事をお話しすると


当院では施術計画を立てるときに、


最低でも週2回の通院を提案しています。


また、施術時間は、以前ブログでも書きましたが


できるだけ短時間で終了することを心がけており、


長くても1回15分で終わります。


15分の施術を週に2回、合計30分行ったとして、


一週間のうち、残りの167時間30分は


元に戻っていく時間なんです。


なので、来院しに日でもケアをすることで


効果に格段の差が出てきます。


当院の場合は、患者さんの状態に応じて


ストレッチや筋トレを行って頂いています。


施術者はもちろんですが、


患者さんにも本気になってもらう必要があります。


日々の積み重ねは非常に大きいです。



【⑥について】


整骨院で多いのが、これです。


骨盤矯正の料金の一部を


健康保険で賄うというやり方です。


効果がどうのこうのではなくて、


骨盤矯正を受けるのに、健康保険は使えません!


整骨院では、どんな施術を受けるときにも


健康保険が使えると思っていませんか?


整骨院で健康保険を利用するには条件があります。


皆さんが治したい疾病が


「急性外傷」であることです。


急性外傷とは、「骨折・脱臼・捻挫・肉離れ」のような


いわゆる「ケガ」を考えて頂ければ分かりやすいと思います。


なので、骨盤の矯正を必要とするような


「慢性的な」経過をたどって起きるものには


利用が認められていないんです。


だから腰痛や肩こりでも使っちゃいけません。


慢性的な腰痛や肩こりで整骨院に通っている人多いですよね?


けど「ルール違反」なんです。


でも本当に多いんですよ。コレ。


厚生労働省からの正式な通知も出ていて、


特に社会保険の加入者さんには、よく通知が来ているはずなので


見たことはあるんじゃないでしょうか?


結局何が言いたいのかというと、


「ルールを守れない人を信用できますか?」ということです。


僕だったら自分の体というか健康をそんな人には任せたくありません。




ということで、2回に分けていくつか基準とその理由について説明してきました。


あくまで当院の考え方であるということはお伝えしておきます。


そして、人によっても外せない基準はあると思います。


先生がイケメン!とか


アシスタントさんがかわいい!とか(笑)


不純な動機でも継続的に施術が受けられれば


それはそれでいいと思うんですが・・・(;´・ω・)


ともあれ、施術を受ける際にぜひ参考にしてみてください。





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2018年11月16日 金曜日

骨盤矯正を受ける際に見るべき点






こんにちは。


はんだ整骨院・姿勢整体院、院長の半田です。


それでは、前回予告していたように、


骨盤矯正を受ける際に


それがしっかりと効果が出る物なのかを


見分ける判断基準をお話していきます。


【判断基準】

①初診時に、自信をもって「良くなりますよ」と言ってくれる。

②きちんとした通院計画を提案してくれる。そして予約制である。

③施術前と後の「ビフォー・アフター」確認はしない。

④施術が完全な受け身ではなく、エクササイズも取り入れている。

⑤ホームケアを指導してくれる。

⑥整骨院の場合:骨盤矯正を料金の一部に健康保険を使っていないか。


では、順番に説明していきましょう。


【①について】

単純なことですが、「良くなる」と言い切れるということは、経験も豊富で


自身もあるという証拠になります。


一つ注意しなければいけないのは


医療関係者って、「治る」ということを補償することができません。


「治る」って言っちゃダメなんです。


いろんな法律に触れてしまいます


お医者さんだって手術をするとき、必ず失敗のリスクの説明をします。


ここで言いたいのは、改善することに


それくらいの自信をもって説明をしてくれるということ。


それに「ちゃんと良くなるかな?」という不安を取り除いてくれることが大事。


第一、良くなるかどうかもわからないような施術に


大切なお金と時間をかけられませんよね。




【②について】


皆さんはこれまで、通院計画って立ててもらったことってありますか?


ほとんどの方はないんじゃないでしょうか?


行きたいとき、行けるときに施術を受けに行く


って感じの方が多いんじゃないでしょうか?


失礼ですが、


皆さんに通院の頻度や時期を任せてはおけません!


というのも、前にもブログで書いたことがありますが


患者さんは、身体の不調を取り除くということに関して


「素人」です。


「施術を行う(受ける)タイミング」ってあるんですよ。


高い効果を出すために


あるいは


一回の施術の効果を無駄にしないために


最低限守ってほしい通院の頻度。


これを来たいとき、来れるときだけ行っているようでは


とてもじゃないですが、改善なんてしていきません。


だから、体のプロである施術者側が


患者さんが「良くなるための通院の計画」を提案しなければいけないんです。


もちろん、皆さんお忙しいですから、調整は必要です。


ただ、素人に丸投げするなんて


治療家として無責任としか言いようがありません。


そして、提案通り通院して頂くためには


「予約制」が不可欠です。


無駄な待ち時間ができるなど、患者さんの時間を奪ってしまうことになります。


皆さん、忙しいからこそ、時間が通院日と時間がはっきりしていないといけないんです。


ということで、通院計画と予約制。必須です。





【③について】


「ビフォー・アフター」。ネットなんかでもよく写真が載ってたりしますよね。


治療家ってあれを見せたがるんですよ。


「これだけ変化させましたよ!」って言いたいんです。


「これだけの技術がありますよ!」って。


見るほうも分かりやすいですよね。参考になります。


ただ、皆さんがみるべきなのは、


「ビフォー・アフター」じゃなく


「ビフォー・ビフォー」です。


「どういうこと?」って思われた方もいるかもしれません。


「ビフォー・アフター」って、「ビフォー施術・アフター施術」ってことですよね?


施術前と施術後を比較してるんです。


施術の効果として比較するべきなのは、


施術前と施術前です。


はっきり言って、施術したら何かしらの変化は絶対起きるんです。


起きなきゃおかしい。


それを「どうだ!すごいだろ!」って毎回どや顔されるとうっとおしくないですか?笑


我々が皆さんに見せるなら、


まず施術前の状態を記録。


ある一定の期間の計画的な施術を行い、


次の施術を「始める前」の状態を記録。


この施術前と施術前、「ビフォー・ビフォー」を比べなきゃいけません。


患者さんは一時の変化を求めてるわけじゃありません。


本質的に根本から改善したいんです。


我々治療家もそれができないと存在意義がありません。


一回施術して起こるくらいの変化なんかすぐに元に戻ります。


人の体って恒常性ってのがあって、少々変化したくらいのものは


直ぐに元に戻ります。


だから計画的に施術を行って、体を変化させていかないといけません。


その変化した状態をいかにキープできるか。


これが大事。


何も手を加えていない状態が「本性」です。


効果を見るなら「ビフォー・ビフォー」です。





少し長くなってしまったので、④からは次回ということで。




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2018年11月15日 木曜日

「骨盤矯正」って実は・・・


こんにちは。


はんだ整骨院・姿勢整体院の院長の半田です。


早速ですが、「骨盤矯正」といえば、


今ではかなりメジャーになっていて


特に女性では、知らない人はいない!と言ってもいいんじゃないでしょうか?


皆さんは、骨盤矯正というと、どんなイメージをお持ちですか?

・骨盤をバキバキする

・痩せる

・腰痛、肩こりが改善する

・産後にやるとよい    など


イメージは人それぞれでしょうが、


「バキバキする」というイメージが強いようで


痛い・怖いという印象をお持ちの方も多いようです。


また、骨盤矯正を行っているすべての院で同等の効果が得られるということはなく、


施術終了後もしっかり効果が残るもの


数日程度で消えるもの


実際の効果はほとんどなく、自己満足程度のもの


かなりのばらつきがあると言っていいです。




それはなぜか


実は・・・


「骨盤矯正」という「定義」がないんです。


だから、それぞれの院がそれぞれの考え方で施術しているんですね。


つまり、やっていることは「バラバラ」です。


イメージ通りにバキバキやっているところもあれば、


マッサージのような方法でやるところもありますし


特殊な道具や機械を使ってやるようなものもあります。




実際に当院でも、


より高い効果が得られるように


違う施術法に変更したり


別の施術法と組み合わせて改良などもしています。




施術を受ける際に一番気になるのは、やはり


ちゃんと効果が出るのか、ということですよね。


次に気になるのは、


おそらく「受けやすさ」でしょうか?


人によってその基準は様々だと思います。


院内の清潔感も気になるでしょうし


スタッフの対応なども気になりますよね。


いずれにしても、骨盤矯正を受ける時は


しっかり見極めなくてはいけません。




次回は、「しっかり効果がでる骨盤矯正を受けるために」という視点から


私が考える判断基準をご紹介します。






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2018年11月10日 土曜日

腰痛の決定的な治療法はない!

こんにちは。


はんだ整骨院・姿勢整体院の半田です。


今日のタイトルは


「腰痛の決定的な治療法はない」


です。



患者さんの立場の方たちからすると


あまり考えないことかもしれませんが、


「腰痛に効く!」と言われている治療法だけでも


山ほどあります。


私にも毎週のように技術セミナーのDMが届きます。


「ほんの数秒で」とか


「○○に触れるだけ!」とか


にわかに信じがたいキャッチフレーズで治療家の心をくすぐります。


私も以前は、そのキャッチフレーズに惹かれて


セミナーを受けに行ったり


DVD教材を購入しては勉強していたこともあります。


ただ、そういうものって、ほとんどの場合、


その場の症状を消す!


というものなんです。


効果として分かりやすいですからね。







修業時代からずっっっっっっっっっっっっっと、


心の片隅で思っていました。


「その痛みの原因取んなきゃまた痛くなるでしょ!」って。


でも業界の常識というか、流れというか、風潮というか


「いかに早く痛みをとれるかが治療家の技量だ!」


みたいなところがあり、いつの間にか私もそんな考えになってしまってました。


患者さんにも「痛くなければいい」「痛みが取れればいい」という方がたくさんいらっしゃいます。


いつの間にかそれで良しとしていた所もありました。


ですが、日々治療活動をしていると、やはりそれじゃいかん、と思うことがたくさん起きます。


治療が終わった(痛みが取れた)患者さんが


一週間もしないうちに来院したり、


一週間とは言わないまでも


定期的に痛みを再発して来院したり。




やっぱり根本的な原因から解決しなきゃいけない!


ということで、研究していった結果、


慢性的な痛みの原因は「姿勢の歪み」である!


そして、「姿勢の歪みを起こさないような体の使い方」に変える!


これが必要だということがわかりました。


分かっているようで、あまり知られていないというか


普通は考えもしないことです。



で、どんな治療を受ければそうなれるのか?ということなんですが、


ここでタイトル通り、「決定的な治療法はない!」となります。


ある一定の効果がある治療法なら何でもいいんです。


もちろん、おススメのものはありますが、


それ一つが正解ではないということです。


何が大事かというと、


きちんとした治療計画を立てて、「継続的に」治療を受けることです。


治療計画とは、どれくらいの期間、どれくらいの頻度で通院すればいいかという計画です。


そうすることで身体に正しい「クセ」がつき


限りなく再発しにくい体になれます。


そんなことが一回の施術で起こるわけがありません。


一定期間の継続的な施術が必要不可欠なんです。



患者さんの状態や年齢、性別で変わりますが、


基本的には最低でも「3か月」です。


筋トレで効果が出るのだって3か月と言われます。同じです。




ここでもう一つ注意があります。


治療計画をきっちりたててくれる治療院を選んでください。


患者さん側が通いたいとき、あるいは行けるときだけ通う、


そんな治療院では到底根本原因なんか改善しません。


患者さんには失礼な言い方をするかもしれませんが、


患者さんは治療に関しては素人です。


それを患者さん任せにして「いつでもどうぞ。」というのは


治療家として無責任だと思いませんか?


身体のプロである治療家側がしっかり「治る」計画を立てて提案する。


それが我々の責任です。


それをやらないのは、


治せなかったときに、「もっと通院しないからですよ」という


逃げ道を作っていると思われても仕方ありません。




というわけで、患者さんは、治療計画を立てない治療院にはお気を付けください。


あと、付け加えるなら、ちゃんと「終わり」を示してくれるところを選んでくださいね。




治療法について、僕のおすすめは、治療家が施術をするだけではなくて、


エクササイズや筋トレを交えた内容がおススメです。






【こんな方はぜひ当院にご相談ください!】

☑いろんなところで治療を受けたが、今も痛みを繰り返している。

☑病院では「年のせい」「特に問題ありません」と言われた。

☑肩や腰も痛いが、頭痛や生理痛のような症状も気になる。

☑現在治療を受けているが、「治療を受けた時はいいんだけどなぁ」と思っている。

☑健康で痛みに悩まされない体になって、より充実した生活を送りたい。

☑「安い」施術ではなく、「改善する」施術を受けたい!




#腰痛 #肩こり #頭痛 #生理痛 #坐骨神経痛 #本当に治したい #姿勢 #矯正 #骨盤 #姿勢の歪み #治療 #福岡県 #朝倉市 #うきは市










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2018年11月 8日 木曜日

当院が短時間施術にこだわる理由

こんにちは。


朝倉市ではんだ整骨院・姿勢整体院の院長、半田です。


今日お話しする内容は、実は、ちょっとした前提を


先にお話しする必要があります。


それは、


「腰痛や肩こりのような慢性疾患には、決定的な治療法はない!」


ということです。


この文面も多少誤解を招きやすいので、


次回、説明をさせて頂きます。


今日のところはさらっと流しておいて


次回、今回のブログと合わせて考えて頂くと良いと思います。



今日は


です。



当院では、できるだけ一回の施術時間を短くすることにこだわっています。


もちろん、それで効果が下がる、なんてことがあってはいけません。


いかに短い時間で高い効果をだすか


最終的に、患者さんにとって良い効果を出せるかに重きを置いています。




一般的に、


それなりに時間をかけて、しっかりマッサージをしてくれることを


評価する方が多いようです。


以前、患者さんに言われたことがあります。


初めていらした患者さんに


「あそこの先生は、しっっっかり揉んでくれるから、って聞いてきました!」と(;´・ω・)


長時間施術をしていたわけではないのですが


確かにマッサージ系の施術法を使っていた時期でした。




そんな方が世の中にはたくさんいらっしゃると思いますが


当院が短時間の施術にこだわる理由を書いていきます。


理由①

【患者さんはそんなに暇じゃありません】


皆さんお忙しいですよね?


お仕事はもちろん、家事、育児、学校、部活・・・


忙しい合間を縫って、身体の不調を改善するために


時間を作ってきていただいているわけです。


なのに、一回の施術が30分も40分もかかり、


下手すると1時間以上の時間を取られ


通院するだけでも往復で30分かかる!なんで状態だとどうですか?


通おうにも通えないですよね?


理由②

【長時間、体に刺激を加えることは「害」になります】


先ほども、長い時間マッサージをしてもらえるのが評価される、なんてことを書きましたが、


長時間、外からの外力を受けると、体は疲れます。


「揉み返し」なんて言葉があります。


朝倉では、「揉みごわり」なんて言ったりもしますが、


これは、刺激で筋肉や神経が傷ついて炎症が起きている証拠です。


さらに言うなら、


「マッサージを受けた日はくっすり眠れる!」なんて聞いたことありませんか?


これは、長時間の刺激で体が疲れてしまってぐっすり眠れた、ということだと思ってください。


※ところどころ「マッサージ」という言葉が出てきますが、マッサージ自体を

 否定しているわけではありません。その運用方法についての考え方を書かせ

 ていただいています。ただ、患者さんに誤解を与えやすいというのは否めませんが。


理由③
【早いことは技術の証】


福岡(特に朝倉・うきは)にお住いの皆さん!


ご想像下さい。


皆さんは来月、北海道に旅行に行く事になっています。


目的は北海道の観光です。


そうですね。新鮮な魚介類を食べる!という目的にしましょうか。


九州から北海道へ!遠いですよね?


さて、質問です。


皆さんは、交通手段に飛行機を使いますか?電車を使いますか?


理由まで考えてください。






考えました?


おそらく、かなりの電車好きの方以外の


ほとんどの方は「飛行機」を選ぶと思います。


理由は「速いから。」


同じ「目的地」に向かうのであれば


「時間がかからない」方を選ぶのは自然なことです。



何が言いたいかというと、


例えば、あなたが「腰痛」で悩んでいたとします。


「腰痛を治す」ことを目的とした時に


時間が長くかかるほうが良いですか?


短い時間で終わるほうがいいですか?


どちらの手段でも治ります。


同じ目的地にたどり着けるわけです。


それなら時間がかからないほうがいいですよね?


「時は金なり」です。


そして、それは、より高度な技術がないとできないことです。


つまりは、早いことは技術が高い証拠です。


これはいろんなことに当てはまるので想像しやすいと思います。




理由を3つ挙げましたが、ご納得いただけましたか?


もし、そんなことはないと思う、と思われた方、


もしかしたらあなたが受けている施術は


「リラクゼーション」が目的になっているのかもしれません。


先ほどの、飛行機?電車?の質問で


「電車好きの方は・・・」と書きましたが、


電車を選ぶような方は、北海道の魚介類が目的ではないんです。


電車での移動の行程自体が楽しむべき「目的」になっているんです。


腰痛の治療に置き換えると


「治すこと」ではなく「施術を受けること」が目的になっているということです。


これはもう「治療」とは言えません。。


言葉では「治療」と言っていても、実は「リラクゼーション」になってしまっているのです。


もし、あなたが身体の不調を「本当に治したい!」とお考えで、


ちょっとでも心当たりがあるようでしたら、


少し考えてみる必要があるかもしれませんね。





【こんな方はぜひ当院にご相談ください!】

☑いろんなところで治療を受けたが、今も痛みを繰り返している。

☑病院では「年のせい」「特に問題ありません」と言われた。

☑肩や腰も痛いが、頭痛や生理痛のような症状も気になる。

☑現在治療を受けているが、「治療を受けた時はいいんだけどなぁ」と思っている。

☑健康で痛みに悩まされない体になって、より充実した生活を送りたい。

☑「安い」施術ではなく、「改善する」施術を受けたい!





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2018年11月 5日 月曜日

体温と血圧(主に体温)

当院では、初診時に必ず、「体温と血圧」を測定します。



病院ならともかく整骨院では


体温や血圧をもとに「診断」はできませんので


普通はやりませんよね。


「整骨院で?」と思われるかもしれませんが


もちろん理由があります。


それは


腰痛や肩・首の痛みだけでなく


患者さんに起きている全ての問題を把握する為です。


自律神経に問題があると


体温や血圧の数値に異常が出ることが多く


体温や血圧は自律神経の問題を把握するのに非常に有効です。


体温は36.5℃前後が正常とされていますが


36℃を切ると「低体温」と言われ


様々な問題を引き起こします。



【もし体温が1℃下がったら】

・免疫力が37%低下する。→風邪などの病気にかかりやすく、治りにくくなる。
            →アレルギー体質になる。

・基礎代謝が12%低下する。→エネルギー消費量が減り、肥満の原因となる。

・新陳代謝が40~50%下がる。→血行不良、便秘、肌荒れ、髪がパサつく
              →ケガの治りが悪くなる。

・ガン細胞は低体温(35℃)で最も活発に増殖する。


当然、当院に来院されるような、腰痛や肩・首の痛みも治りにくくなります。


体温や血圧を把握することで


不調の原因を取り除くのに必要な施術や期間を


患者さんにより正確に伝えることができますし


患者さんに起きるかもしれないことを


予想でき、迅速に対応することができます。


100%全てとはいきませんが


可能な限り患者さんに起きていることを知ることで


少しでもいい治療ができるように心がけています。





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2018年11月 5日 月曜日

神経

当院は、腰痛や首・肩の不調に対して施術をしていく際に


「姿勢」を最重要視しています。


姿勢が悪くなることで、最も大きな影響を受けるのは、実は


「神経」です。


今回は、その神経について少しお話していきます。


まず、神経は以下の三つに分けられます。

①運動神経・・・筋肉に分布し、その動きを支配しています。

②自律神経・・・例えば、心臓や消化器のように自分の意思でコントロールできない部分を支配するの神経です。
        交換神経と副交感神経に分かれます。

③感覚神経・・・温度や痛み、しびれなどを感じとる神経です。


神経全体に占める割合は、

運動神経・・・40%

自律神経・・・40%

感覚神経・・・20%

となっており、これらは束になって全身に分布しています。





「腰が痛い!」「肩が痛い!」と感じた時、


当然、感覚神経が障害を受けています。


全体の20%しかない感覚神経が障害されているのですから、


残りの80%もある運動神経と自律神経に


影響がないわけがないんです。


例えば、

運動神経だと

・腕や足に力が入りにくくなる

・関節の動きが悪くなる   など


自律神経だと

・血圧の異常
・低体温→免疫力の低下→病気になりやすくなる
・頭痛
・消化不良
・便秘
・下痢
・生殖機能の異常→(女性の場合)生理痛→不妊

※「不妊症」については、女性側に問題があることが多いと思われる方が
 多いかもしれませんが、その原因は男女ともにほぼ50:50と言われてい
 ます。姿勢が歪むことで自律神経が障害されて、生殖機能が正常に働か
 ない事が不妊症の原因と考えれば納得いく数字です。男性の場合は、生
 殖異能に異常があっても自覚症状が全くありません。主に精子を作る機
 能に問題が発生するのですが、これは、実際に精子を採取して検査をし
 ないと知ることは不可能です。一方女性の場合は、生理痛や生理不順な
 ど、自覚できる症状が出るため、余計に女性側に責任があるように考え
 られがちです。詳しくはいずれ書かせていただきます。


上記のように、関係ないと思っている不調が、実は腰痛や肩こりと


同じ原因だということが多くの場合で当てはまります。


姿勢が歪むということは、背骨が歪むということ。


背骨が歪むということは神経の通り道が歪むということです。


もし、あなたに、気になる不調があって、病院では、

・原因がわからない時

・特に異常はないと言われた時

・年のせいといわれた時


もしかしたら、姿勢が歪んで神経に障害が起きているのかもしれません。


あまり伝わらなかったかもしれませんが、


今回一番言いたかったことは


『「痛い」と思った時には、自覚は無くても、何かしらの症状が体に起きているはず!』


ということです。


「痛み」は体の異常を知らせる「サイン」です。


痛みがあることが問題なのではなく、


痛みが起きるような状態であることが問題なんです!


結局いつもと同じようなことを言っていますが、


それだけ「治療」をしていく上では大事なことなんです。


また今後も同じことを言ってしまうと思いますが


温かい目で見守って頂けると幸いです(;^ω^)




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2018年10月28日 日曜日

悪い姿勢シリーズ(5)【まとめ】

悪い姿勢シリーズの(5)ということで


今回は「まとめ」をさせて頂きたいと思います。


ここまで、猫背、反り腰、下半身の前傾、O脚(X脚)と


悪い姿勢について書いてきました。


いかがでしたでしょうか?


まだお読みいただいていない方は、ぜひお読みください。

悪い姿勢シリーズ(1)【肩こりが起こる姿勢】
悪い姿勢シリーズ(2)【腰痛が起こる姿勢】
悪い姿勢シリーズ(3)【脚がつってしまう姿勢】
悪い姿勢シリーズ(4)【膝が痛くなる姿勢】


実際には、細かく言うともっと他にもたくさんの歪みがあります。


例えば、偏平足、外反母趾、内反小趾などは有名です。





ここまでお読みいただいた方はお気づきかと思いますが



(1)~(4)で紹介した「悪い姿勢」は


どれも単体で起こることはまずありません。


猫背も、反り腰も、前傾姿勢も、O脚(X脚)も密接に関係しています。


これら四つは、大げさではなく


「必ず」「全て」起きます。


もちろん、それぞれの症状の度合いには差があって


自覚がないことは多くの場合でありますが


必ず起きています。



人間の身体は、一か所に問題が発生すると


必ず他の部位にひずみが生じます。


もし、あなたが猫背でお悩みであれば、


あなたの腰は反っていて


下半身は前傾していて


O脚、もしくはX脚のはずです。


どこかに一か所異常があれば、


自覚は無くても


全身が歪んでいるのです。


これは、つまり、身体のどこに痛みが出てもおかしくない状態です。


あなたが腰痛を解消しようをするなら、


腰だけを何とかしようとしても、それは不可能です。


腰だけを何とかしようとすると、他の場所にしわ寄せが行きます。




腰「痛」を治すのであれば、反り腰を治さなければいけません。


反り腰を治すには、全身の姿勢の歪みを治さなければいけません。


つまり、腰痛を治すには、全身の歪みを治さないといけないのです。


肩こりでも同じ。


膝の痛みでも同じです。




姿勢の歪みは、これまでに紹介したような


「痛み」だけでなく、自律神経にも悪影響を及ぼし、


様々な症状を引き起こします。


自律神経については、またの機会に書きたいと思います。



あなたがもし、なんらかの体の不調を感じているなら


歪みを治すと解消できるかもしれません。


気になる方は一度ご相談ください。





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2018年10月28日 日曜日

悪い姿勢シリーズ(4)【膝が痛くなる姿勢】

膝の痛みは、高齢者の女性に多く見られます。


ある程度進行してからでないと異常に気づきにくく、


たいていの場合は痛みやいわゆる「水が溜まる」ことで気づきます。


しかも、気づいた時には、関節そのものが変形してしまっていることがほとんどです。


お気づきの方も多いと思いますが、その原因となる姿勢とは、


「O脚(X脚)」


です。


O脚(X脚)は骨盤が前傾が原因で起こります。


骨盤が前傾すると、大腿部が内側に捻じれます。



この時


膝の関節がしっかり伸ばせる、もしくは反り気味の人はO脚


膝の関節がしっかり伸ばしきれない状態の人はX脚


になります。 


どちらにしても、膝の関節が捻じれることで


噛み合わせが悪くなり


軟骨部分への負担が大きくなり、摩耗していきます。


最終的には軟骨がすり減って骨がむき出しになり


骨同士がぶつかりあって、欠けてしまい痛みが発生します。


そして、痛みを我慢したり、湿布でごまかしたりしていると


どんどん骨は欠けていき


膝関節は変形してしまいます。


一度関節が変形してしまうと、元に戻すことはできません。


つまり、膝は「予防」が非常に大事な場所です。


O脚やX脚が気になっている方は、早めの対策をお勧めします。


対策といったも、どうやればいいのか分からない方は


ぜひ、当院にご相談ください。






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2018年10月23日 火曜日

悪い姿勢シリーズ(3)【脚がつってしまう姿勢】

脚が「つってしまう」というより


「つりやすい状態になってしまう」という表現の方が伝わりやすいかもしれませんね。


腰痛や肩こりほどではありませんが


スポーツ中や寝ていて明け方に「足がつる」という方がいらっしゃいます。


重心のバランスをとるために腰(骨盤)が前に出ることで


脚部が前傾して体全体が前のめりになってしまいます。


私は「下半身の前傾」と呼んでいますが


身体が倒れてしまわないように


脚の後面の筋肉が全身を支えるために


働いているからです。



本来やるべき仕事よりもはるかにたくさんの仕事をしていることになります。


疲れ果ててしまった筋肉が痙攣(けいれん)を起こした状態が


「足がつる」という状態です。


スポーツをやっている方の場合は


肉離れの原因にもなります。


ふくらはぎは体の中でも非常に重要な場所です。


血液の循環に大きな役割を果たしていて


第二の心臓とも呼ばれます。


ふくらはぎの状態次第で疲れの取れ方も大きく変わります。


基本的にはストレッチが有効とされ


当院でも、体質改善までの対処法として指導します。


しかし、そもそも「脚がつらない体になる」にはどうしたらいいのか?


方法についてはまたの機会にしますが


当院独自の半田式ハイブリッド姿勢矯正法であれば


どなたでも改善可能です。


気になる方は一度ご相談ください。




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2018年10月23日 火曜日

悪い姿勢シリーズ(2)【腰痛が起こる姿勢】

腰痛は多くの日本人を悩ませる疾病です。


腰痛を引き起こす姿勢は


「反り腰」


です。


猫背ほどなじみはないかもしれませんが、


腰痛を訴えて来院される方には例外なく見られます。


まず「反り腰とは?」ということですが、


どんな状態かというと


読んで字のごとく、「腰が反っている状態」です。


なぜ、腰が反るのかというと、


猫背で背中が丸くなることで


背骨のカーブが強くなり前後のバランスを取るために腰が前に出ます。


骨盤は前傾してしまい、反り腰が完成します。



反り腰は女性の場合、一見すると「セクシー」に見えなくもありませんが、


実は不調の素でしかありません。


腰が前に出て、骨盤が前傾すると腹筋が伸びきってしまい、


働かなくなってしまいます。


働かなくなった腹筋の分も腰の筋肉が頑張って働きます。


そして腰の筋肉が働きすぎることで腰痛が発生します。




少し話が変わりますが


気になっている人が多い「ポッコリお腹」。


働かなくなった腹筋がたるんでしまい


内臓を支えきれなくなり


下腹がポッコリしてしまうのです。


今は腰に痛みが無いけど下腹ぽっこりが気になる方。


そのうち腰痛に悩まされる可能性は非常に高いです。


お気を付けください。



どうすれば解決できるのか?


腹筋を鍛える!だけでは少し足りません。


これはまたの機会にお話ししたいと思います。


ご心配な方は、ぜひ当院にご相談ください。




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2018年10月22日 月曜日

悪い姿勢シリーズ(1)【肩こりが起こる姿勢】

肩こりを起こす姿勢といえば、やはり【猫背】です。


猫背が肩こりを引き起こすメカニズムについてお話ししていきたいと思います。


猫背が肩こりを引き起こすのは、「背中が丸くなるから」です。


背中が丸くなることで問題になるのが、


「肩甲骨の位置」です。


背中が丸くなると、肩甲骨は、正しい位置よりも広がり、


前外方に移動します。


すると、首の骨から肩甲骨に向かってついている僧帽筋(そうぼうきん)という筋肉が


肩甲骨に引っ張られて、何もしていないのに、初めからパンパンに張った状態になります。




この状態だけでも、美容室やマッサージ屋さんでは


「かたいですね~。」と言われます。





さらに、猫背になると、「頭部前方変位」といって


頭が前に出ます。


頭の重さは、おおよそですが、体重の8%くらいといわれています。


例えば、体重が50kgの人だと、


50kg × 0.08 = 4kg


で、頭の重さはだいたい4kgです。


さらに、頭が正しい位置よりも、3cm前に出ると、肩や首にかかる負荷は2倍、


6cm前に出ると、なんと、4倍になるんです!


なので、体重50kgの人の頭が6cm前に出ている猫背の場合は、


50kg × 0.08 × 4 =16kg


となり、16kgもの重さを首や肩で支えていることになります。


ちなみに、この数字は、男性でガタイが良い人だと跳ね上がります。


80kg の人の場合、公式に当てはめると、


その重さは、25.6kgです。


実際のところは、体重が重くなるほど、計算通りにはなりませんので、


あくまで目安としてお考え下さい。




ここまでの内容として、大きく、二つの要素が挙げられています。


猫背になることで


①肩甲骨が広がる、②頭が前に出る、


主にこの二つの要因によって


首や肩い大きな負担がかかって、肩こりを引き起こします。




お分かりいただけましたか?


文章力の問題でイマイチ分かりづらいところもあったと思いますが、


その時は、質問もぜひお寄せください!




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2018年10月14日 日曜日

温かいものが恋しくなりました。

【季節の変わり目の不調】
朝倉では、ここ数日でグンと気温が下がりました。
こういう時期は何かしら体の調子がおかしく感じます。腰や肩、背中の痛みは代表的なものです。
ですが、本来なら気候の変化があっても不調なんか感じないのが普通です。
隠れた不調が顔を出すのがこの時期です。
しばらくすれば落ち着くから、と放置していると取り返しのつかないことになることだってあります。
何かおかしいな、と思ったら甘く見ないで検査だけでも受けてみてください。ご自分でも気づいていない問題が見つかるかもしれません。

はんだ整骨院・姿勢整体院
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2018年10月11日 木曜日

【こんな症状もでます】

姿勢が歪むと自律神経に影響が出ることで、消化器の働きを阻害します。
消化不良や腹痛、便秘や下痢といった症状が出ることがあります。
日頃から胃の痛みや不快感、便秘などが慢性化してしまっている方は、ぜひ当院にご相談下さい。

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2018年10月 9日 火曜日

スポーツと反り腰

【反り腰(そりごし)の影響】
昨日は子供の保育園の運動会に行ってきました。
小さいうちは、筋肉の発達がまだまだ未熟で、骨盤を支えきれずに、骨盤が前に倒れて「反り腰」になってしまうことが多くあります。
小学校低学年くらいまでは、痛みが出ることはあまりありませんが、影響が出やすいのは、運動をする時です。
それは「足が前に出にくくなる」ということです。
骨盤が10度前に傾くことで、股関節を動かせる範囲が10度減るということになります。つまり、太ももが上がりにくくなります。当然、歩幅が小さくなります。
「走る」要素があるスポーツにおいて、「足が前に出ない」ということは致命的です。

思うようにスポーツの成績が出なかったり、タイムが縮まないと感じた時は、「反り腰」じゃないかをチェックしてみるといいかもしれません。
判断が難しい時は、当院にご相談下さい。

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2018年10月 5日 金曜日

施術の感想をいただきました。

受験生の患者様から施術の感想をいただきました。
腰の痛みを訴えて、以前通院していただいていた患者様からのご紹介で来院されました。
実際にお話を伺い、検査してみると、頭痛、生理痛、耳鳴り、便秘などの症状もあることがわかりました。
腰痛はツライと思うけど、痛みだけを消すことで、後々よりひどい状態になってしまうこと。
腰痛は、今体に起きている異常を知らせるサインであることなどをお話しし、4ヶ月の通院にご同意いただきました。
通院を終えて、腰痛はもちろん、頭痛などの症状も全て無くなり、受験に向けて万全の態勢が整いました!

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2018年10月 2日 火曜日

「梨状筋症候群」って知ってますか?

おはようございます!

皆さん、「梨状筋症候群」ってご存知ですか?

ちなみに「りじょうきんしょうこうぐん」と読みます。

昨日、新規の患者様で、たまたま梨状筋症候群と思われる(我々は病名の診断はできないことになってますので...)症状でお悩みの患者様が続いたので、ちょっと書いてみようと思います。

とあるサイトによると梨状筋症候群とは、

【梨状筋はお尻の深い所にある筋肉で、その下を坐骨神経が通っています。その梨状筋が硬くなってしまったり緊張してしまうことで坐骨神経を圧迫し、症状を引き起こす病態を「梨状筋症候群」と呼び、坐骨神経痛を引き起こす原因のひとつとして知られています。】

となっています。画像を見ながら読んでいただくとわかりやすいかと思います。

腰痛を我慢して我慢して無理している方に発生することが多いようです。

どのような治療を行うかというと

多くの場合は「痛み止めで様子を見る」です。

あるいは、梨状筋をマッサージして緩めて坐骨神経に対する圧迫を取り除きます。

ここまでで終わることがほとんどです。


しかし、なぜ、梨状筋が硬くなってしまうのかを考えないといけません。

実は、これは「姿勢の歪み」のせいです。

姿勢が歪むことで、正常な状態とは比べものにならないくらいの負荷が梨状筋にかかります。

つまり、根本的に解決するには「姿勢の歪み」を改善しないと何度でも症状は繰り返します。

順番に原因を探っていけば当然のことなんですが、ほとんどの病院や治療院では、症状を一時的に抑えることほとんどです。

当院では、お困りの症状に対して根本的な原因を探し出してアプローチします。



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2018年9月23日 日曜日

正しい姿勢には技術が必要です。

こんにちは。院長の半田です。

今日は筋トレと腰痛についてです。

よく腹筋を鍛えれば、姿勢がよくなって腰痛が改善すると言われます。

ただ、本当に腹筋を鍛えただけで姿勢は良くなるのでしょうか?

答えは「ノー」です。

例えると

筋トレをしたら、野球のバッティングが上手くなるでしょうか?

バスケットのシュートが上手くなるでしょうか?

柔道の背負い投げができるようになるでしょうか?

筋トレをすることで、正しい姿勢を作るための「基礎体力」を

作ることは可能です。しかし、正しい姿勢を作る「技術」が

なければ、「正しい姿勢」を作ることはできません。

正しい姿勢を作るには、正しい姿勢を知り、それを実行する為の「練習」が必要です。

当院では、正しい姿勢を作るれるようになるための練習を施術の際に行っていきます。




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2018年9月20日 木曜日

頭痛(偏頭痛)から解放されるには?

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こんにちは。

院長の半田です。

頭痛に悩まされている人は全国で

800万人いらっしゃるそうです。

多くの方は当然、病院を受診すると思います。

しかし、ほとんどの場合、原因がはっきりせず、痛み止めを処方されるだけです。

頭痛の原因は首回りの筋肉が過剰に緊張する事で脳への血管や神経を圧迫したりする事で頭痛が発生します。

つまり、首まわりの筋肉の緊張を取ってあげることで頭痛は解消されます。

ここで注意したいのは、安易にマッサージで筋肉を緩めることは避けましょう。

確かにマッサージは気持ちがいいでしょうし、頭痛も楽にはなります。しかし、これはごくごく一時的なものです。

無理やり筋肉の緊張を取るのではなく、筋肉が過剰に緊張しない環境を作ることが大切です。

環境とは、「姿勢」です。

頭痛が出る方のほとんどは姿勢に歪みがあります。この歪みを整えて正しい姿勢を身につけることで首まわりの負担は減り、筋肉は過度に緊張しなくなります。

現在、頭痛でお悩みの方はぜひ当院にご相談下さい!


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2018年7月12日 木曜日

【なぜ当院の産後矯正は産後「骨盤」矯正ではないのか?】

こんにちは。

院長の半田です。

さて、今日は、タイトルにもあるように、

『なぜ当院の産後矯正は産後「骨盤」矯正ではないのか?』

というお話を簡単にさせていただきたいと思います。



今や、「産後骨盤矯正」という治療メニューは

どの治療院にもあります。

やり方はそれぞれの院で全く違いますが。

大多数の院が取り入れています。

それだけのニーズがあるんですね。

当院でもメニューに取り入れる前から

問い合わせのお電話をいただいていました。

そして、いろんなやり方を勉強させていただき、

組み合わせ、試行錯誤し、現在の方法にたどり着きました。


自分で言うのもなんですが、日本でもトップクラスの効果が出せると

思っています。

あんまり言うといろんな問題が出てきますので、これくらいにしておきます。




さて、本題に入ります。

当院が「骨盤」矯正ではない理由。

産後っていうと、直ぐに「骨盤が歪んでいる」という

ことを連想しますよね?

赤ちゃんがどんどん大きくなって骨盤開いてくるし、

出産のときにはさらに開くし、

そりゃあ、骨盤歪みまくってるでしょ!

開きまくってるでしょ!

ってなりますよね?

だから骨盤締めなきゃ!歪み治さなきゃ!

ってなりますよね?

その通りです。骨盤は開いてるし、ぐらぐらで歪むんです。

そして、ママになった皆さんは、じゃあ、骨盤矯正受けに行こう!となり

治療院で、「骨盤」を矯正してもらいます。



ここで私が皆さんに申し上げたいのは、

妊娠・出産で歪んでしまってるのは、

「骨盤だけじゃありませんよ!」

ということです。         

完全に姿勢(体全体)が歪んでしまいます。


10ヶ月間、赤ちゃんをお腹に抱えて生活していたお母さん。

最終的には、赤ちゃんや羊水などで平均して8kgほどになり、

それだけの重りを抱えて生活しているようなものです。

男性とは違って筋力も強くありません。

そうなると、それまで普通にやってきた生活動作はできなくなり

全く違う体の使い方をしないといけなくなります。

これが、姿勢(体全体)の歪みにつながります。



これは、治療院側も分かっていない所も多く、

骨盤とその周囲だけを矯正し、

お互い自己満足で終わってしまっているところも多いのが現状です。



当院は産後「骨盤」矯正という言葉を基本的に使わないのはそういった理由からです。

便宜的に使うことはありますけどね。



そして、もう一つ。

実は、そういった歪みがあると、

本人の自覚していないところで、何かしらの異常が起こっています。

本人は気にしていなくても、そういった異常が

徐々に体に影響を及ぼし、後々の不調や病気などにつながることがあります。

腰痛や肩こりはもちろん、頭痛、生理痛の悪化や2人目不妊などなど。



その不調までを解決するための、矯正治療だと思っています。



お時間がありましたら、コチラをご覧ください。

→当院の症例



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2018年6月25日 月曜日

【姿勢は遺伝?】

こんにちは。

院長の半田です。

時々、患者さんからこんな質問を受けます。

「親子で同じところが痛くなるんです。なんででしょう?」

という事です。

答えは、

「姿勢が似ているから同じようなところに負担がかかって痛めやすい」からです。※もちろん全てではありませんよ!

続けて質問されるのは、

「姿勢って遺伝なんですか?」

ということ。

この答えはNo.です。



「遺伝」というのは、、Wikipediaによると、

「生殖によって、親から子へと形質が伝わるという現象のこと」

だそうです。

要するに、姿形など遺伝子によって構造が似てくるもののことです。

では、なぜ、質問のようなことが起きるのかというと、

人間は成長するために「学習」するからです。



どういうことかというと、赤ちゃんが何かを覚えるときって、

「真似」することからはじめますよね?



うちの子を見ていてもよくわかるのですが、

とにかくなんでも真似をします。

親としては、自分がやっていることを真似する子供を見て

なんだかうれしいですし、かわいいなぁとも思うのですが

真似しなくていいことまで、なんでも真似します(;^ω^)



もちろん、「立つ」「歩く」と覚えるときにも真似をして覚えます。

誰の真似をするのか?

もちろん、両親です。

両親の立ち方、歩き方を見て真似するんです。

ちっちゃい時から真似して、

親としては、歩き方なんか教えてないですし

本能でやっているようにしか見えないから

「もしかして遺伝?」ってなるんです。



だから、親が正しい姿勢をできていないと

子供も正しい姿勢ができなくなってしまいます。



姿勢の歪みや産後の歪みを治すということは、

言うまでもなく、自分の不調を改善することが目的です。

しかし、結果的にお子さんの健康にもつながる事なんです。

そう考えると

孫やひ孫まで影響する可能性だってありますよね。

ちょっと大袈裟ですが、

そう考えると、より重要なことだと思えますよね(^^)






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2018年6月21日 木曜日

【生理痛でお困りではありませんか?】

こんにちは。

院長の半田です。

今日は女性の方限定のお話になってしまいます。

「生理痛」についてです。

私は男性なので、生理自体を体験することはできませんし、

「共感」という点では文章に説得力などを欠くこともあると

思いますが、最後までお読みいただければ幸いです。


いわゆる生理痛は、専門的にいうと「月経痛」を言われます。

月経期間中に日常生活を営むのが困難な状態を「月経困難症」

と言います。

月経困難症は、「器質性」と「機能性」に分かれ、

その大半は機能性月経困難症といわれます。

原因としては、「子宮内膜症」が挙げられます。

子宮内膜から分泌されるプロスタグランジンというホルモンが

通常よりも多量に分泌され、子宮筋を過度に収縮させることで

血管の痙攣や子宮筋の虚血を引き起こす事で痛みが生じる

と言われています。

※子宮内膜症とは
 子宮の内側にしかないはずの子宮内膜が、子宮以外の場所(卵巣や腹膜など)で増殖と剥離(はくり)を繰り返して、さまざまな痛みを引き起こしてしまう病気です。
子宮の内側にある子宮内膜は、生理の時に月経血として体の外に出ていきますが、子宮以外の場所で増殖した子宮内膜はお腹の中にとどまってしまい、炎症や癒着(ゆちゃく)を起こして痛みの原因になります。
また、不妊の原因になっていることもあります。
引用元www.mochida.co.jp/naimakusho/sp/disease_about.html


子宮内膜症の原因は、はっきりわかっていないようです。

そもそも、子宮内膜は生理の周期の中で、おおよそひと月に一回、

子宮内で増殖し、着床しなければ、月経血として体外に排出されます。


その内膜が通常では増殖するはずもない所で増殖したり、

剥がれ落ちなければいけない時に剥がれ落ちずに

子宮内にとどまってしまって起きるのです。


生理周期が正常に進むためには、

視床下部から分泌されるホルモンが正常に分泌される必要があります。

そのためには自律神経が正常に働いていなければいけません。

この自律神経は姿勢と非常に密接な関係があります。

姿勢がゆがんでいる場合、

さまざまな自律神経症状がみられます。




何が言いたいのかというと、生理痛がひどい方は、

その姿勢が原因なんじゃないのか、ということです。

いろいろな問題があって、言い切ることはできないのですが、

ほぼ確信しています。



実際に、当院に他の症状を訴えて来院し

原因が姿勢にあって姿勢を治した患者さんの中で、

初回の検査で生理痛がひどいと答えた患者さんは

例外なく、その症状が改善しています。



加えて、良いニュースは、痛み止めを飲むような

一時的な改善ではなく、「姿勢」という体質自体を完全するので、

継続した効果が期待できるということです。



生理痛は、学生の頃から悩まされていて、それが普通なんだと

思っている方も多いようですが、改善の可能性は大いにあります。


痛み止めを飲みたくない方、あるいは飲ませたくない保護者の方、

毎月の不調を何とかしたい方、

ぜひ一度ご相談ください。


毎回、まとまりのない文章ですみません(;^ω^)



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2018年5月 7日 月曜日

期間限定!ワンコインで姿勢カウンセリングやります‼

【ワンコイン姿勢カウンセリングやります!】

 当院では、患者様にとってより有益な施術を提供できるように、常日頃から技術や知識の研鑽に努めております。その成果として、今回、より短時間でお身体への負担も少なく、高い施術効果を得られるようになりましたので、より多くの方のお役に立てるように、5月1日より一部治療システムを変更させていただきました。

 一人でも多くの方に「根本からお体の問題を解消する事」の大切さを知っていただきたいと常日頃より考えておりますが、この度、システム変更に合わせて、5月7日~5月31日の期間、「ワンコイン姿勢カウンセリング」として、通常2160円の問診・検査を500円で行います。

 今回は施術を受けて頂くためのカウンセリングではなく、あくまで「ご自分の現在のお体の状態を知っていただく」ことが目的なので、治療を迷っている方でもお気軽に受けて頂きます。

 少しでもお体に気になることがある方はお気軽にご連絡ください。

※必ずお電話にてご予約をお願いいたします。その際に「ホームページを見た」とお伝えください。

0945-52-1535 担当 半田

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2018年4月24日 火曜日

【なぜ背中が丸くなるのか】

中高年になってくると、

背中が丸くなってきた、というお悩みを持った方が増えてきます。

年齢より老けて見えたり、スタイルが崩れたりと女性にとっては大問題です。


そもそも、なぜ背中は丸くなるのでしょうか?

皆さんは、テレビを見るときどんな姿勢をしていますか?

顔が前に出て背中や肩は丸まってませんか?

そしてそれは、テレビを見ている時だけじゃないんじゃないですか?

仕事をしている時、

勉強をしている時、

スマホを見ている時、

食事の時、

車を運転している時、

お友達と話している時...

生活の端々で背中は丸まっているんです。

そして、長い年月をかけて

その姿勢がだんだん体に染み込んでいきます。

初めは、そんなに気にならない程度かもしれませんが

そのうち家族から「背中が曲がってきている」と言われるようになり

気がつくと背中が曲がったおじいちゃんおばあちゃんになってしまっています。

ということは、

逆に考えれば、

ちゃんと姿勢を意識していれば予防できるということです。

ただ、どのように意識するのかというのは
非常に大事になるので、その辺りは近いうちに当院の健康教室などでお伝えできればとおもいます。


もう一つ、皆さんが気になるのは、

「よくなるのか?」ということですね。

病院では「歳のせいだから仕方ない」とと言われることがほとんどだと思います。



ですが、当院であれば大丈夫です!



長年かけて形成されたものの場合、加えて高齢である場合は、骨自体の変形が少なからず起きていることがあるので、完全に元通りとはいかない場合もありますが、少なくとも現状よりかなり改善できます。

さらにいいことは、腰や肩の痛みはもちろん、運動神経や自律神経の不調も改善します。

当院は、それができる治療院です。

もし、私のことだ!と思ったら当院にお気軽にご相談下さい。


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2018年4月13日 金曜日

【なぜ健康な人は綺麗なのか?】

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あなたのお友達にも一人はいると思います。

綺麗な人といえばこの人!っていう人。



そういう人って、同時に「元気な人」っていうイメージがありませんか?


綺麗だから元気に見えるのか

元気だから綺麗に見えるのか...

後者が正解でしょうね。


元気=健康 です!

健康で体になんの問題もなければ、ストレスも少なく、理由なくイライラしたりもしません。

イライラしている人が綺麗に見える訳ありませんよね。

健康な人は自然で素敵な笑顔になります。

笑顔が素敵な人って、それだけで魅力的ですよね?


そして綺麗に見える人は姿勢は正しい。

歪みがありません。

テレビでよく見る女優さんやモデルさんは、やはり姿勢もきれいです。


実は、「姿勢」と「健康」は非常に関係が深く、見た目の印象だけでなく、

姿勢が悪くなることで、腰や肩の痛みはもちろん、病気になりやすくな

る等、実際に健康を害する確率がグンと高くなります。
(詳しくはまたの機会に書きたいと思います。)

姿勢を正しくすることで健康になり、さらに綺麗になれる!

当院はそれができる治療院です!


少しでも心当たりがあったら、ぜひ当院にご相談下さい!


はんだ整骨院・姿勢治療院
0946-52-1535

まずはお電話でお問い合わせください。

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2018年4月 1日 日曜日

【痛みが無くなった!=治った!...本当に?】


あなたはこんな経験ありませんか?

一日立ち仕事を終えた後、「なんだか腰が痛いなぁ。まぁ、一晩様子見るか。」

次の朝

「あ、なんともないね。治った治った。」

治った?本当に?

なぜか、99%の方は腰に関しては、「腰痛」の有無を重視します。

例えば!足の骨が折れたとします。痛いですよね。ものすごく。

折れたところをギプスなどで動かないように固定します。

しっかり固定して患部が動かなければ、痛みはあまり感じません。

あるいは、痛み止めの注射を打ってもらって痛みを感じなくなったとします。

あなたは「治った!」と思いますか?思いませんよね?

腰だって同じですよ。

痛みがあるから悪いんじゃない。骨が折れているように、何か原因があるから痛いんです。

だったらその原因を取り除かないといけませんよね。

当院はそれができる治療院です。

長年の腰の痛みでお悩みの方

いろんなところで治療を受けたけど治らない方

出産から何年も経っているけど、不調がずっと続いている方

きっと当院があなたのお力になれると思います。

はんだ整骨院・姿勢治療院
0947-52-1535
ホームページ
パソコンから→http://handa-s.com/
スマホから→ http://handa-s.plimo.jp/

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2018年3月 9日 金曜日

春の姿勢改善キャンペーンのお知らせ


こんにちは。院長の半田です。

だんだんと暖かくなる日が増えてきましたね。

私にとっては、花粉が非常に辛い季節になってしまいました・・・。

できるだけ外に出ないように引きこもってしまってます(;^_^A



さて、暖かくなってくると、コートを着なくなり、長袖が半袖になり・・・

という風に、だんだんと薄着になり、

体のラインが分かりやすくなってきます。

夏には、水着を着るという方も多いでしょう。



猫背が気になっている方

O脚が気になっている方

ポッコリと出た下腹部が気になる方

少し憂鬱にってしまう季節かもしれません。

薄着になる前になんとかしたいという方も多いのではないでしょうか。



実は、これらのお悩みは当院で解決できます!

ただ、これらの症状は、長い時間をかけて体に染みついてしまっていることが、

非常に多いです。

そのため、一回や二回の施術では簡単に元に戻ります。

正しい状態を体に覚え込ませないといけないので、

最低でも3ヶ月間の継続的な施術が必要です。

そう考えると、今から始めないと夏には間に合いません!



ということで、「春の姿勢改善応援キャンペーン」として、

3月末日までに、この記事をご覧になって治療を開始される方は、

初診料の2160円を無料とさせていただきます。

さらに、初回の治療費3780円⇒1980円とさせていただきます。

つまり、初回の施術料は5940円⇒1980円のみで受けることができます!


必ずお電話、もしくはお問い合わせフォームにてご予約をお願いします。その際に、ホームページのブログを見たとお伝え下さい。

ご不明な点は直接お電話にてお問い合わせをお願いします。


※これらの症状の改善には、一定の期間に一定の回数の通院が必要になります。キャンペーン中の割引が目的で継続の意思がない場合、安いとはいえ、お金と時間を無駄にしてしまうことになりますので、ご遠慮くだ

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2018年2月20日 火曜日

猫背矯正 63歳 男性

63歳 男性 猫背矯正

1年後の娘さんの結婚式にタキシードを着るので、猫背のままだと見栄えが悪い!ということで来院されました。

猫背、頭部の前方変位、前傾姿勢、強めの腰の反りが改善しています。

結婚式はまだ先ですが、当院で指導させていただいているホームケアをやっていただければ、問題ありません!

長年お悩みの腰痛・肩こり、産後骨格矯正、猫背矯正など、お悩みの方は、ぜひご相談下さい!

0946-52-1535

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2018年2月17日 土曜日

産後矯正 24歳女性

24歳、女性

産後の骨格矯正を受けていただいた患者さんです。

妊娠中から腰に痛みを感じていたため、産後2ヶ月で来院されました。

お話を聞いて行くと、妊娠前から姿勢が悪いと指摘させることがあったようです。

特に写真では猫背がとても気になります。肩・首に自覚症状はありませんでしたが、もし放置していたら、間違いなく症状が出ていたと思います。

産後は、「骨盤」ばかりに目が行きがちですが、骨盤だけ矯正しても体の他の部分が歪んだままだと、全く意味がありません。全身の姿勢を治すことで骨盤も正しい位置に戻ります。

今回は4ヶ月の通院で終了となりました。

詳しくは、お電話・ホームページ・Facebook からお問い合わせ下さい。

:0946-52-1535
HP: http://handa-s.plimo.jp/

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2017年11月16日 木曜日

産後矯正のビフォーアフター

今日は、「産後の骨格矯正」を受けられた方の変化をご覧いただきたいと思います。

いずれも左側が施術前、右側が3〜4ヶ月施術を受けていただき、撮影当日は施術を受けていない状態で撮影したものです。

当院では「骨盤」矯正とは言いません。「骨格」矯正です。

なぜか。

昨今、さまざまなメディアで産後は骨盤のケアが大事だと言われています。

そのためか、多くの方が「産後は骨盤矯正を受けたい」とおっしゃいます。

しかし、妊娠中から出産までの間にお母さんの体に起きる体の変化は全身に現れます。

当院では、骨盤はもちろんですが、全身の姿勢を改善していくため、産後の「骨格」矯正と呼んでいます。

施術などについて、詳しくはホームページをご覧頂くか、直接お電話にてお問い合わせ下さい。

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朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市で、スポーツのケガ・ 頚部(首)痛・肩痛・腰痛・膝痛・交通事故のむち打ちの治療は、はんだ整骨院へ! ギックリ腰、四十肩・五十肩、オスグット、シンスプリント 筋肉の痛み・腰痛・肩こり・背矯正・姿勢矯正・骨盤矯正etc.

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2017年7月 3日 月曜日

朝倉市周辺にお住いの方へ【モニター募集のお知らせ】

~朝倉市近隣にお住いの方へ~

 

【姿勢・猫背・骨盤矯正モニター募集‼】

当院は日頃より、不調でお困りの方を笑顔にしたい!一人でも多くの方のお役に立ちたい!という思いで治療を行っています。

 今回、当院のことをより多くの方に知っていただくために、また、7月は院長の誕生月ということもあり、日頃の感謝の意味も込めて10名限定で特別モニター価格にて施術させていただきます。

 体の不調を根本から改善することの大切さと姿勢が変わることで「こんなに体の調子が変わるんだ」ということを実感していただければと思います。

 

〇適応症状

長年の腰痛・肩こり、産後の不調、猫背(姿勢改善)、

スポーツのパフォーマンスアップやケガの予防

 

〇モニター価格

・初診料2160円が無料

・施術料13780円⇒2500円(治療終了まで変わりません)

 

〇条件

・小学生以上

・根本的に症状を改善したい方

・本当に現在お困りの症状を改善したい方

・当院が提示する治療計画通りに通院できる方

 ※姿勢を原因とした体の問題は長期をかけて形成されたものであるため、治療には

一定の期間がかかります。初回の検査にて判断させていただきます。

・施術の効果の画像を当院のホームページなどへ掲載することをご了承いただける方(個人を特定できないように配慮いたします。)

 

検査後に治療にご同意いただける方が定員に達した時点で締め切らせていただきます。


※画像は左側が治療前、右側が治療後の比較写真です。






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2017年6月 2日 金曜日

治療計画について

こんにちは。
 
 
はんだ整骨院の半田です。
 
 
当院では、初診時にしっかりと治療計画を立てます。
 
 
それは、「週に〇回、△ヶ月通院してください。」というものです。
 
 
多くの治療院では、患者さんが通院しやす時とか、通院できるときに来てください。
 
 
と、通院日を患者さん任せにしてしまっているようです。
 
 
確かに、患者さんからしたら、「いつでもいいよ」と言われる方が気は楽です。
 
 
でも、それって無責任だと思いませんか?
 
 
もし自分が患者さんだったら、不調を治すために必要な回数や通院日はしっかり教えてほしいと思いませんか?
 
 
1ヶ月で治りますよ、と言われても、じゃあその間に何回治療が必要なの?
 
 
あるいは、治るまでの期間をちゃんと教えてもらえなかったら、いつまで通えばいいの?
 
 
ってなりませんか?
 
 
なので、当院では、どれくらいの治療が必要なのかをはっきりさせ、
 
 
安心して通院していただくことを心がけています。
 
 
長年お悩みの腰痛や肩こり、猫背・姿勢矯正、産後の不調、交通事故でのケガは、ぜひ「はんだ整骨院」にご相談ください。

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2017年5月12日 金曜日

「痛みを取る」のは「悪」です。


おはようございます。


はんだ整骨院の半田です。


やや強めのタイトルですが、正確に言うと


痛み「のみ」を取るのは悪です。


最近の整骨院や治療院のホームページでよく見かけるのが、


「痛みを取るなら当院へ!」


「痛みを取るのが得意!」


みたいなキャッチフレーズです。


最近もブログに書きましたが、


「痛み」というのは、異常を知らせる単なる「サイン」なんです。


確かに、日常生活に一番影響するのは痛みなんですが、


これは、


異常があるから、異常なところを解決して!


と、あなたの体が言っているんです!


この体のサインだけを消して安心していると、


体の異常がどんどん悪化して、


最終的には手の付けられないくらいになってしまうんです。


だから、痛みだけ取るのは「悪」なんです。


みなさんも、不調を感じたら


その原因までしっかり治すことを心がけましょうね!





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2017年5月 1日 月曜日

8周年記念イベントやります!

【あなたの姿勢、無料で検査します!】

こんにちは!

はんだ整骨院院長の半田です。

この度、5/11ではんだ整骨院はめでたく8周年を迎えます!

末広がりの八!

そこで、当院に何ができるかを考えました!

腰痛や肩こりの根本的な原因である「姿勢のゆがみ」の治療を得意とする当院ができることは、

・皆さんにご自分の現状を知っていただくこと!
・不調を事前に予防すること!
・今現在お困りの方、長年お困りの方の道しるべになること!

です!
そして朝倉から腰痛・肩こりを無くしていきます!

というわけで5/8〜5/31の期間中、姿勢検査を無料で行わせていただきます。お気軽にご相談ください!

〜注意〜
・1日2名までとさせていただきます。
・通常の施術も行なっていますので、必ず事前にお電話にてご予約をお願いします。
・もし治療を希望される場合、施術料は別途かかります。






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2017年4月26日 水曜日

「痛み」のお話

こんにちは。
 
 
院長の半田です。
 
 
今日のテーマは「痛み」についてです。
 
 
腰痛や肩こりになるとなぜ困るかというと、当然、「痛みがあるから」
 
 
ですよね?
 
 
病院や整骨院に皆さんが駆け込むのも、たいていの場合は
 
 
「痛みを何とかして欲しい」と思われてのことだと思います。
 
 
そこで痛み止めをもらったり、湿布をもらったり、痛いところをマッサージしたりして
 
 
痛みを感じなくしてもらうことで、安心されると思います。
 
 
ここで、皆さんに考えていいただきたいのは、
 
 
その「痛み」はなぜ起こったのか?ということです。
 
 
骨折の痛みは骨が折れたから。
 
 
骨折の痛みは骨がくっつけば無くなります。
 
 
腰の痛みはなぜ起きるんでしょうか?
 
 
腰の痛みはどうやったら無くなるんでしょうか?
 
 
骨折の時に痛み止めを飲んで痛みが引いたらそれで「治った!」と思いますか?
 
 
でも腰の痛みの時は痛み止めを飲んで痛くなくなったら「治った!」と思う人が
 
 
大半ですよね?
 
 
本当に「治った」んですか?
 
 
なにか骨折の時のような異常が体のどこかにあるんじゃないですか?
 
 
痛み止めは「痛み止め」なんです。痛みを分からなくすることが役割です。
 
 
「痛み」は何らかの異常があることを知らせる「警報」なんです。
 
 
例えば、
 
 
仕事で使う機械が故障したとき、
 
 
あなたは、点検のためのすこしの時間を惜しんで、
 
 
警報がうるさいからといって、
 
 
まあ、大丈夫だろうという軽い気持ちで、
 
 
警報のスイッチを切ってしまったとします。
 
 
まだ動くからといってそのまま使い続けたとします。
 
 
すると、異常が放置され、
 
 
あなたが見えないところで事態がだんだんと深刻になっていきます。
 
 
警報を切って放置したばっかりに、
 
 
生産ラインをしばらくストップさせないといけない事態まで発展してしまいます。
 
 
最初にしっかり点検しておけば
 
 
もしかしたらひっかかったゴミを取り除くだけで済んだかもしれません。
 
 
修理に余計なお金が必要になります。
 
 
余計な時間が必要になります。
 
 
生産ラインが止まっているせいで、莫大な損失も出てしまいます。
 
 
 
 
これをあなたの体に置き換えたら・・・
 
 
湿布を貼ったり、痛み止めを飲んだり、痛いところをマッサージして
 
 
痛みが消えたと安心していると、
 
 
痛みの原因である「姿勢のゆがみ」がだんだん悪化し
 
 
例えば、腰椎ヘルニアになってしまったら・・・
 
 
治療に時間がかかり、
 
 
お金もかかり
 
 
最悪の場合は入院が必要になり、仕事ができずに
 
 
収入も断たれる結果になってしまいます。
 
 
会社にも迷惑がかかり
 
 
家族にもつらい思いをさせてしまいます。
 
 
 
もちろん、痛みが無くなることは非常に重要ですが、
 
 
それは通過点だと考えてください。
 
 
最も大事なのは痛みの「原因を治すこと」です。
 
 
当院では腰痛や肩こりの原因である「姿勢の歪み」にアプローチして
 
 
長年お困りの腰痛や肩こり、猫背に対する施術を行っております。
 
 
何かお困りの際ははんだ整骨院にお気軽にご相談ください。
 
 
 
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2017年4月19日 水曜日

腰痛のお話(2)

前回のブログで当院の腰痛に対する考え方をお伝えすると言ったまま、あっという間に一か月経ってしまいました(;^_^A
 
 
さて、当院が考える「腰痛の原因」ですが
 
 
当院に来院される方のほとんどに「姿勢の問題」があります。
 
 
どんな問題があるのかを挙げてみますね。
・猫背
・巻き肩
・反り腰
・骨盤の前傾
・脚部の前傾・・・
 
といった異常があります。
 
 
そして、驚くべきことは、
 
 
上に挙げた以上のうち一つ当てはまるとか、二つ当てはまるとか
 
 
ではないんです。
 
 
99%の方に上記の全てが当てはまるんです‼
 
 
つまり、どういうことかというと
 
 
どこかに問題が生じると、
 
 
それに連動して全体が崩れてくるんです。
 
 
当院は、「猫背矯正」がものすごく大事だと考えています。
 
 
なぜかというと、
 
 
猫背があるということは、先ほどの姿勢の問題が必ず存在しているからです!
 
 
これは、腰痛だけでなく、肩こりの原因としても非常に重要で、
 
 
不調が腰に出るのか、肩・首に出るのかは、
 
 
お仕事やスポーツなどでどちらに負担がかかることが多いのかが大きく左右しますが、
 
 
その基盤には姿勢の問題があるんです!
 
 
どちらに不調が出てもおかしくないんです!
 
 
たまたまパソコンをよく使う仕事なのか、
 
 
重いものを持つことが多いのか、程度の差なんです!
 
 
なので、当院では、腰痛の患者様にも肩こりの患者様にも
 
 
姿勢を改善する施術と正しい姿勢になるためのトレーニングを行っています。
 
 
これが、結果的には「猫背矯正」につながるのです。
 
 
これにより、痛みを引き起こす基盤が改善し、不調とは縁遠い体になれます。
 
 
猫背の見た目が気になる方から、長年腰痛・肩こりでお悩みの方、他院で治療を受けてはいて、その時はいいけど痛みを繰り返す方、ぜひ、当院にご相談ください!
 
 
また、文章がへたくそなので、わかりにくい点がたくさんあると思います。そういう方は直接お問い合わせいただければできるだけわかりやすくお答えいたします!お気軽にお問い合わせください!
 
 
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2017年3月14日 火曜日

腰痛の話①


こんにちは。
 

 
院長の半田です。
 

 
当院では腰痛の施術の際には「正しい姿勢になること」を最も重要視しています。
 

 
なぜなら、これらの不調の原因として、「姿勢の歪み」「姿勢の崩れ」が原因の大半を占めるからです。
 

 
もちろん、100%ではありません。例えばガンなどで腰に痛みが出る場合もあります。


身近のところで言うと、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など姿勢を直したからといってすぐに治ったりしないものはたくさんあります。

 
ただ、このヘルニアや狭窄症になった原因は?と考えたときに、姿勢は大きく関連してくることがあります。

 
・・・ということは、やっぱりほとんどの腰痛が姿勢が原因なんじゃないの?と考えることもできますね(笑)

 
しかし、日本整形外科学会と日本腰痛学会は腰痛の方の85%は「原因が特定できない非特異的腰痛」であり、これには「ストレス」が関与していると発表しています。

 
ストレスが原因で腰痛を感じる方も、もちろんいらっしゃるのは事実ですが、全体の85%となると・・・本当にそうか?と頭をかしげてしまいます。

 
stressを辞書で調べると、精神的なものも物理的なものも意味するみたいなので、腰に物理的なストレスが加わっている、という考え方をすれば確かにストレスなんだと思うんですが、学会の発表には「心理的な」って書いてあります。

 
これを聞いて長年腰痛をお持ちの方は、「なるほど、だからどこに行っても治らないのか!」と思う方もいらっしゃる思います。


「え?」と思う方もいらっしゃると思います。

 
私個人的には「え?」の方です。


だって、普段、整形外科の先生方はレントゲンやMRIなどの画像に写っていないと「なにも問題はないですね。」おっしゃいます。


ストレスってどうやって科学的に証明されたのか?という疑問は残ります。
 

理由のもう一つは、これまでの経験です。


腰痛は当院の施術で改善されます!


でもストレスに関しては何にもやっていません(笑)


私は心理カウンセラーでも精神科医でもありませんから、そんな知識や技術はありません。


これまでの経験が一番の理由です。


ここまで読んでいただいた、腰痛をお持ちの方で、ストレスと聞いて「?」が浮かんだ方、次回のブログで当院の腰痛に対する考え方をご説明させていただきます。
 

 
ぜひお読みください!
 

 
朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市で、スポーツのケガ・ 頚部(首)痛・肩痛・腰痛・膝痛・交通事故のむち打ちの治療は、はんだ整骨院へ! 骨折、脱臼、捻挫、打撲、ギックリ腰、四十肩・五十肩、オスグット、シンスプリント 筋肉の痛み・肩こり・猫背矯正・産後の矯正etc.

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2017年2月10日 金曜日

アメニティ


先日、治療室に置くアメニティを入れるためのカゴを探しにいきました。

なかなかちょうど良いものが見つからずに苦労しましたが、なんとか候補を絞りました。

後は奥さんに相談。

どちらになったかは、ぜひ来院時にお確かめ下さい!




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2017年1月25日 水曜日

リニューアル!

約半年ぶりの更新となってしまいました。
 
諸事情によりひじょ~~~に更新しにくい環境になっていたこと、
 
治療院をより患者さんのお役に立てるようにするためにバタバタしていたこと、
 
などの理由により、更新できていませんでした( ;∀;)
 
すみません!m(__)m
 
 
さて、今月末から取り掛かるのは、
 
女性にとって居心地がいい院づくり!
 
もちろん、以前から考えてはいたのですが、
 
やはり、私のような男では、女性の心の中はなかなか見抜けません(笑)
 
ということで、女性スタッフさんや奥様の意見を取り入れていきました。
 
 
 
結局何をするのかというと、
 
個室を作ります!!
 
周りから見えないところで、安心して治療を受けていただきたい!
 
カーテン空いてると落ち着かない!
 
ごもっともです。
 
ということで、広さもゆったりと取ったスペースを作らせていただきます。
 
治療の内容などによってはご利用できない場合もありますけどね(;^_^A
 
 
今週末で一気にやってしまう予定です!
 
果たして、月曜の治療開始時間に間に合うのか!?
 
皆さんに気に入っていただけるのか!?
 
こうご期待!です!

写真などはまたアップさせていただきます。
 
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2016年8月10日 水曜日

お盆のスケジュール

こんにちは。


暑すぎる日が続いていますが、体調などくずしていませんか?


早めの水分補給を心がけましょう!


さて、遅くなりましたが、お盆中の治療スケジュールです。


8月11日()         午前中のみ
   12日(金)~15日(月)   休診




11日は、あと3枠ほど予約枠が空いていますので、お電話にてご確認ください。


また、連休期間は、治療計画が崩れやすくなる時期です。


お休みの前後はできる限り受信いただきますよう、お願い致します。


朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市で、スポーツのケガ・
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筋肉の痛み・肩こり・骨盤矯正・O脚矯正etc.


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2016年7月15日 金曜日

お久しぶりです。

半年以上空いてしまいました(;´д`)

実は、この半年はホントにいろんなことがあり、なかなかブログを書く余裕がありませんでした。

ですが、7月に入っていろいろと落ち着きを取り戻し、更には第二子となる長女が誕生するなど、

最高の出だしを切った2018年下半期です!


より一層、地域の皆さんのお役に立てるように精進してまいりますので、今後もよろしくお願いします!



朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市で、スポーツのケガ・
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骨折、脱臼、捻挫、打撲、ギックリ腰、四十肩・五十肩、オスグット、シンスプリント
筋肉の痛み・肩こり・骨盤矯正・O脚矯正etc.


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2015年11月24日 火曜日

ギックリ腰が増えてます(>_<)

こんにちは!


久しぶりの更新です(^_^;)


デイサービス開業の準備などでバタバタしており・・・


と言い訳をしてしまいました。


とにかく不備など無いようにがんばります!





さて、この季節になると増えてくるのが


「ギックリ腰」です。


なぜかというと、ギックリ腰が起きるメカニズムに原因があります。


ギックリ腰は何にもない状態から急に起きることはありません。


日頃から、主に


太もも


ふくらはぎ


お尻


などの下半身の筋肉に


仕事などによる疲労が蓄積していくと


疲労した筋肉が骨盤をいろんな方向に引っ張ることで


歪みが生じます。


歪んだ状態で生活することで正しい動きをできなくなった腰周りの筋肉に


たくさんのストレスがかかります。


このストレスが腰の「張り」です。


腰が張ったような感じや慢性的な痛みがこの時点で現れます。


それでも我慢していると


すでに柔軟性が無くなっている腰周りの筋肉は


ちょっとした負担で傷ついてしまいます。


特に慣れた動きや、このくらいなんてことないと


油断しているときに起こります。



【油断とは・・・】


人が何かをするときは


脳からの指令で動きます。


「これくらいの大きさの荷物なら、これくらいの力を入れればいいよ」


と。


が!


この時に


脳が思っているよりも


荷物がちょっとだけ重かったりすると


「こんなはずじゃなかったのに!」


と、筋肉の繊維が少し切れてしまうのです!


ただ、この筋肉が切れたことでの痛みは大したことありません。


あのめちゃくちゃ痛くて動けなくなってしまう原因は


その切れた傷口の周りの筋肉にあります。


傷口がこれ以上広がらないように


周りの筋肉がガチッと固まり、動きを制限することで


「動けない・・・」状態になってしまうのです。


痛みが強くなるような動きをしないように固まり


痛みが強くなるような動きをしようとすると


「その方向に動いたらダメ!」という警告のために


脳が痛みを感じさせているのです。




【なぜこの時期なのか】


この時期にぎっくり腰が増えるのは


だんだんと気温が下がってくることで


体が体温を逃さないようにするために


血液の流れを制限するためです。


血流が制限されると


筋肉への酸素の供給も制限されます。


酸素は筋肉が伸びる(要するに緩む)ために


必要不可欠なものなので


全身の筋肉の硬さが増します。


当然、腰周りも・・・・・


特に、日頃から硬さがあると、


硬さはより強くなり


ギックリ腰が起きる環境をバッチリ整えてしまうのです。




【では、どうすればいいか】


予防としては


①自宅での日頃からのストレッチなどで疲労を蓄積せない。

②はんだ整骨院で日頃から疲労を残さないようにメンテナンスを行う。


これくらいだと思います。


あとは筋力強化なんかもいいと思いますが、やり方を間違ってしまうと


歪みを増強させてしまうことがるので要注意です。




日頃から体のお手入れは欠かさないようにしましょう!




そして、もし、ぎっくり腰になってしまったら


早急に当院にご相談ください。


1回の治療で完璧に治すことは不可能ですが、


70~80%は痛みを取り除くことは可能です。


もちろん、状態にもよりますが、多くの患者さんに


「あれ?」


「さっきまでの痛みはなんやったと?」


と言っていただいています。


万が一の際は、一度ご相談ください(^ω^)




朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市で、スポーツのケガ・
頚部(首)痛・肩痛・腰痛・膝痛・交通事故のむち打ちの治療は、はんだ整骨院へ!
骨折、脱臼、捻挫、打撲、ギックリ腰、四十肩・五十肩、オスグット、シンスプリント
筋肉の痛み・肩こり・骨盤矯正・O脚矯正etc.

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2015年10月 1日 木曜日

父親としての運動会

おはようございます!


今日から10月です。


10月といえばやっぱり運動会のイメージです。


嫌いでしたね~。運動会(笑)


走るの遅かったんで・・・(^_^;)




そんな私も、今回、初めて父親として保育園の運動会に参加する予定です!


あれだけ嫌いだった運動会ですが、我が子の運動会となると別ですね。


かなり楽しみです(^ω^)


まだ未満児なので親子競技のみで早い時間で解散になるそうです。


楽しみとは言ったものの、今からけっこう緊張してます(^_^;)


運動会などで活躍していつまでもかっこいいお父さんでいたいという世界共通のお父さん方の思考にリアルにリンクしている今日この頃です。


さぁ、ちょっと・・・体動かさなきゃ(´Д`;)





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2015年9月13日 日曜日

体育祭


おはようございます。


早朝から更新しております。


今日は地元の中学校の体育祭です!


たった今予定通りに開催しますよ~!の・・・なんていうんですかね、花火?号砲?


・・・ドン!ドーーン!という合図が鳴りました!


天気が心配されていましたが、なんとか持ちそうな空模様です。


体育祭前に怪我をして通院していた学生さんがたくさんいたので


見に行きたかったんですが・・・


今日は博多でお勉強会です(>_<)


皆さん頑張ってください!!!!!!!!



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2015年9月 5日 土曜日

改めて「ゆがみカウンセリング」についてです!


9月に入り気温も下がって、だんだん過ごしやすくなってきましたね。





8月後半に行った「ゆがみカウンセリング」のイベントも大好評のうちに終了しました。


本当にありがとうございました!


たくさんの方にご自分では気づいていなかった歪みに気づいていただき


改善に向けて頑張っていただくことになりました(>_<)





当院の歪みカウンセリングは、期間中は1回500円で行っていましたが、


普段は1回1000円となります。


イベント中の倍にはなりますが、それでも1000円で現在のお身体の状態をカウンセリングさせていただきます。


結果とその対処法をお聞きいただき、その後治療を受けるかどうかは皆さんのご判断にお任せします。


我々と一緒に頑張っていただくもヨシ!ご自分で運動などをして改善していただくもヨシ!です(^O^)


時間としては15~20分でできますので、少しでも体のことが気になる方はお気軽にご相談下さい(^ω^)


事前にお電話でご予約いただけると、よりスムーズにご利用頂けますよ!




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2015年8月17日 月曜日

「ゆがみカウンセリング」スタートキャンペーン!!

今回はお知らせです!


本日8月17日~29日までの2週間、


ゆがみカウンセリングスタートキャンペーンと題して


「ワンコイン de カウンセリング」


を開始しました!


まずは「ゆがみカウンセリング」とは、どういった内容かというと


①ご自分の体の歪みについて知っていただく!


②歪みが見つかったら治療などについてアドバイスをさせていただく!


というものです。


簡単に言うと、


「歪みがあるかもわからないのに、たっっっっかい料金出して矯正治療なんか受けられるか!」


という方に、まずは歪みがあるかどうかをチェックしてから、矯正治療を受けるかどうかを判断していただこう、


というものです。


なので、治療は別です(^_^;)


ですが、意外とありそうでなかったものだと思います。


本来なら1回1000円かかるのですが、


「ワンコイン ~」とあるように


期間中は500円でカウンセリングを受けることができます。


時間はだいたい15~20分で終わると思います。


患者さんから熱い質問をいただいた場合は、


ヒートアップして長引くかもしれません!(笑)





矯正治療に興味はあるんだけど、今一歩踏み出せない・・・という方が主な対象ですが


ほかにも

・腰痛や肩こりなどの症状がある!
・症状なんかないけど、ゆがみは気になる!
・姿勢の悪さが気になる!
・産後の骨盤や見た目(O脚やX脚)が気になる!
・お子さんの体の状態(ゆがみ・姿勢)が気になっている!

などなど、様々な方が対象です!


この機会に体の歪みをチェックしてみましょう!


お気軽にどうぞ( ^ω^)_凵 




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2015年8月10日 月曜日

3位入賞!


先月、沖縄で開催されるはずだった


日本柔道整復師会九州ブロックの柔道大会。


台風12合のために延期となり


昨日、8月9日に福岡は九州産業大学武道館に開催地を変え


約1ヶ月遅れで開催されました!





社会人として働き始めるとなかなか練習する時間を作ることが難しくなりますが


そんななか自主的に時間をつくり練習をしてきた選手がたくさん集まりました!



私は30歳代の部に出場し


一回戦は、なんと不戦勝という運にも味方されて


2回戦は一本勝ち


続く準決勝は、熊本の先生に有効を取られて負けてしまいました(>_<)


まあ、上位入賞できたので良かったです。



そんな中、20歳代の部に出場した


朝倉高校時代からのチームメートで


甘木にある長野整骨院の院長、長野先生が優勝しました!


そして10月に行われる全国大会出場します!


長野先生がんばれ!!







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2015年7月30日 木曜日

「ゆがみカウンセリング」始めました!

皆さん、こんばんは。


ようやく梅雨が明け


8月ももう終わってしましますね。





さて、この度、はんだ整骨院では


「ゆがみカウンセリング」というものを始めました。


「ゆがみカウンセリング」とは・・・


簡単に言うと、


矯正治療を受ける前に


どれだけ歪んでいるかをチェックしよう!というものです。


当院の骨盤矯正は全11回で22500円で


比較的、料金も低めに設定しているのですが


やはり、それなりのお値段です。


急にその金額を支払うのには抵抗がある方も多いを思います。


そういう方は、まずはご自分の体の状態を知っていただき


どういった治療が可能かなど、いろんなお話をして


今後の治療の参考にしていただければいいかと思います。


1回約15分程度。1000円で行います。


もちろん、カウンセリングのみでも結構です。


骨盤矯正には興味があるけど


もう一歩が踏み出せない方。


ぜひカウンセリングだけでも受けてみてください!!



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2015年7月23日 木曜日

まつりあさくらの花火


先日、患者さんから教えてもらったのですが


旧朝倉町で毎年開催されている


「まつりあさくら」の花火は


福岡県内で最も打ち上げポイントから近くで見れる花火大会なんだとか。


どおりで。


腹に響く響く(笑)


見上げて首痛くなる(笑)


小さな町の花火大会ですが


某有名企業の社長さんがこの町出身ということで


たくさんの協賛をしていただける関係で


締めの花火がものすごいんです。


いや、ほんとすごいんですよ。


良かったら来てみてください。


朝倉町。


今年は8月8日の開催予定です。


ちなみに、はんだ整骨院もちょびっとですが


協賛させていただいています(^ω^)





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2015年7月16日 木曜日

誕生日と台風


こんばんは!


昨日は私の誕生日でした!


Facebookでは、たくさんのメッセージをいただきました!


本当にありがとうございます!非常に嬉しかったです(*゚▽゚*)


自分のことを気にしてもらえるってほんとに嬉しいですね!






さて、現在台風が近づいてきています。


明日の朝までにはだいぶ通り過ぎているようなので、おそらく大丈夫かと思いますが、


ご予約をいただいている患者さんも


決して無理をして来院したりしないでくださいね!


通院中に怪我しちゃったら元も子もないですからね!


くれぐれもお気をつけてご来院ください(^ω^)






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2015年7月13日 月曜日

沖縄行きが中止になりましたorz


こんばんは!


先週末は、本来ならば九州ブロック会の学会で


沖縄に行く予定でした。


しかし、ご存知のとおりの台風連発(>_<)


交通面での安全性などが考慮されて


中止となってしまいました。


結構楽しみにしていたんですけどね(^_^;)




でも休診になるはずだったので、治療できる日が増えて良かったです(^O^)


今度は休診にしなくていい時期にしっかり計画して行ってきます(^ω^)






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2015年6月30日 火曜日

お肉大好き。

こんにちは!


日曜日のことですが


午前中は引越し作業&引き払い後の点検立会。


その後は前々から楽しみにしていた、肉料理食べ放題!!に行ってきました!


奥さんと息子、そして奥さんのお兄ちゃん達とお邪魔しました!


場所は福岡市中央区舞鶴の


その名も「お肉大好き たにもと」さんです。


1周年記念ということで、なんと!会費2000円で肉料理食べ放題!


しかもドリンクは1杯300円!


しかもしかも、持ち込みもオッケーという大出血サービスぶりでした!
※普段は違いますよ!!お間違えなく!


お~!



おぉ~~!!



おおぉぉ~~~!!!



もちろん、モリモリいただいてきました!


お酒とお肉・・・最高。この上なし。


最後の牛肉なんかは3~4回おかわりしました(笑)


でも、なんかお肉だけだとお腹にたまらないですよね!(笑)


ということで、帰りに大名?の一心不乱さんでラーメンをいただいて〆となりました。





ちょっと先週末から食べ過ぎてしまってるので、


またそろそろ気を付けないと


せっかく減った体重が元に戻ってしまいますね(๑≧౪≦)てへぺろ


なにはともあれ、肉!炭水化物!サイコー!

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2015年5月10日 日曜日

6周年を迎えました!

こんにちは!


5月11日は何の日でしょうか?


そうです。


はんだ整骨院の開院記念日です(^ω^)


わかるわけないですよね(笑)


ともあれ


地域の皆様にご支持いただき、当院は6周年を迎えることができました。


つきましては、6周年イベントとして5/11~14の間にご来院された方に


「酸素カプセルorリアライン・コア」の無料体験チケット


を配布させていただきます。


チケットは5/15から5月末までご利用頂けます。


どちらも当院が自信を持ってオススメする治療メニューです。


この機会に是非お試し下さい(^-^)



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2015年4月16日 木曜日

歓迎バーベキュー

おはようございます!



新年度になり、初めてのブログです。



今年度もできる限り、たくさんのことをお伝えしていきたいと思います。




4/12に、スタッフ、元スタッフ、関係者の方をお誘いしてバーベキューをしました!



新しく加わったスタッフさんの歓迎会&懇親会です。



男性陣は朝からコストコに買い出しに行ってきました。



宮原先生、青柳くん、朝からお疲れ様でした(^-^)





これから肉を食べるというのに、買い物のあとにホットドック+ドリンクで小腹を満たしました(笑)



ちなみにホットドック+ドリンク(おかわり自由)で180円で激安です。



買い物客へのサービスですね。




そして市内にあるバーベキュー施設でバーベキューです。



なんでも揃っていて、ただ焼いて食べて飲むだけの状態にしてくれるという、とても素敵な施設ですが、



最初に聞いていた金額と支払いの金額が全然違っていました。



二度と行かないと思いました(笑)





主に飲んでるのは酒好きの院長夫婦でした。



みんなあんまり飲まないんですね~。



あと、未成年はもちろんソフトドリンクです。



早く大人になってください(笑)






ともかく、みんなで楽しくわいわいできたのでヨシとします(^ω^)



こうやって卒業していったスタッフも集まってくれる関係をこれからも築いていきたいと思います。



今年度も頑張りますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m







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2015年3月31日 火曜日

新年度

こんにちは。


明日から4月!


出会いと別れの季節!


当院にも2月から新しい仲間が加わり、


明日からまた一人仲間が加わります。


今年は、はんだ整骨院にとってとても大切な年にります。


より多くの方々のお役に立てるように進化していきます!


マニュアル作りや練習会で


4月はこれまでにないくらい大変な月になると思いますが


がんばりますよ!


新しいスタッフの紹介も近々させていただきますね(^ω^)



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2015年3月27日 金曜日

天気が・・・


こんにちは!


明日はお花見!!


と思ってたんですが・・・


どうやら午後から雨だということで


中止の予感・・・(´;ω;`)


なんとか曇でもいいのでいただきたいです(>_<)




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2015年3月26日 木曜日

お花見


おはようございます!


最近は朝晩の肌寒さと


昼間の暖かさ(院内は風が当たらないので日差しで暑い・・・)という


寒暖差がけっこう大きいですね。


油断した格好で寝ていると風邪をひいたり体調不良の原因になるので


寝るときはしっかり温かい格好をして休みましょう(^ω^)




さて、今週末は桜が綺麗だろう!ということで


半田家では花見をしようと考えています。


子供が小さいので人が少ない穴場を狙っていくつもりです(^O^)


私は桜が大好きなので非常に楽しみです。


さて、ビール何本買っていこうかな(笑)




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2015年3月17日 火曜日

小春日和

 
今日の福岡は非常に暖かいですね!


春がもうすぐだということを実感しています。


すごく気持ちいいんですが、花粉症の私には結構きついです(>_<)


治療中のクシャミはなにとぞご容赦いただければ幸いです(´Д`;)



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2015年1月30日 金曜日

お誕生日


こんにちは。


今年初めての更新は、お誕生日のお話からです(^ω^)


数日過ぎましたが、1月27日は差が最愛の息子、龍心郎(りゅうしろう)の1歳の誕生日でした!


ささやかながら、お祝いしましたよ(^O^)








奥様が一生懸命飾り付けしてくれました。


最近はこんな飾りも売ってるんですね~。すごい。




さて、父親になってから早くも1年が過ぎました。


ちょっと前に生まれたような気がしていましたが、


もうそろそろ自分の足で歩こうかというくらいにまで成長しました。


子供が小さいうちってものすごく早く感じますよね。


そう考えると、すぐに幼稚園、小学校、中学校・・・と、どんどん大きくなるのか・・・・・


そして、そのうち相手もしてくれなくなる日が来るのかと


想像すると涙が出てくるようなことを考えてしまいました(>_<)


でも、これからも成長が楽しみだな~(๑≧౪≦)てへぺろ




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2014年12月29日 月曜日

今年もあと2日と少しです。


こんにちは。



みなさん、残り少なくなった2014年をいかがお過ごしでしょうか?



寒くてなかなか外にも出たくないですよね(>_<)



そんな中、昨日は北九州市八幡西区の千代整骨院のイケメン院長、安倍先生のご自宅にお呼ばれしまして、


なんとバーベキューをしてきました(笑)



まあ、意外と暖かかったので、気持ちよかったくらいです(^ω^)



そしてなんといっても、具材が豪華!!!




蟹(かに)!






牡蠣(カキ)!!







伊勢海老(いせえび)!!!






そして子供たちには餅つき!!!!





さすが人を惹きつけさせたら右に出るものはいない安倍先生。



ステキすぎです(´∀`)



ギプス塾に参加してから、安倍先生にはいろんな方に引き会わせていただいて



非常に感謝してます!



今回も新たにいろんな方々に出会わせていただきました!




そして楽しく過ごさせていただきました!



また来年も宜しくお願いしますm(_ _)m






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2014年12月16日 火曜日

ご無沙汰してます(^_^;)

かなり久しぶりの更新です(^_^;)


なぜかというと、介護支援専門員(ケアマネージャー)という資格を取るために


必死こいて勉強しておりました(>_<)




これから企んでいる展開に


どうしても必要な資格だと考えたからです!



試験日は10月26日!(けっこう時間経っちゃってますが・・・)


そして、12月10日に結果が発表されました!


結果は・・・







合格しました!!!!!!!!!



今年の合格率は19.3%!



昨年ほどは厳しくありませんでしたが、



それでも20%を切るっていう試験はなかなかじゃないですか?(´∀`)



奥さんや子供、スタッフのみんなに迷惑をかけながら



受験させていただきました(>_<)



感謝です!(*゚∀゚*)



ゆくゆくはもっともっとたくさんの方のお役に立てるようにがんばります!



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2014年9月30日 火曜日

骨盤矯正 症例報告1

こんにちは。


大変ご無沙汰しております。


少々立て込んでいおりまして、なかなかブログを更新できませんでした(^_^;)


とりあえず言い訳させていただきました(๑≧౪≦)てへぺろ


では、さっそく当院での骨盤矯正での結果を報告させていただきます!


骨盤矯正をご検討中の方は、参考にしてください(^-^)


まずはAさん 37歳


・反り腰が改善

・頚椎(首の前傾がやや改善)

 肩・首への施術は行っていません。

・背中の丸みが減少。

・運動時に腰や足が痛くなることが減った。

バレーボールをした次の日に出ていた痛みが出なくなりました。



続いてBさん 


・反り腰が改善⇒骨盤の前傾が改善

 ⇒下腹が目立たなくなった

・肩が後ろに下がり、胸が開きやすくなった。

仕事中や家事をやっている際に骨盤の傾きが改善したことを実感できるそうです。



最後にCさん 24歳


・反り腰が改善⇒骨盤の前傾が改善

・身体が全体的にシャープに

・ヒップアップ

撮影角度や服装に多少の違いがあるため、100%完全な比較とはいきませんが、それを差し引いても、かなりの変化が認められます。


さらにCさんはもう1枚あります。




16回の約3ヶ月のプログラムを受けていただいたCさん。


姿勢の変化はもちろんですが、


体型が全く違いますよね。


途中から運動を始めたということもあるのですが、


骨盤が正しい位置に戻ったこと、


ガチガチになっていた骨盤に影響を与える筋肉をほぐしたことで


エネルギーを消費しやすい体になったと考えられます。


また、当院としてお伝えしている効果の中には含まれませんが、


皆さん、1クールの治療を終えると、アゴのラインがスッキリされます。


いかがでしょうか?


治療時間などの都合上、毎月、新規の患者様の人数を5名に限定させていただいています。


これをご覧になって当院の骨盤矯正に興味を持たれた方は


お早めにお問い合わせください。






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2014年9月 1日 月曜日

せみ。

今日から9月がはじまりました!


学生さんは夏休み終わりですね!(最近は9月からではないところも多いみたいですが。)


気候も随分過ごしやすくなってきました。


患者さんに言われて気づいたのですが、もうセミが鳴いてない!


ボーッとしてると気づかいないうちにどんどん時間が過ぎていきます。


もっと神経研ぎ澄ませて物事に当たるようにしないといけないと思いました。



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2014年8月19日 火曜日

目標は「生涯現役」!

おはようございます。


お盆を過ぎて


ホンの少しですが


朝晩は涼しくなってきたような気がします(^O^)




急遽ですが、今月と来月で柔道の試合が2試合決まりました。


もっと若手の人がいるんじゃないかとも思うのですが、


体を鍛えるいい機会だと前向きに捉えて


いい試合をしてきたいと思います。


あ~、やることいっぱいで大変(>_<)


でもこのいっぱいいっぱい感がないといけないということもわかってるので


気合いれてがんばります(^O^)




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2014年8月 5日 火曜日

雨雨雨雨雨

おはようございます!
 
また梅雨入りしたのか?
 
ってくらい朝倉は雨が続いております。
 
台風が近づいてますからね。
 
当然といえば当然なのかな?
 
前回の台風でも
 
全国的に見るとかなりの被害があったようですが、
 
朝倉に関してだけ言うと、
 
なんの被害もありませんでした。
 
患者さんもよくおっしゃるのですが、
 
朝倉は地形的に恵まれてますね。
 
でも、今度の11号は
 
こちらに向かってまっすぐ北上してきてます(>_<)
 
今回も被害ゼロで済みますように!
 
 
 
 
 
朝倉市、浮羽市、久留米市、筑前町、日田市でスポーツ外傷、日常生活でのケガ、腰痛、交通事故のむち打ち治療、骨盤矯正、O脚矯正、酸素カプセルは、はんだ整骨院へ!

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2014年8月 1日 金曜日

8月

おはようございます!


スマホサイトの方にきをとられていたら


ブログの更新が疎かになってしまってました(๑≧౪≦)てへぺろ


院長の半田です(^O^)




いつの間にか8月になってしまいました。


出勤時には既にセミやら田んぼのカエルが大合唱していて


聞いているだけで暑苦しくなってきます(>_<)


夏バテしないように気をつけましょう!


あと熱中症!


いつの間にかフラフラしてるなんてことも多いみたいです。


室内にいても油断できないので十分注意してください!





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筋肉の痛み・肩こり・骨盤矯正・O脚矯正etc.

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2014年5月12日 月曜日

5周年

おはようございます!


更新がしばらく途切れてしまいました(^_^;)


GWのご報告もしたいのですが、


今日はなんといってもコチラです。


はんだ整骨院は、5/11で5周年を迎えました!


家族やスタッフ、患者様、地域の皆様にたくさんのご支援をいただき


ここまで続けることができました。


ホントに感謝してもしきれません。


これからも当院は皆様のお役に立つことを一番の喜びとし、


精一杯治療に取り組んでいきますので、


どうか、これからも温かい目で見守って頂ければと思います。


よろしくお願いします!


朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市で、スポーツのケガ・
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2014年4月24日 木曜日

O脚、骨盤矯正

おはようございますsun


今朝は抱いていた息子にミルクを吐きかけられて


上着がべちょべちょになってしまった


院長の半田ですcoldsweats01




先日、というか最近なんですが、


ウチの奥さんと奥さんのお友達2人が


骨盤矯正(産後含む)とO脚矯正に来院してくれていますhappy01


最初は骨盤矯正を受けたいということで来院して頂いたのですが、


検査してみると全員O脚・・・wobbly


しかも全く自覚なしですbearing


さすがに日本人の8割はO脚だと言われるだけはありますcoldsweats02


O脚を治すさないと骨盤矯正も意味をなさないので


O脚の治療と並行して行うことにしましたdash


まだ2週間ほどですが、早くも効果を実感していただいてるようですup


再発しないO脚治療は(骨盤矯正も同じですが)、


体にその動き、骨の位置、筋肉の使い方を覚え込ませるのに少々時間がかかります


当院では、3ヶ月を一区切りとして考えています。


それはそうですよね。


それまで何年、何十年と


O脚としての動き、骨盤が歪んだ状態での動きが


体に染み込んでいるんですからdown


一から教育をし直さなきゃならないわけです。


これを「再教育」といいます。


逆の考え方をすればsign01


再教育さえしてしまえば


体は正しい使い方を覚えてしまっているので


再発にはつながりにくいということですsign03


長くなりますので、詳しいことはここでは割愛させていただきますcoldsweats01


単に見た目が気になっている方(下半身が太い、スカートが綺麗に履けないetc.)


何の心当たりもないのに膝や腰が痛い方


スカートがいつの間にか回ってしまっている方、などなど、


もしかしたら、O脚や骨盤の歪みが原因かもしれません。


お心当たりの方は一度ご相談くださいhappy01


※矯正治療には健康保険は適用されません。



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2014年4月17日 木曜日

大人AKB

こんにちはsun


今日は私の嫁さんとお友達が骨盤矯正に来てくれましたup


が、写真を撮っておりません(>_<)残念down


そのうち紹介させていただきますgood



最近話題になっていた大人AKBの合格者が発表になりましたねdash


37歳、2児の母で専業主婦の方だそうですdashdash


で、私が言いたいのはそこではなく、


応募者の最高齢は、なんと82歳だそうです!!sign03wobbly


正直驚きましたcoldsweats01


でも素晴らしいですよねsign01


合格された方もそうですが、


現状に甘んじることなく、


いくつになっても新しいことに挑戦する気持ちってすごくステキですよねhappy01


このおばあちゃんに負けないように


どんどん新しいことにチャレンジしていきたいものですshine


ガツガツ行きますsign03



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2014年4月10日 木曜日

ブランク

おはようございますsun


昨日は久しぶりに柔道の練習をしましたgood


なんご約9ヶ月ぶり・・・


昨年の7月に試合をしてから道着に袖を通していませんでしたcoldsweats01


昨年はケアマネの試験やら奥さんの妊娠やらで


なかなか練習できないでいたら


いつの間にか9ヶ月も経っていましたwobbly


7月にはまた試合に出ないといけないので


頑張って体動かしますsign01


そして痩せますsign03(笑)


今のところ筋肉痛はほとんどありませんshine


このまま来なければいいんですが・・・間違いなく来るでしょうcrying


それでも一生懸命治療させていただきますscissors


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2014年4月 7日 月曜日

Monday

おはようございます!


朝から息子が機嫌が良くてそれに釣られて機嫌がいい院長の半田ですhappy01




今日は新年度になって初めての月曜日sign01


新年度は火曜日から始まりましたよねdash


月曜でも火曜でもたいして違わないような気がしますが


やっぱり月曜日というのは気合が入りますねgood


今週も気合いれて一生懸命治療させていただきますupup


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2014年4月 5日 土曜日

入学式

おはようございます。


今日の福岡は、あいにくの天気に加え、かなり寒いです(´Д`;)


だんだんと暖かくなってきて


最近では暖房もチョットだけで良かったんですが、


今日は午前中の診療時間中はずっとつけっぱなしでしょうね(^_^;)




つい先日まで卒業式のシーズンだと思っていたら


もう入学式のシーズンになってしまいました。


当院の新スタッフも今日から柔道整復師の養成学校に入学します。


自分が学生として入学したときのことを思い出しますね。


がんばって勉強して立派な柔道整復師になって欲しいものです(^-^)


院長の私自身もまだまだ修行中です。


負けないようにもっともっと勉強します(^ω^)



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2014年4月 3日 木曜日

鯉のぼり

こんにちはsun


だんだんと鯉のぼりが泳ぎだしましたfish


私が生まれ育った朝倉市は


土地の広さに恵まれていて、自宅に鯉のぼりを立てるところが多いですhappy01


ということで、私の実家でも、先日生まれた我が長男のために


立派な鯉のぼりとのぼりが立ちましたupup



天気が良かったので張り切って上げたのですが


今日は午後から雨が降るという予報だったので


昼休みにしまってきましたwobbly


一人で出し入れは大変でしたsweat01


息子の元気な成長のためには仕方ないですねsweat02



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2014年4月 1日 火曜日

新年度

おはようございます!


おそらく、どこのブログを見ても新年度の話題か、


消費税の話題か


エイプリルフールか


桜の話題くらいのもんでしょう。


・・・意外と話題ありますえね(笑)




はんだ整骨院のブログでは今年の目標の目標をお話を。


「接客力日本一」です。


①整骨院で「接客」?という点と


②なかなか大それた目標だなぁという点が


多少引っかかるポイントですが


①については、「今さら」と思われるかもしれません。


当然、今までもかなり意識してきたのですが、


自分を含め当院のスタッフに徹底できていなかったということは否めません。


ただでも「整骨院って何やってるかわからないから入りづらい」と言われてしまう業種なので


そう思われると、当然通院もしづらくなってしまいます。


そうなると痛みも治っていないのに通院が中断してしまい


結果として患者さんの不利益になってしまう、ということにもなりかねません。


そのような形で治らないというのは、非常に申し訳ないことです。


なので、今年度は痛みが治っても「スタッフの顔を見に来たよ」と


言ってもらえるくらいの接客力をスタッフみんなで身につけていきます!


②について。


やはり、何をやるにしてもひとつのスキルを伸ばしていくのに


「目標は町内1番、県で1番!」ではなかなか成長できないと思います。


思わず笑顔になってもらえるような接客、患者さん対応をできるように、


業種を問わず、いいお店、治療院を見習って頑張っていきます!




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2014年3月25日 火曜日

お風呂

おはようございます!


朝倉市はもう雨が降っていますrain


雨降りは嫌いです・・・bearing




週末のお休みは子供をお風呂に入れるのが楽しみになってきましたhappy01


どうやらお風呂が好きらしく、お風呂に浸かるとおとなしくなり


気持ちよさそ~~~な顔をしますup


そして寝てしまうこともしばしばです(笑)


今週の土曜日は用事があって、お風呂に入れられませんcrying


日曜にはなんとしても入れなければ・・・happy02


日に日に大きくなっていくのが分かるので楽しいですねnote



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2014年3月20日 木曜日

3/21はお休みです!

おはようございます!


私にとって一番辛い時期がようやく落ち着き始めましたsmile


スギ花粉の時期ですsweat02


毎年、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどなど、


いろいろな症状と戦っていますwobbly


人によっては檜の花粉とも相性が悪い方もいらっしゃいますから


まだ続くという方もたくさんでしょうが、がんばりましょうpunch





さて、明日、3/21の祝日は、お休みとさせていただきます。


なにとぞ、お間違えのないようにお願いいたします。


っ基本的に当院は、祝日はお休みなのですが


仕事をする歳になると


祝日って関係ない方も多くいらっしゃいますからね(^^;)


「このあいだ、間違って来ちゃったよ~(笑)」と


必ずと言っていいほどお聞きしますので、


くれぐれもお間違えのないようにお願いいたしますwink


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2014年3月15日 土曜日

整骨医学会

おはようございます!


明日は県の柔道整復師会が主催する整骨医学会です。


事前にパンフレットを頂いているのですが、


当院で用いている手技に似ている治療法の発表もあるようでとても楽しみです。


参考になるものはガンガン取り入れていきますね(^-^)




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2014年3月13日 木曜日

腱鞘炎

こんにちはsun


ひと月半ほど前、我が家に念願の第一子(♂)が誕生しましたhappy01


仕事が終わって顔を見るのが、毎日の楽しみです(^-^)


そんな中、奥さんが腱鞘炎を発症しましたsad





しかも両手(>_<)


腱鞘炎といってもいろいろな場所に発生します。


特に出産後の女性に発生する腱鞘炎は


「ド・ケルヴァン氏病」といって、赤ちゃんを長時間、何回も抱っこすることで


手の親指を動かす筋肉が摩擦により炎症を起こすものですsweat01


私がついていながら・・・(ToT) 自分が情けないですthunder



ということで、もちろん私が治療しますup


幼子を抱えておりますので、なかなか安静にできないのが悩みどころですが


なんとか、早期に回復させたいですね(^-^)


私が抱っこする回数を増やしますsign03



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2014年3月11日 火曜日

肩こり治療②

おはようございます!


先日お話していました、


「肩こり治療」について


施術料などホームページにアップしましたので


ご興味のある方はこちらからどうぞ。→「超音波肩こり治療」



効果についてもご好評いただいております。


重度の肩こりでお悩みの方、一度ご相談ください。



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2014年3月 8日 土曜日

肩こり治療

おはようございますsign03


息子のお宮参りに行かないといけないのですが


この花粉と寒さ(寒さで風邪をひくといけない、と妻の主張(^_^;))と休日に用事が詰まってしまってまだ行けてませんbearing


何よりも優先して行かなきゃいけないんでしょうが・・・反省しておりますsad





はんだ整骨院にいらっしゃる患者さんの中には、


「肩こりがひどいからマッサージして欲しい」


と来院される方が多々いらっしゃるのですが、


肩こりは、当院で行っている外傷の保険治療の範囲に含まれませんので


これまではお断りしておりましたdown


しかし、ただお断りするのは治療家として


とても心苦しく思っていましたbearing


そこで、当院では新しい治療メニューをご用意しましたshine


「超音波による肩こり治療」ですsign03


肩こりというのは、日頃の習慣であったり、筋力の低下などからくる


慢性の「症状」のため、マッサージを行うだけではただの対症療法になってしまいます。


ですが、超音波治療器での施術と矯正治療、運動指導もさせていただくことで


「肩こりを根本から治す」ことができます!


健康保険の適用外の傷病なので自費にて施術させていただきます。


既に治療に関しては開始しておりますが、


ホームページへの掲載が遅れておりますcoldsweats01


もう少々お待ちくださいm(_ _)m


なお、当院にお問い合わせいただければお答えいたしますので、


ぜひお問い合わせくださいhappy01




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2014年3月 4日 火曜日

PV(プロモーションビデオ)

こんにちは!


今日は昨日までと比べて花粉が落ち着いてるような気がしますshine


皆さんはどうですかsign02





この度、はんだ整骨院のプロモーションビデオを作ってみましたsign03

画像をクリックしてみてくださいnote



いかがでしたかsign02


今はこれくらいのものであれば、簡単に作れるんですね~happy02


すごい世の中ですup



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2014年2月28日 金曜日

ピーク

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筋肉の痛みetc.




おはようございます!


十日ぶりの更新です(^_^;)




今更ながら、そして、該当する方はもうその話はイイよ・・・sad


という方もたくさんいらっしゃるでしょうが


花粉・・・ピークですね・・・・・・・・・・・・(ToT)


ここ二日くらいは雨で少し落ち着いていた朝倉市ですが、


今朝がまた・・・目の痒さまMAXimpact


あ。。。花粉って字を入力していて目が痒くなってきましたcrying


そんな時期も、嫁曰く、ピークは来週いっぱいまでらしいので


もう少しだけ辛抱しましょうshine




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2014年2月20日 木曜日

O脚矯正 結果報告


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O脚・X脚矯正、骨盤矯正etc.



おはようございます!


はんだ整骨院ではO脚とO脚の矯正を行っております。


当院で行う矯正は今まで一般的に行われてきた、


無理やり膝関節に力を加えて矯正し、


うちに帰るともう元に戻っている、というようなものとは全く異なります。


なぜ、O脚になるのか、なにが原因なのかを明確にし、


その原因を取り除くことで再発しない矯正を行っていきます。


症例を見ていただいた方が早いと思いますので下の写真をご覧くださいsign03

※写真は全て左が矯正「前」、右が矯正「後」です

症例1
【35歳 女性】


効果は一目瞭然ですねshine


膝と膝の隙間がきれいになくなっています。


また、注目していただきたいのは、ふくらはぎの外側です。


細くなってますよねsign02


姿勢や歩くときの力の入り方を改善されたために


余計な筋肉が削ぎ落とされたためです。


見事な美脚に変身されましたhappy01


症例2
【48歳 女性】


この患者さんは元々は膝と腰の痛みを訴えて来院されました。


歩き方の姿勢も悪く、猫背気味でした。


検査をしてみると、膝はくっつくのに、足がくっつかない「X脚」でした。


そこで、当院での矯正をおすすめし、通院していただきました。


結果はこちらも一目瞭然ですshine


足がピッタリくっついていますsign03


さらに注目すべきはこちらの写真です。



注目のポイント
①膝
伸ばしきれなかった膝がきれいに伸びています。
綺麗な姿勢になるには必要不可欠です!

②ふくらはぎ
あきらかにスッキリとしています。

③お尻
下がっていたお尻が引き締まってヒップアップしています。


O脚・X脚をきょうせいするだけで、


こんなにもメリットがあるのですsign03




上記の矯正後の写真は、全て矯正開始から


「3ヶ月後」の写真です。


そんなにかかるの?と思われる方もいらっしゃるでしょう。


ですが、考えてもみてください!


今までどこに行っても治らなかったO脚が、


3ヶ月頑張れば、治るんです!しかも再発はほぼしません!


徐々に体に正しい姿勢と筋肉の使い方を覚え込ませるので、


O脚の原因となる悪い姿勢や動きがなくなるので、


必然的に再発もなくなります。


ただし、個人差があり、3~6ヶ月を要することもあります。


わからないことも多いでしょうから、一度お問い合わせいただければご安心いただけると思います!



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O脚・X脚矯正、骨盤矯正etc.

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2014年2月18日 火曜日

腰痛のお話し①

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こんにちは!


患者さんはいろんな悩みを抱えて来院されます。


中でも多いのは、やはり腰痛です。


一口に腰痛と言っても状態はさまざまです。


例えば


①重いものを持ち上げようとして筋肉を痛めてしまった。

②骨盤の周りの筋肉のバランスの悪さのせいで骨盤が歪んでしまい痛みが出る。

③背骨を支える筋肉が硬くなって背骨が曲がったりねじれたりして痛みが出る。

④重いものを繰り返し持ったり、立ったりしゃがんだりを繰り返して腰が痛い。

⑤庭の草取りをしていて痛くなった。


などなど・・・


挙げだしたらキリがないですwobbly


ここで皆さんにお話ししたいことがいくつかあるのですが


今日は「背骨・骨盤の歪みについて」でお話したいと思います。


上の②・③を見て「ん?」と思われた方もいらっしゃると思います。


「筋肉のバランスの悪さのせいで骨盤が歪んでしまい・・・」


「筋肉が硬くなって背骨が曲がったりねじれたり・・・」


単に「骨盤が歪んで」「背骨が歪んで」とは書いていません。


当院でも、患者さんからよく「骨盤が歪んでるみたい・・・」という相談を受けます。


確かに検査をしていくと、骨盤の高さや位置が左右で違っている方がよくいらっしゃいます。


しかし、医学的には、骨盤の歪みというものは否定されています。


これはなぜなのか?


ここからは私の見解なのですが、


いわゆる「骨盤が歪んだ状態」というのは間違いなくありますsign03


言い切ってしまいました(^_^;)


ですが、着眼点の違いによって意見の相違が出ているんだと思います。


着目すべきは「歪みの原因」です。


医学的に否定的な立場を取られている方たちがおっしゃる、


「骨盤が歪むはずがない!」という言葉の前には、


「原因もないのに、勝手に」という言葉が、本来ならば入るのだと思います。


「骨盤っていうのは歪むんだ!」と言われる方たちの主張は、


周りの筋肉の筋力のバランスが悪くなったり、硬くなったりすることで、


骨盤はいろんな方向に引っ張られてしまい、


結果的に歪んだように見える → 歪むんだ。


となるんだと思います。


私は後者の意見です。


で、最終的に何が言いたいのかというと、


矯正法(治療法)についてです。


骨盤矯正といってイメージされるのは


「バキッ!」


じゃないでしょうか?


おそらく、否定派の方々は、特にここを否定されているんだと思います。


コレのみであれば、僕も否定派です。


先にも述べたように、筋肉の影響で歪むのです。


つまり、筋肉にアプローチしないと、本当の意味での矯正にはなりません。


ストレッチと筋力トレーニングを正しく行い、


さらには日常生活での悪い姿勢や偏った体の使い方も直しましょう!


というのが正しい治療法だと思います。





とはいうものの、「バキッ!」とは当院ではいきませんが、


骨盤の骨に対しての直接のアプローチも行いますsweat01


歯の矯正を思い浮かべてください。


歯の矯正は、歯に直接器具をつけて、


じっくり時間をかけて少しずつ矯正していきますよね?


同じように、骨盤も正しい位置をくり返し教えていくことで


矯正しやすくなるのです。





骨盤矯正 = 矯正 + ストレッチ + 運動 + 正しい生活習慣


と言えます。


総合的に治療からアドバイスまで行っておりますので、


気になった方は一度ご相談ください!



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2014年2月 9日 日曜日

回線工事

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筋肉の痛みetc.




おはようございますsun


今日は日曜日で治療院はお休みなのですが、


電話をアナログのADSL回線?から


ネット回線に変更する工事してもらうために出勤中ですsweat01


実際、あんまり良くわかっておりません(笑)coldsweats01


加えて、警備会社が電話回線を利用してのサービスだったので、


某警備会社さんも巻き込んで、いろいろとややこしくなってしまっておりますdash


代理店さんによれば、電話料金をかなり安くできるそうで、


経費削減に期待しておりますsign03





警備会社さんのほうは、本来なら平日じゃないといけなかったらしいのですが、


「治療中はチョット・・・wobbly


というワガママに答えていただきました。


ホントありがとうございますshine




ウチでは生まれたばかりの長男が


私の帰りを首を長~~~~~~くして待っているので(願望)


終わったらサッサと帰ります(笑)



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2014年2月 8日 土曜日

沐浴

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筋肉の痛みetc.





おはようございます!


我が家に長男が誕生して


早いもので、もうすぐ2週間が経とうとしていますhappy01


そして、退院してきて今日で1週間が経ちましたshine


オムツを替えるのにも慣れ、


家にいるあいだだけではありますが、


育児を楽しめていますscissors


中でも沐浴(お風呂)は楽しいですねupwardright


へその緒が取れたばかりの息子は


まだベビーバスでの入浴です。


お湯に浸かる瞬間こそ奇声を上げますが(笑)


すぐにお湯にも慣れ、


目を閉じて気持ちよさそうな表情をするのがたまりませんlovely(笑)


しかし、お風呂上がりに包まれるバスタオルでまた奇声をあげます(笑)


前もって温めてはいるんですけどねsweat01


お風呂のお湯と比べると冷たく感じるのでしょう・・・sweat02




今晩もしっかり温めてやらないとsign01smile




朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市で、スポーツのケガ・
頚部(首)痛・肩痛・腰痛・膝痛・交通事故のむち打ちの治療は、はんだ整骨院へ!
骨折、脱臼、捻挫、打撲、ギックリ腰、四十肩・五十肩、オスグット、シンスプリント
筋肉の痛みetc.

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2014年1月24日 金曜日

焼肉で陣痛促進?

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こんにちは!


昨晩は、奥様の陣痛を促進するために焼肉食べに行ってきました!


予定日が近くてなかなか陣痛がこないときに


コレ食べたりアレ飲んだりしたらイイよsign03


っていうのが結構あるみたいですねupwardright


焼肉然り、


グレープフルーツ、カレーライス、オロナミンCなどなど・・・


効果のほどはお楽しみということでsmile



おかげで肉食べれたので今日はいつも以上に元気いっぱいです(笑)



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2014年1月20日 月曜日

出産にむけて

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おはようございます!


昨日は丸山公園、秋月、水の文化村を歩き回りましたhappy01


奥さんが妊娠中で、出産を促すためです(^-^)


予定日まではもう少しあるのですが、


「もういつ生まれてもイイよ」とお医者様には言われていますので


休みの日くらいは運動に付き合おう!ということであちこち散歩してきました(^O^)


気温は低めでしたが、天気はすごく良かったのでとても気持ちよかったです!sun





で、帰宅後は今か今かと待っておりましたが、全く兆候はありませんでした(笑)


僕の夢の中では生まれたんですけどね~(^_^;)


早く生まれないかな~(^ω^)



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2013年12月30日 月曜日

年末年始の予定

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おはようございます!


年々、時間が経つのが早く感じております(^_^;)


もう12月の30日。


今日ではんだ整骨院も今年の治療を終了させていただきます。


コチラが年末年始の予定です。

12/30  12:30まで受付
12/31~1/5  休診
1/6~  通常通り


となっています。

また、急患にはできる限り対応します。


ギックリ腰、骨折、脱臼、捻挫などご相談ください!!


緊急連絡先 080-3220-5449



来年もよろしくお願い致します(^O^)




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2013年12月 5日 木曜日

霜の季節とギックリ腰

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おはようございます!


とうとう車の窓ガラスが霜で凍る季節がやってきました(-.-;)


これだけ寒くなると、やっぱり増えるギックリ腰(ToT)


普段から腰痛気味の方は朝布団から出る前に腰を捻るなどの運動を少
しやってから立ち上がりましょう!


年末でお仕事も忙しくなる方も多いと思いますが、


忙しいからこそ、体のメンテナンスをしっかりやっておきましょう!



それでもやっちゃったらしょうがないです。はんだ整骨院へどうぞ。


劇的に回復させる自信があります!


それでは週の後半もがんばっていきましょう!


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2013年11月25日 月曜日

交通事故勉強会と紅白歌合戦

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こんにちは!


紅白の出場者が発表されましたね!!


もうそんな時期になったんですね・・・(^-^)





昨日、一昨日の二日間、


「医療従事者のための交通事故勉強会」


というセミナーに参加してきました。


最近では、交通事故患者さんの集客法!みたいな訳わからんセミナーが増えていますが、


今回参加してきたのは、


我々医療従事者が、本当に知っておかなければならない知識、


知らずに対応していると、


結果的に患者さんに大きな損害を与えてしまうかもしれない!


そんなことにならないように一生懸命勉強してきました!


当院の患者さんでも、保険会社さんや加害者の方と


少々もめた、という例が時々あります。


そんな時に正しく対処できるように、患者さんの大きな負担にならないように


もっともっと勉強していきたいと思います(^O^)




交通事故関連で何か不安なことがありましたら、


一度、はんだ整骨院にご相談ください!




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2013年10月25日 金曜日

外傷治療認定院!

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おはようございます。

今更ながら、ドラマ「SPEC」にハマってしまいました。

夜中の再放送でやや寝不足の半田です(笑)




一昨日、facebookのホーム画面の写真を変更したら、

たくさんの「いいね」をいただきました(^-^)

皆さん、ありがとうございます!


その写真をご覧ください(^O^)



あ・・・縮小するの忘れた・・・(-.-;)

ご覧のとおり、当院は、「日本柔整外傷協会」の認定院なんです(^-^)

福岡県で最初の認定院です!(同時に3院ありますが・・・)

外傷とは「ケガ」のことです。

柔整師の王道である、外傷治療のエキスパートとして技術・知識が認められたのです(*^_^*)



万が一怪我などされた際は、まずは当院にご相談ください!


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2013年10月24日 木曜日

髪を切る。

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 こんにちは。

台風の影響で一日中雨が降ってます(;´д`)

動きが遅いみたいで今週いっぱい雨が長引くとか長引かないとか。。。

おかげさまで患者さん少ないです(*_*)




まあ、そんなときは普段できないポップ作りとかお勉強とか

やることはいっぱいあります(^-^)




さて、今日は治療が終わったら髪を切ろうかな~って思ってます。

小さい時から柔道をやっていて

あまり髪の毛を伸ばしたことがないので

今でももっぱら坊主頭(笑)

しかも自分でバリカンで刈っております( ̄▽ ̄)

整髪料って何?って感じです(笑)




親戚は床屋さんですし、母親は美容師なんですけどね(๑≧౪≦)てへぺろ



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2013年10月 1日 火曜日

そして父になる。

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そういえば、この間の日曜日に久しぶりに映画鑑賞してきました。


何を見たかというと・・・


「そして父になる」!

クリックすると新しいウィンドウで開きます

もう少しで父親になる予定の僕としては


気になっていた映画でした(^ω^)




「父親になるって大変(ToT)」


でもリリー・フランキーさんが演じている役を見ていると


「やっぱ楽しそう(^ω^)」


というのが僕の感想です。


1月に向けて身が引き締まる想いです(´∀`)


さぁ、これから準備が大変だ!!!





あ。楽天の優勝セールでベビーカー買いました(^ω^)


楽天さまさま、マー君さまさまです(笑)





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2013年9月30日 月曜日

ネットでショッピング(^O^)

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おはようございます!


先週のプロ野球は楽天ゴールデンイーグルスの優勝で大いに盛り上がりましたね(^O^)


楽天のおかげで我が家も大いに盛り上がりました!


我が家だけではないと思います!!


楽天市場の優勝セールで大はしゃぎしたのは!!!




安かったですね~(*´ω`*)


我が家で一番の収穫は「ベビーカー」です(*≧∀≦*)


ここのところ、1月に生まれてくる予定の第一子のために


ベビー用品のお店など、いろいろ見て回っていました。


非常にタイムリー!!


さらに新生児用の抱っこ紐も!!


どちらも半額以下でゲットできました(*≧∀≦*)


ありがたやありがたやm(_ _)m




巨人が優勝してもなかなかこちらの方にはお得な話が回ってこないので


できれば個人的には楽天さんに頑張っていただきたいです(´∀`)
(巨人ファンの方スミマセン!!!!)


なんてことを考えていた週末でした(笑)




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2013年7月26日 金曜日

ギプス固定で早期の復活を果たしました!

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6月下旬に足首の内側の捻挫で来院したバスケ部の男の子。

来院時は、足もつけない状態でした。



足首は内側の骨と骨を結んでいる靭帯が非常に強いことと、骨の形状の問題でその大半が外側を捻挫します。

なので、内側を痛めるということは、それだけ大きな外力が加わったということになります。つまり損傷もひどく、治るまでに時間がかかるということになります。 



また、人為的な大きな問題があります。

捻挫は一般的に「大したことがない怪我」と見られることが多く、きちんと治りきらないまま治療を中断してスポーツなどを再開してしまうことが多いです。医療機関を受診していてもそういう事がおきます。

事実、この中学生も他の医療機関を受診しシップを貼っておけば大丈夫だと言われたのですが、どうしても痛みに耐え切れずに当院を受信受診しました。



結果、動けるんだけど痛みがずっと続くという後遺症に悩まされることになります。

今回の患者さんの場合は、足もつけませんでしたがヒール付きギプス固定することにより、最初は少し痛みがあったものの、次の日には足をついても痛みがなくなりました。また、足をつくことができるので、筋肉や関節の拘縮も最小限で、組織が活性化され、早期に回復することができました。

7月6日に行われた夏季大会にも間に合いました。残念ながら地区大会で力尽きてしまったものの、中学校最後の試合に全力をつくすことができました。




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2013年6月15日 土曜日

送迎開始!

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おはようございます!


皆さんにお知らせです!


はんだ整骨院では、6月17日より送迎サービスを開始しました。


「対象者はご高齢により自力での通院が難しい方」


です。




当院は田舎町で車がないと生活できないくらいの町ですが


ご高齢のために免許証を返納されてしまったり、


ご家族の方が心配して運転を止められたり、


もともと免許を持っていなかったり・・・


というおじいちゃん・おばあちゃんがけっこう多いんです。




ホントは土曜日にお知らせしたかったんですが


バタバタしてしまい今日になってしましましたΣ(ノ≧ڡ≦)てへぺろ




皆さんのおじいちゃんやおばあちゃんで


通院にお困りの方がいらっしゃいましたら


当院までお問い合わせください(^-^)




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2013年6月14日 金曜日

近況報告と柔整師募集!!

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こんにちは!


だいぶ久しぶりの更新です(-_-;)




そのあいだにはんだ整骨院ではいろんなことがありました。


酸素カプセルの無料体験会を行ったり、


けっこう力作なポップを作ってみたり、


患者さんにお配りするカードを作ってみたり、


私、入籍したり・・・((((;゚Д゚))))




人生止まってるヒマありませんね!!


これからの展望をツネヅネ考えております。




そうなると、やはり人手が欲しいところです(^O^)


やはり募集の時期が少し(かなり)遅かったようで・・・(T_T)




当院のお近くにお住まいの柔道整復師の方で


どなたか当院で半田の野望の片棒を担いでやろうじゃないの!!


って方!いらっしゃいませんか!?


一緒に朝倉町の健康を守ってください!!





興味のある方の連絡お待ちしてます(´∀`)





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2013年4月17日 水曜日

歓迎遠足

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おはようございます!



今日地元の中学校が歓迎遠足・・・のはずでした。



気になる天気はなかなかの雨です(-_-;)



こんな時は延期なんですかね?



もしくは体育館でみんなでお弁当って流れになるんでしょうか?



昨日治療に来た学生さんは



「これからおやつを買いに行く」



と、非常に楽しみにしていました。



それだけに残念ですね(T ^ T)



ちなみに目的地は吉井町の河川敷にある運動公園。



我々の時から変わってません(*^_^*)




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2013年3月15日 金曜日

ハイヒールにご用心

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今日は地元の中学校は卒業式でした!



現在、当院に膝の治療で通院中の患者さんも



お子さんが卒業するということで出席されたそうです。



もちろん、卒業式ですからフォーマルウェアに身を包んでの出席です。



「女性のフォーマルウェア=ハイヒール」



ですよね?(^_^;)



膝の大敵ハイヒールで見事に悪化して来院されました(ーー;)



お子さんの晴れ舞台ですから



カッコイイ装いで出席したいですもんね(^_^;)



またガンバって治療していきましょう(^O^)





※ハイヒールは膝への負担が非常に大きいので、痛みや違和感を感じる時は



できるだけ避けてくださいねヽ(;▽;)ノ




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2013年3月 1日 金曜日

3月1日

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おはようございます!

暦は早くも3月1日!

周辺の高校では卒業式が行われているようです(^-^)

当院の患者さんも卒業生として、保護者として参加される方が多いようです(^O^)



それぞれの進路で精一杯がんばってください!


ご卒業おめでとうございますo(^▽^)o





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2013年2月26日 火曜日

3月3日は国家試験

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おはようございます!



毎年、3月の第一日曜日は

柔道整復師の国家試験ですね!

また今年も数千人の新たな柔整師が誕生するわけです。



私が国試を受けたのは東京でした。

試験後に友達数人とファミレスに集まり

解答の速報を待って自己採点をしました(^_^;)

自信はあったのですが、

メチャクチャ緊張しておりました(笑)

その後、

みんなの点数を確認してビールで祝杯をあげたのを覚えています(^ω^)

あのビールは美味かったですね~(*´ω`*)



学生のみなさん、頑張ってください!

旨い酒を飲むために!!(笑)



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2013年2月22日 金曜日

初名古屋2

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2013年2月22日 金曜日

初名古屋

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こんにちは!

この前の日曜日に初めて名古屋まで行ってきました!

日帰りで(~ω~;)))

何をしに行ったかというと

現在、受講するのに1年待ちというセミナーに参加してきました!


セミナーで身につけたことは、今後、徐々に紹介するとして、

全部で7回の日程。

つまりあと6回名古屋に行きます。

あ、うち2回は会場が違うので

名古屋に4回

三重県鈴鹿市に2回でした(^_^;)



せっかく九州からはるばる名古屋、三重に行くわけですから、

その土地の名物はしっかりいただかなきゃいかん!ということで

名古屋の名物を調べました!



味噌カツ、味噌煮込みうどん、ひつまぶし、きしめん、

手羽先、天むすなどの超メジャー級に有名なものをはじめ、

あんかけスパ、カレーうどん、台湾ラーメンなど

名古屋名物としてはちょっと馴染みの薄いものまで様々!



第1回目の上陸では

初めての土地で時間の計算がうまくいかずに、

もう時間ギリギリで何もできずじまいでした(T ^ T)

来月は前回より1時間早い飛行機!

しかも前回はセントレア空港でしたが、

次は小牧空港から上陸します(>Д<)ゝ

さて、このうちいくつの名物にありつけるか!?

乞うご期待!!



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2013年2月15日 金曜日

家事

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おはようございます!


昨日は久しぶりに夕食後のお皿洗いをしました(^_^;)


ホントはチョコチョコやらないといけないんでしょうが・・・


久しぶりにやってみて気づいたことは


キッチンの高さの重要性。




ウチのキッチンは僕には少し低くて


少し前かがみになるような姿勢でやったのですが


まもなく


腰に重さが・・・


そして痛みが・・・( ;∀;)


お皿洗いに限らず、家事は腰への負担が大きいことが多い!


それを毎日毎日やってくれる奥様、お母様に感謝しましょう(*゚∀゚*)




そして、家事を担当されている皆さん。


少しの負担でも毎日のこととなると


「塵も積もれば山となる」です。


大きな山になる前に


運動・ストレッチなどご自分でのケアを欠かさないようにしましょう!


どうやればいいか分からない時や


既に手遅れ!という方がいらっしゃいましたら


お気軽にご相談ください!


治療からおウチでできるケアの仕方まで


詳しく指導させていただきます(^O^)





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2013年1月19日 土曜日

訂正と激励!

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前回の更新で


センター試験の日程について


ちょこっとだけ触れました(^-^)


・・・間違ってましたね(^_^;)


今日、明日がセンター試験みたいです(~ω~;)))


失礼しましたm(_ _)m


ともかく


受験生の皆さん!頑張ってください!!



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2013年1月 8日 火曜日

3学期

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今日から3学期が始まる学校が多いみたいですね(^O^)

ということは学生さんが来院する時間もいつもどおりに!



そして来週はセンター試験かな?

もうそんな時期かぁ。。。

受験生の皆さん、頑張ってください!




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2013年1月 4日 金曜日

新年のご挨拶

朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市でスポーツの怪我の治療、
交通事故のむち打ち損傷の治療は、はんだ整骨院へ!





あけましておめでとうございます!

また、新しい年になり、

今年もはんだ整骨院は、

知識をひろげ、

治療技術を磨き、

患者さんとのコミュニケーションを大事にし、

より一層患者さんに喜んでいただけるように

精進してまいりますので、今年も何卒、よろしくお願い致します!



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2012年12月27日 木曜日

最近の流れ

朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市でスポーツのケガ、
交通事故のむち打ち損傷は、はんだ整骨院へ






私がよく読んでいる雑誌の一つに「Tarzan」というフィットネス雑誌があります。


今回のテーマは「肩こり・腰痛」です。


なんだか、最近は「肩こり」や「腰痛」といったテーマが取り上げられることが多いように感じます。


以前は、「いかにしてダイエットを成功させるか」や「いかにしてスタイルをよく見せるか」


ということがメインになっていたと思います。


もちろん、今でも無くなったわけではないと思いますが(^-^)



これは、フィットネス、体を鍛えることが体にいいということが、


だんだんと認知されてきたことの表れだと思います。


以前は、トレーニングをするとムキムキになる、疲れるなどのイメージがあり


体を鍛えることを敬遠する人が非常に多かった(>_<)


ですが、フィットネス業界の方々の努力の賜物でしょう


近年は、だんだんと正しい認識が広がっているように思います。


正しく行えば、ムキムキになるどころか、素晴らしいスタイルがになれますし、


休みの日に一週間分の疲れを取ろうと、家でゴロゴロしているよりも


適度な運動をすることで、非常に高い疲労回復効果を得ることができます。


それ以外にもストレスの発散、ケガや不調の予防など、効果を上げればいいことづくめです。





ここで、我々柔道整復師が注目しなければいけないのが、「ケガや不調の予防」です。


例えば!


年末でイロイロと忙しい時期になると、


腰部捻挫、いわゆる「ギックリ腰」で来院される方が増えます。


なぜ、ギックリ腰が起きるのか?


率直に言わせていただきますと、


筋力が足りていないんです。


いわゆる、オーバーワークと言われるものです。


当院では、特に学生時代にスポーツをやっていた人が多いように感じられます。


最近ではスポーツをしていなくても、「若い時に鍛えていたからだいじょうぶ。」


と油断されているのでしょう。


ですが、運動は続けないと確実に筋力は衰えていきます。


仕事などで腰周りの筋肉をよく使うことで筋肉の疲労が蓄積します。


筋力が衰えることで疲労を蓄積できる限界のラインが低くなります。


また、回復力も落ちてきますから、一晩休んでも疲労が取りきれません。


ですが、簡単に仕事は休めませんから、我慢します。


すると、だんだんと筋肉の柔軟性は失われ、


本来の働きをできなくなってきます。


そして耐え切れなくなった筋肉が断裂してしまい、ギックリ腰となります。


もちろん、筋肉が働かなくなり、腰椎間の靭帯が伸ばされたりしても起こります。


どちらにしても、重要なのは筋肉がしっかり働いて


ちゃんと腰を支えてくれるか、ということです。


発症してしまった腰の捻挫の治療は、われわれ柔道整復師が行いますが、


その後の運動指導も合わせて行われるべきだと考えます。




もし、トレーニングを行う際は事前に専門の知識をもった方に相談し、


安全に行えるようにしましょう。




当院では、院長が元トレーナーという経験を活かし


おウチでもできるものから、本格的なアスリート向けまで


正しいトレーニングの方法をフォームから回数などを含めて指導させていただきます。


興味のある方は、一度ご相談ください(^O^)







朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市でスポーツのケガ、
交通事故のむち打ち損傷は、はんだ整骨院へ!

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2012年12月21日 金曜日

雪の時期

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おはようございます。


気がつけば、前回の更新から早くも2週間が過ぎていました(*_*)


年末年始の雰囲気が大好きな院長の半田です。



天気予報通りではありますが


早くも雨が降りだしました(>_<)


今週末は雪になるなんて予報もでております。


寒いのは苦手なので、


できるだけ良い天気であってほしいです(^^;;


でも、もすぐクリスマスですから、


雪が降ればホワイトクリスマス(^O^)


少し位は降ってもらってもいいかなぁ、なんて思っております(*´ω`*)





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2012年12月 6日 木曜日

酸素カプセル

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こんにちは!

昨日は約2ヶ月ぶりに柔道の練習をしてきました!

診療時間の関係でなかなか参加できませんでしたが、

ようやく参加できましたヽ(;▽;)ノ



柔道の練習自体は主に小学生の相手だったので

それほどキツクはなかったのですが、

練習後に道場をダッシュで何往復もするというメニューが・・・

いつの間に(;´Д`A




おかげで終了後はお尻の筋肉や

脚の筋肉が悲鳴を上げていました。

筋肉痛による仕事への影響を心配していましたが、

その後、酸素カプセルに2時間閉じこもるという荒業で

今のところはなんともありません(笑)

酸素カプセルおそるべし。。。




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2012年11月28日 水曜日

看板

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おはようございます!


先週のアタマあたりから、町内の2箇所に看板を上げさせていただきました!

































下の写真はちょっと見にくいですね(^_^;)

地元の方ならどこだかスグにお分かりいただけると思います。

上の写真は、旧朝倉町のJAの前のうどん屋さんの脇(^O^)

下の写真は、386号線沿いの製材所さんの前です(^O^)



内容は物凄く平凡です。

なぜなら我々、柔道整復師には広告の規制があるからです(>_<)

もっといろいろお知らせしたいことがあるんですが、

表には出せないのが辛いですね。


まぁ、お構いなしにバンバン表にいろんなこと書いちゃってる整骨院とかもありますが、

アレは実際のところ違反です(ToT)

行政からの指導の対象になります。

当院の「いろいろ」については

当院のHPをご覧ください( ´ ▽ ` )




看板を出した背景としては、

地元の方には言わずと知れた386号線のバイパスができてから、

本来の386号線は通らないという方が増えています。

当院はバイパスができてから元々の386号線沿いに開院したので、

存在を知らなかった!という方がけっこういらっしゃいます(>_<)



よって、せめて存在だけでも知っていただいて、

万が一の際は、

「ココに整骨院があるじゃないか!」

となっていただきたいわけです(^-^)

せっかく近くにほねつぎがあるんですから、

遠くに行く必要はないですよね(^_^)



ということで、

近くを通る時に思い出したら見てあげてください(´∀`)




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2012年11月20日 火曜日

観戦報告o(^▽^)o

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こんにちは!

今日も西日のおかげで院内はポカポカです(^O^)



既に数日過ぎてしまいましたが、

九州場所観戦の報告をさせていただきたいと思います。

それと、facebookの方では、

「お前も出るのか」「四股名はなんだ」と

たくさんの応援コメントをいただきました。

皆さん、ありがとうございました(笑)















なんと朝一で乗り込みました(*_*)

序の口から観戦です。

やはり、序の口くらいの力士はまだまだ体が小さく、

髷も結えていないので、大相撲を見ている感じがしませんでした。

私でも勝てるのでは?なんて思ってしまいましたが、

稽古に励んでいる人の強さを身をもって体感していますので

そんなハズはない!とすぐさま考えを改めました(~ω~;)))

力士の皆さん、失礼しましたm(_ _)m


ですが、序の口の魅力はそんな親近感を感じることにあると僕は思いました。

がんばって序二段、三段目、幕下、幕内と

どんどん番付上げていってください!!

















場内はまだガラガラです(^_^;)

ですが、この時間から来ているお客さんは、ホントに好きな方ばかりなんでしょうね(^O^)



なんやかんやビール飲んで、弁当食べて観戦させていただきました(^-^)




時間、一気に経過しまして、

横綱日馬富士の土俵入りです。


















私の携帯のカメラだとこれが限界ですorz
  


さすがに上位の相撲は迫力が違いました(~ω~;)))

あんなんにぶつかられたら

即KOされます(;´Д`A

















ようやく取り組みが終わりました。

観客として初めてマス席で観戦しましたが、

一番の感想は「腰が痛い(*_*)」でした(笑)

でも、中学生の時を思い出してしまい

ちょっと相撲をとってみたくなりました(^_^)

 

皆さん、相撲観戦の際は、チョコチョコ立ち上がって

ストレッチしましょう(笑)



楽しい一日でした(^-^)






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2012年11月16日 金曜日

風邪気味でした(>_<)

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おはようございます!

昨日は若干風邪をひいてしまったようで、

なかなか体調が悪かったのですが、

今日は喉以外は絶好調です!



急に寒さが厳しくなったので、

私のような方も多いかと思いますが、

体調には気をつけて

勉強に、仕事に、恋愛に(*^_^*)がんばりましょう!




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2012年11月14日 水曜日

九州場所

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こんにちは!


全く私事ですが、今度の日曜日は

大相撲九州場所を観戦しに行ってきます(´∀`)




大学生の時に両国国技館のお茶屋さんでバイトをしたことはありますが、

お客さんとして行くのは人生初です(*゚∀゚*)



あと、なにげに中学生の時に

国技館で相撲を取ったことがあります(笑)

こんな体型してますが、元関取とかではないんです(^_^;)

中学生の時に中体連の全国大会の団体戦に出場したんです!

あの時はみんなでがんばりました(^ω^)


とりあえず楽しんでこようと思います。




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2012年11月12日 月曜日

食欲の秋

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おはよございます!


最近のマイブームである、大盛りご飯のサイト閲覧。


なんだか触発されてしまい、


BABY FACE PLANET'Sで


チョットボリュームのあるご飯を食べようと思って行ってきました!


大きめのオムライスでもいただこうかと思っていたのですが、


見つけてしまいました((((;゚Д゚))))
photo:01



え?

3人前??

3人前ならチョット頑張ればいけるんじゃ...

景品もちょっと気になるし・・・
なんて甘い考えを抱いてしまったのが大きな間違いでした(>_<)
 
photo:02



ヤバイ(-_-;)ベビフェの1人前を侮ってました(^_^;)


私、確かによく食べますが


人より少し多めに食べる程度。


増してや30歳過ぎてから


だんだん食欲が落ちてきています(>_<)


流石にこんなに残してしまいました(~ω~;)))
photo:03



農家の方々、お店の方、その他、この料理に関わってこられた皆様に深くお詫びいたしますm(_ _)m


このまま処分...とはなりません(^O^)


さすがは大盛り料理を出すお店!!


お持ち帰り用のトレイが用意してありました(´∀`)
 
photo:04




このお心遣いが嬉しい( ̄▽ ̄)


でも!


昨日は一日胃痛に悩まされましたとさ・・・:(;゙゚'ω゚'):






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2012年11月 7日 水曜日

ガーデニング!2!



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ガーデニング!2!ということで


今日は植えたお花を紹介しようかと思っております。















とはいうものの、名前がわからない花も


いくつかあるので、わかるやつだけ(^_^;)


上の写真、手前のプランターはヨダーマムの色違い2種類。


今回、初めて聞いた名前です(-.-;)


左の鉢植えは、チャールストンというバラです!


チャールストンは以前からありました(^-^)















左のプランターがディーバ。


なんかオシャレでかっこいいです。


右の上のプランター。


右から、けいとう、?、けいとう、?の順で並んでます。


右下のプランター。


シクラメン、すみれ、シクラメン、すみれです。
















最後は、来春のお楽しみ!


チューリップです\(//∇//)\


今は殺風景ですが、春が楽しみです!


全部で40個以上の球根を植えました( ̄ー ̄)


植えすぎな気もしますが、とにかく頑張っていただきたい!





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2012年11月 6日 火曜日

ガーデニング!

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おはようございます!

ガーデニング!というのは大袈裟ですが、

院前にお花を植えました(^O^)

















お休みの日にやったのでシャッター閉まってたり

雨降ってて曇り気味なので、なんか淋しい雰囲気ですが(>_<)


いい感じに植えることができました!
(ほぼ、手伝ってくれた友人のおかげですが・・・)

あとはちゃんとプランターに根付いてくれるか、

そして、奥にあるプランターのチューリップが

ちゃんと芽を出してくれるか!

心配しつつも楽しみにしたいと思います。



ちなみにこんな感じで作業しました(笑)























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2012年10月29日 月曜日

カルテ用語

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おはようございます!

早いもので10月もあと3日!

毎年のことですが、
「ついこの間まで暑い暑い言ってたのに・・・」
なんて会話を患者さんとする時期になりました(笑)



以前から考えていたことではあったのですが、
なかなか手が出せずにいたことを始めようと思います。

それは、ドイツ語!

といっても独会話ではありません。

カルテ用語です!



















医師がカルテを記入する際にドイツ語を使用することはよく知られています。

我々柔道整復師が医師との連携を図る際に
共通の表記でやりとりができることは重要なことだと思います。

整骨院だからそこまで考えなくて良い、ではなく
患者さんに最善の治療を提供する上で、
連携をスムーズにすすめることは重要なことだと思います。

特に骨折や脱臼の際はレントゲンなどの検査が必要になってきますので、
外傷の治療を行う上で必要なことですね(^-^)





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2012年10月24日 水曜日

きゅうこん

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おはようございます!


今度はチューリップにチャレンジ!


ということで球根を買ってまいりました!




















赤と白の2種類ですo(^▽^)o


アサガオも終わってしまって寂しくなってしまった院前を
ちょっとでも明るくしたいです(>_<)


咲くのだいぶ先ですけどね(-_-;)







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2012年10月22日 月曜日

保険研修会

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おはようございます!


先週の土曜日、10月20日に
福岡県柔道整復師会の保険研修会が開催されました。


場所は博多駅の駅ビルの9階のJR九州ホール。


かなり大きなホールです(*_*)















近年、会員数が急激に増加して
会が所有する会議室では足りなくなったそうです(^_^;)


研修会の内容はというと
毎年のことなのですが、
今さら言われるまでもないようなことから
新たに確認しておかないといけないことまで。


ですが、整骨院が保険を利用することが認められている以上、
何度でも聞いて確認しておかないといけないことばかりでした。


現在、医療費の増加が国の財政を圧迫しているということが
社会問題となっています。


医療は進歩し、より高度な治療が行われるようになっています
より高度な技術により高額な費用がかかってしまうことは
仕方がないことだと思います。


我々柔整師は病院のように
あの検査をやったら〇〇点、
この治療をやったら〇〇点、
という医療点数で治療費が決まる仕組みではありません(1点10円)。


1箇所治療したら〇〇円、と決まっています。


なので、治療費を少なく抑えようと思うと、
できるだけ早く治療を完了し、
通院の必要をなくす、ということしかできません。


そのためには、もちろん、我々が知識と技術を常に研鑽ていくこと。
捻挫などの外傷を甘く見ないように、患者さんに啓蒙していくこと。
柔整師の不断の努力が必要です。


ということで、これからも慢心せず精進していきますo(^▽^)o






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2012年10月16日 火曜日

コスモス

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おはようございます!

もう一昨日のことですが、
大刀洗のキリンビール工場にコスモスを見に行ってきました(*゚▽゚*)













恥ずかしながら、ほぼ地元にいるのに
初めて行ってきました(^^;

ホントにキレイですね(´∀`)

全体を見渡せるように、
少し小高くなった場所があり、
そこからの眺めは思わず笑みがこぼれるほどでした(*´ω`*)

写真はそこから撮ったものです。



iPadで撮ったのですが、デジイチで撮りたかったorz

一眼レフを持った方がたくさんいらっしゃいました(^O^)


いつまでが見頃なのかはチェックし忘れました(^^;


今年まだの人は、是非行ってみてください!





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2012年10月12日 金曜日

急がば回れ

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おはようございます!

最近は治療はもちろんのこと、
やらなきゃいけないことが山積みで
なかなか進みません(>_<)

こういう時こそ、落ち着いて一つ一つ片付けていくのが
一番の近道ですよね(^-^)

「まさに急がば回れ」ですね!

今進めていることが、
必ず、患者さんにとってプラスになると信じています!

地道に一歩一歩頑張ります!




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2012年10月 5日 金曜日

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おはようございます!



ブログの書き方を色々と模索しておりますが

この書き方が一番読みやすい!というものに

なかなかたどり着けません(>_<)



左寄せがいいのか、

中央寄せがいいのか、

行間をたっぷり空けたほうがいいのか、

詰めたほうがいいのか、

はたまた、自分の文章の構成が根本からおかしいのか・・・(笑)




少しでも読みやすいようにします!



もうしばらく迷走しそうですが・・・orz




さてほんだいですが、

今回の連休は東京、神奈川に行ってまいります。



日本柔道整復師会の全国柔道大会が

東京の講道館で開催されるので

九州代表として出場してきます( ̄ー ̄)



去年も出場させてもらったんですが、

自分の失点で一回戦敗退となってしまったので

今年こそはチームの足を引っ張らないように

頑張ってきたいと思います。



また、東京・神奈川は

私が柔道整復師になるために学んだ場所でもあります。



ですから、今回はついでと言ってしますとアレですが、

お世話になった人達に会ってこようと思います。



それに伴い、火曜日まで診療をお休みします(>_<)



皆さんにはご迷惑をおかけしますが、

何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたしますm(_ _)m





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2012年10月 3日 水曜日

農繁期

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おはようございます!



農業が主な産業である朝倉市は

現在、稲刈りで非常に忙しい時期です。



私の家の周りでもかなりの範囲で、

すでに稲を刈られたあとの田んぼが広がっています。



今年はこの辺りでは

台風の影響も少なく済んだようです。



いつもは車で通勤していてなかなか気づかないのですが、

たまに自転車で通勤すると、

子供の頃からこの時期になると嗅いでいる

稲を刈ったあとの独特の香りが立ち込めています。



みなさん、もう少し農繁期続きますが、

無理なさらないように頑張ってください(((o(*゚▽゚*)o)))






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2012年10月 2日 火曜日

新車の・・・呪い?

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新車の呪い・・・とでもいいましょうか。



当院に来院されている、交通事故の患者さんで、

新車を買って2ヶ月くらいで追突されてしまった、という患者さんがいらっしゃいます。



新車を購入してスグに事故に巻き込まれてしまうなんて、

自分のことじゃなくても

話を聞かされただけでも、なんだか悔しくなります(>_<)



昨日が初診の交通事故でむち打ちになってしまった患者さんも

新車を買って2ヶ月で信号待ちで停車中に追突されたとのこと(*_*)



しかも、どちらの患者さんも

納車まで半年間、待ちに待って

ようやくやって来た愛車でした(´;ω;`)



新車を購入して2ヶ月目・・・



何かあるのかもしれませんね。都市伝説的なヤツが。



皆さんも新車、中古、長く乗っている車、

関係なく運転には気をつけましょうヽ(;▽;)ノ



万が一、事故に巻き込まれてしまった時の治療は

はんだ整骨院にご相談ください!





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2012年10月 1日 月曜日

あっという間に

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ちょっとバタバタしてたら、あっという間に10月になっちゃいました(^_^;)



前回お伝えした超音波画像診断機。



もう1週間前には届いてたんですが、とにかく使ってみることに

夢中になってしまって、皆さんに報告し忘れてました(>_<)




















一般的にはエコーと呼ばれ、産婦人科などでよく見かけます。



超音波で体の断面を観察することができ、

骨折や肉離れなどの判断の材料となります。



また、患者さんにとっても、目で見ることができて、

状態が把握しやすくなります。



少しでも皆さんにわかりやすく!

そして、確実な治療をしていきます(^O^)





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2012年9月24日 月曜日

千秋楽

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おはようございます!



昨日は大相撲の千秋楽でしたね。



横綱・白鵬と大関・日馬富士の結びの一番!



日馬富士は全勝優勝と綱取りがかかった大一番で

2分近い取り組みを制して見事に優勝しました(((o(*゚▽゚*)o)))




あまり詳しくはないんですが、一応相撲もやったことはあるし、

スポーツの経験者の方は解ると思いますが、

あの勝利の瞬間というのは

言葉には表せないくらいに最高の気分です( *`ω´)



いやぁ、昨日はホントにいい相撲見ました(*´ω`*)






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2012年9月21日 金曜日

超音波(*´ω`*)

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こんにちは!



現在、超音波画像の勉強中ですo(^▽^)o



なぜなら、来週には超音波画像診断装置(中古)が

当院にやって来るからです!(((o(*゚▽゚*)o)))



妊婦さんのお腹に当てて赤ちゃんを見るあれですね。

最近の産婦人科では

3Dの立体的な画像が見れるものが主流になってるみたいですが。。。



我々、柔道整復師は、レントゲンやCT、MRIといった装置を

使用することができません。



が、超音波は使用可能なので、

最近では導入する整骨院が増えています。



メリットは、外傷(ケガ)の状態が目で見える、ということです。



熟練した柔道整復師であれば、

患部の状態が目で見るようにわかるのですが、

それを、解剖学などの学んでいない患者さんに伝えるのは

なかなか大変なことなんです(´Д` )



そこで、ケガの状態をできるだけ分かりやすく

患者さんに伝える手段として、

超音波は非常に有効な手段です(^-^)



以前からずっと購入を考えていたんですが、

なかなかすぐに手が出るお値段ではないので

保留になっていました。



ところが先日、仲のいい先生から中古で安く手に入れた、

という話を聞き、

「その手があったか!!」ということで

探し出しました(^O^)



今から非常に楽しみです(*´ω`*)



ただ、やはり、見慣れれないとわかりやすい画像ではないので、

しっかり勉強して、

患者さんにより分かりやすく状態を伝えられるように頑張ります( *`ω´)






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2012年9月20日 木曜日

やっぱり運動が大事。





おはようございます!



昨日は診療を終えたあと、

急いで柔道の練習にでかけました。



10月に私が所属する、日本柔道整復師会の

柔道の全国大会に参加するためです( *`ω´)



ただでも練習する機会が少ないのですが、

ここのところは忙しくさせて頂いてので

さらに少なくなっていました(>_<)



だんだん体が動かなくなってきているオジサンが、

高校生や大学生と練習して鍛えてもらっています。



改めて思うのは、運動を継続することの大切さですね(*^_^*)



ホントに人間の体はその人が置かれている環境に敏感に反応します。



体の中でもよく使うところ発達し、

使う機会が少ないところは退化していきます。



当院に来院される患者さんの中にも

体を動かす機会が少なくなったために筋力が低下したために

痛みにつながっている例が多々あります。



そんな場合には、痛みを取り除いた上で

運動の指導もさせていただいています。



ですが、やはり一番の理想は、

普段から体を鍛えて、ケガをしにくい、痛みが出にくい体を造っておくこと!

だと思いますヽ( ̄▽ ̄)ノ



子供たちも頑張ってます!



















 


 

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2012年9月19日 水曜日

ホルモン

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おはようございます!



昨晩はかなり冷えましたね(>_<)

今朝もTシャツ一枚だったので、風邪ひくかと思いました(^_^;)



こういう季節の変わり目には、

どうしても油断して薄着で寝てしまって

体調を崩してしまうことが多いので気をつけますヽ(;▽;)ノ



自分が一番気をつけなければいけないんですけどね(笑)




先日、地元では有名なんですが、

ニュー長田屋さんに久しぶりに行ってきました(*゚∀゚*)




















ホルモン(*゚▽゚*)


絶品です!


そして焼き飯。。。


長田屋ゴールデンコンビです\(//∇//)\


また行かせていただきます(*´ω`*)





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2012年9月18日 火曜日

扇風機

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だんだん涼しくなってきましたが、

今年も暑かったですね(>_<)



今年、当院では扇風機が大活躍でした!




















はんだ整骨院は南側が全面ガラス張りです(*_*)



日が昇ってくると、

クーラーを効かせているつもりでも

なかなかの室温になっていました。



ですが、今年は総勢3台の扇風機で空気の流れを作ってあげたので

快適な室温を保つことができました(^O^)



もう少しがんばってもらいましょう(´∀`)





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2012年9月13日 木曜日

運動不足(´Д` )

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交通事故でのケガの治療は、はんだ整骨院へ!





こんにちは!


昨日は2週間ぶりに柔道の練習ができました(^O^)


たった2週間しか空いてないんですが、


やはり運動不足は否めないようで


やや筋肉痛が・・・(>_<)


今週末も母校に練習に行く予定なので


①怪我に気をつける。
②練習後のケアを怠らない。


の2点を徹底して頑張ってきます(^-^)




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交通事故でのケガの治療は、はんだ整骨院へ!



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2012年9月12日 水曜日

安全運転で!

朝倉市、うきは市、久留米市、筑前町、日田市でスポーツのケガ、
交通事故のケガの治療は、はんだ整骨院へ!




こんにちは。


今日、当院の目の前で追突事故が起きました。


今月に入って2件目です(>_<)


真っ直ぐで見通しはいいはずなんですけど・・・


皆さん、まっすぐな道でもしっかり前を見て油断せずに運転してください(´Д`;)




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2012年9月11日 火曜日

勉強会

朝倉市、うきは市、久留米市、日田市、筑前町でスポーツでのケガ、
交通事故でのけがは、はんだ整骨院へ





もう二日前のことですが・・・(>_<)


有志の整骨院の先生方が集まる勉強会に参加してきました。


今回のテーマは「脱臼の整復」でした(^-^)


「整復」とは、骨折、脱臼、捻挫といった怪我をして


異常な位置にずれてしまった骨の位置を


正常な位置に戻す操作のことを言います。















肩・肘の整復法を再確認しながら、


先輩の先生方に臨床での経験を交えた貴重な話をしてもらいました。


今回は実技を多くやれたので有意義な時間になりましたヽ( ̄▽ ̄)ノ


次回は年明けなんで、それまで頑張って勉強して備えます(^-^)


またヨロシクお願いします!!




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交通事故でのけがは、はんだ整骨院へ


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2012年9月 7日 金曜日

変わり目

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こんにちは!


更新をサボってしまっていたら、


いつの間にか9月( ;∀;)


いかんいかん、頑張りますよ(´∀`)




9月に入って朝晩がだいぶ涼しくなってきました。


患者さんの中にも、鼻を何度もすすってらっしゃる方がチラホラ(;´д`)


季節の変わり目。。。


体調管理をキッチリやって、風邪をひいたりしないように気をつけましょう!!




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2012年6月18日 月曜日

夏祭りあさくら

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交通事故のむち打ち治療は、はんだ整骨院へ!





みなさん、こんにちは!


昨日はきっちり晴れて暑かったですが


今日は雨も降ってなかなか蒸します(+o+)




さて、つい先ほど、地元の夏祭りの実行委員会の方がいらっしゃって


お祭りへの協賛をさせていただきました(^.^)


花火大会は大好きなんで


こういうところには出し惜しみしません(笑)


なにより、地元の方にはいつもお世話になってますから


ちょっとした恩返しとして。大した額ではないですが(;^ω^)




今年は8月11日に開催されるそうです!


場所は例年通り、田中の浜グラウンドだそうです!


今から楽しみですね(*´∀`*)




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2012年6月16日 土曜日

セカンドオピニオン

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ようやく梅雨らしくなってきました!


朝倉市は農業に携わっている方が多い町なので


恵みの雨といったところですね(*´∀`*)




さて、昨日来院された患者さん。


約1か月前に自宅の畑で転倒した際に、


地面に手をついて左の前腕の骨が折れてしまったそうです。


日曜だったこともあり、救急病院で整復などの応急処置を受けて


先日まで自宅近くの病院で治療を受けていたそうです。


ところが、話を聞いていると、ちょっとびっくりするような処置((((;゚Д゚))))


詳しくは省略しますが、


いつまた骨がずれてしまってもおかしくない状態:(;゙゚'ω゚'):


幸い、今回は再転位もなく、骨はくっついたみたいですが


ちゃんと管理されていれば、起こらなかったはずの関節の拘縮まで残ってしまってます(~_~;)


当院でしっかり拘縮、痛みの治療をやっていきます、


とお話してご納得いただきました('∀`)
(もちろん、骨折は受傷直後でも整骨院で治療できます!最初のレントゲン検査必要ですが。)



今回の場合、


患者さん自身も治療内容に疑問を持たれていたみたいなんですが、


治療を受けた医院がかかりつけで


気を遣って、その疑問をぶつけられなかったみたいです(+o+)


現在、医療の世界では「セカンドオピニオン」という言葉をよく耳にします。


直訳すると「二つ目の意見」となります。


これは、最初に診てもらった医療機関で即治療ではなく、


幾つかの医療機関で


「自分が納得するまで」診察・検査してもらい


病状や治療方針について説明をうけ、


自分で十分に納得した上で


治療を受ける医療機関を選択する、という流れのことを言います。




特に地方では医療機関が少なかったり


「いつもお世話になっている先生だから


他の先生に診て貰うなんでできない」


ということが多々あります。


でも自分が納得いっていない状態で治療を受け


なかなか治療の成果が出ない場合、


一番後悔するのは患者さん自身です。


それなら自分で選んだ治療方針で治療したほうが


後悔も少ないですよね。


もちろん、お医者さんや我々柔道整復師は


患者さんのために最善と思われる治療法で


全力で皆さんの治療に取り組んでいます。


ですから、なおさら患者さんに納得して頂いた上で治療したいのです。


治療家の一方的なエゴで行われる治療ではなく


治療家と患者さんが一緒に治療に取り組んでいけるような流れを作っていきたいですね(*´∀`*)




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2012年6月13日 水曜日

九ブロ

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おはようございます!


今日もいい天気になりそうですね。


地元の農家の方々はお困りのようです(~_~;)




日本柔道整復師会の九州ブロック会が来月開催されます。


今年は大分県で行われます('∀`)


総会や学会と共に柔道大会も行われます。


私は毎年、柔道大会要員として参加します(笑)


昨年は20代の部にエントリーし(すでに30越えてますが・・・)


優勝させていただいたので今年は第一シードです(*´∀`*)




それにしても20代は参加者が少ないですね(;^ω^)


30才代、40代はそれぞれ30人近くの先生方が参加されているのですが、


20才代はたったの7人・・・(-_-;)


第一シードなので2回勝てば優勝です(笑)


もちろん、試合数が少ないから優勝しやすいというわけではありませんが、


やはりちょっと寂しいですね(+o+)




柔道整復師というだけあって、昔は柔道経験者が柔整師になることが多かったのだと思います。


しかし、近年では、様々なスポーツをやっていて柔整師の道を志す人が増えてきたんでしょうね。


私が専門学校で学んでいた時のクラスメートには、


バスケットボール、野球、陸上競技、ボクシング、チアダンスなどなど


多様な競技経験者がいました。


これは様々なスポーツの現場で柔整師が活躍している証拠だと思います。


そう考えるとなんだか誇らしいような気もしてきます(*´∀`*)


私もより一層スポーツ活動の支援に力を入れていきたいですね。



ともかく来月の柔道大会頑張ります('∀`)




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2012年6月12日 火曜日

身近で事故が起きました((((;゚Д゚))))

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おはようございます!


昨日仕事を終えてうちへ帰ると


平日にも関わらず妹夫婦の車が停っており


「珍しいな」なんて思って玄関をあけると


なんだか慌ただしいというか落ち着かないというか


ただならぬ雰囲気でした((((;゚Д゚))))


加えて甥っ子が


「ボーン!ってなったよー。」


と訳のわからない内容の報告をしてくるので


何事かと思い、話を聞いていると


どうやら妹が交通事故に巻き込まれた模様Σ(゚д゚lll)


しかも3歳と1歳の子供も乗っていましたΣ(゚д゚lll)!!!


甥っ子の言う「ボーン!」とは、


どうやらエアバックのことのようで(~_~;)


うちの両親も孫が乗っていたことで心配倍増でした。


幸い、怪我は大したものではなかったのでホッとしました(@_@;)


自動車での事故はちょっと間違えば命に関わってきます。


よーーーく注意して


安全運転を心がけましょう!!




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2012年6月11日 月曜日

6/9,10

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交通事故のむち打ち治療は、はんだせいこついんへ!





こんにちは( ´∀`)


昨日はちょっと遠出して長崎に骨休めに行ってきました(#^.^#)


前々から行きたいと思っている軍艦島に上陸!!


したかったんですが、今回はノープランだったので上陸は断念(~_~;)


伊王島の灯台公園にある双眼鏡で覗いて、とりあえずは満足しました(;^ω^)




行き帰りと高速道路を使ったんですが、


交通事故でしょうね、パトカーが停っていたり、


明らかに事故っているスリップ痕があったり・・・


高速道路は一般道よりも、もちろん危険性が高いので


いつも以上に安全運転を!!




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2012年6月 8日 金曜日

おさら


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おはようございます!


今日は雨ですが、なかなか降りきらないですね(~_~;)




昨日の午後7時くらいだったでしょうか?


膝を痛めたということで、男性の患者さんが来院されました。


患者さんがおっしゃるには、


仕事で現場に向かう途中で、コンビニに寄って


トラックから降りた際に痛めたとのことでした。


ちょっとバランス崩して捻ったのかな~なんて思いながら


待合室の患者さんのところに行ってみました。


・・・アレ?


なんか腫れ方おかしくない?


痛みがあるところを確認。


私「ココはどうですか?」


患者さん「大丈夫。」


私「じゃあ、ココは?」


患者さん「大丈夫。」


私「ココは?」


患者さん「ん~、ちょっと痛いね。」


私「では、ココはどうですか?」


患者さん「・・・!痛い痛い!そこ痛い!」


私の見立てでは、膝蓋骨(いわゆる膝のお皿)の損傷(-_-;)


昨日はもう時間も遅かったので


病院でのレントゲン検査はできませんでした。


翌日、病院で検査してもらうための依頼状を書いて患者さんに渡しました。


大きな損傷が無ければいいんですが・・・。



膝蓋骨の骨折は主に何かに直接強打したりした際に起こります。


転倒して膝を地面で打ったり、


交通事故でダッシュボードで強打した際に起こることが多いです。


このような受傷の仕方を「直達外力」による受傷といいます。


直達外力に対して、「介達外力」による受傷があります。


この場合、転倒や転落時に膝関節の屈曲と


大腿四頭筋の収縮が同時に起こります。


これにより、膝蓋骨に対して7屈曲力と牽引力が同時に働いて膝蓋骨骨折が起こります。



・・・ちょっと難しいですよね(;^ω^)


わかりやすく言うと・・・


着地した時に、膝を曲げる動作と太ももの筋肉がググッと縮むことで


お皿を折り曲げようとする力と上に引っ張る力が働くことで


お皿が割れてしまう、ということです。



昨日の患者さんは原因は後者だと思われます。


トラックの座席ってちょっと高いですから、


そこから降りようとして着地した際に介達外力が働いたのでしょう(-_-;)


ちなみに同じ原因で骨折が起こらなくても、腱を損傷したりすることもあります。




日常のどこに怪我の原因が潜んでいるかわかりませんね((((;゚Д゚))))


皆さんも気をつけてください( ´∀`)




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2012年6月 7日 木曜日

アサガオ

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こんにちは!


今朝、治療院の外の朝顔に水をあげていると


なんと、もう朝顔が咲いているじゃないですか(;゚Д゚)!


まだまだこれから蔓が伸びはじめようとしている時に!


まだまだ低~~~いところに朝顔が一輪(#^.^#)


花を見れるのはもっと先だと思っていたんで


かなり嬉しかったです(*´∀`*)



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2012年6月 4日 月曜日

少年柔道

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こんにちは!


昨日は毎年開催される柔道整復師会主催の


少年柔道大会に係員として参加しました。


子供たちの試合を見ていると


微笑ましくもあり、もどかしくもあり、


まだ子供がいない私としては


なかなか新鮮な感覚を味わってきました(*´∀`*)




残念ながら、何人か怪我をした選手もいました。


しかし、そこは柔道整復師会主催なので


大会関係者はほとんどが柔道整復師!


素早い対処が光っていました(^Д^)




はんだ整骨院はスポーツに取り組む人を応援します!!





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2012年5月31日 木曜日

ちょっと風邪気味です(~_~;)

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ここのところ、昼間は非常に暑いです(~_~;)


でも明け方は冷える((((;゚Д゚))))


ちょっと油断した格好で寝てしまうと、す~ぐ風邪ひいてしまいます。


かくいう私が、今日はちょっと喉と鼻の調子が悪いです(-_-;)




これから梅雨へと向かって季節が変わっていきます。


皆さんはくれぐれも油断などしないように!!



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2012年5月29日 火曜日

ぶるぶるマシン

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最近、当院で好評の「ぶるぶるマシン」。


本当はクロスウォーカーといいます。




これは乗っているだけでお腹まわりの筋肉を鍛えるという


なかなか頼もしいマシンです( ^∀^)


本来は腰痛の患者さんが腰周りとを鍛えるために導入したものです。


ですが、効果はさまざまで、


・お腹周りの引き締め

・むくみの軽減

・便秘予防

・下半身の筋力強化

・全身の血流改善



などの効果が得られます。


1回12分で200円でご利用いただけます。


お気軽にスタッフにお声をお掛けください(^Д^)



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2012年5月29日 火曜日

新企画!!

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しばらくご無沙汰してしまいました(-_-;)


インターネット用のデータカードを変更したのですが、


なんだか調子が悪くて思うように更新できませんでした(~ω~;)))



あんまり釈明すると


言い訳してるみたいなんでこれくらいにします(゚∀゚ )



実は、そうこうしているうちに


なんと!我がはんだ整骨院は3周年を迎えました!!


既に4年目に突入しております(-^〇^-)


ツネヅネ考えておりました。


「3周年記念に何かしなければ!!!」と。


そこで、こんなことを考えました!


最近、利用者が増えてきたfacebook


既に利用している方ならご存知だと思いますが、


facebookには、「チェックイン」という機能があります。


これは、「今、私はココにいますよ」ということをお友達に知らせる機能です。


この機能を利用することで、おススメのお店を紹介したりできます。




この機能がどう関係するのか!?


皆さんにfacebookで当院を紹介していただきたいのです!


それだけだと我々が得するだけです(笑)


もちろん、紹介していただいた方にはお礼をさせていただきます。


内容は以下の通りです。


①酸素カプセル 1回無料 Σ(゚д゚lll)
     →酸素カプセル詳細

②振動ブルブルマシン 
           1回無料 ((((;゚Д゚))))

        →振動ブルブルマシン詳細


①、②のいずれかをお選びいただき、ご利用ください。


チェックインするだけで!? スゴイですね!!(笑)


ご利用方法は簡単です。


はんだ整骨院にチェックインした画面を


当院のスタッフにお見せください。それだけです(*´∀`*)




まだfacebookを利用したことがない!という方は


院長の半田が「基本的な」使い方であればご説明いたしますので、


お気軽にお尋ねください(^Д^)


ちょっとだけ注意事項

・有料でご利用いただいている方が優先となります。

・午前、午後とも治療受付〆切時間の30分前までにご来院下さい。

・1日1回のみ有効です。



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2012年4月20日 金曜日

治療日の予定変更

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ゴールデンウィークの診療予定が変更になりました。


ご確認の上、お間違えの無いようにお願いいたします。


4/30(月) 休診
5/1 (火) 通常通り
 /2 (水) 通常通り
 / (木) 14:00まで
 / (金) 14:00まで
 / (土) 休診




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2012年4月16日 月曜日

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おはようございます!


昨日はホークスvsロッテを観戦するためにヤフードームに行ってきました('∀`)


当日券売り場にならんでいると


見知らぬ若者に声をかけられました。


若者「今日はお二人ですか?」


私「?・・・はい。」


若者「よかったら、このチケットいかがですか?」


私「え?」


若者「僕ら抽選でペアチケットもらったんですけど、3人で来てるんで使えないんですよ。よかったら使ってください。」


私(まだ状況がよく理解できていない)「はぁ・・・。」


若者(必死に説明)「僕らもただで貰ったんで差し上げます。」


私(やっと理解した)「いいんですか?ありがとうございます!」


ということで、ただで野球観戦できました('∀`)


ダフ屋的な人かと思っちゃいました(~_~;)


ありがとう!若者s!(複数形)


ラッキー(笑)・・・ちょっと遠かったですけどね。




周りは、始球式を務めた超新星のファンのマダム達で埋め尽くされてました(笑)




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2012年4月13日 金曜日

失敗!

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こんにちは!


午後になって朝倉市は雨が本格的になってきました。




ここ数日気になっていた北朝鮮のミサイル問題。


どうやら失敗だったようですね。


我々としては一安心ですね。


私の友人は、近々、飛行機で出張の予定があります。


ミサイルのせいで予定が狂うんじゃないかとヒヤヒヤしておりました。


この心配もいらなくなりましたね。


よかったよかった( ´∀`)





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2012年4月 9日 月曜日

GW(ゴールデンウィーク)の予定表

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ゴールデンウィークの診療予定は以下の通りです。

4/30(月) 休診

5/1(火) 通常通り

  2(水) 通常通り

 (木) 通常通り

  (金) 通常通り

  5(土) 休診


以降はカレンダー通りに治療を行います。

お間違えの無いようにお願いします。




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2012年4月 4日 水曜日

今年度の目標

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おはようございます!


新年度が始まって既に4日目(~ω~;)))


全く更新ができていませんでした(;^ω^)


昨日は全国的に台風並みの強風が吹き荒れました。


私の友人の会社でも早めに仕事を切り上げて帰宅したようです。


我らが朝倉市では大きな被害はありませんでしたが、


例に漏れず、非常に強い風が吹き荒れました。


今日はうって変わっていい天気で一安心です(n'∀')η




今年度の目標・モットーは「常に前進」です!


突っ走りたいと思います!


今年度もはんだ整骨院をよろしくお願いしますm(__)m




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2012年3月31日 土曜日

平成23年度

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おはようございます。


今日の朝倉市は朝から曇り空でございます。


昨日は仕事終わりにスタッフと居酒屋さんへ。


生ビールが飲めて今日はとっても機嫌がいいです(笑)





平成23年度。


昨日で年度末のお仕事が終わられた方。


今日までが23年度という方。


会社によって様々だと思います。


どちらの皆様もお疲れさまでしたm(__)m


また来年度も気合を入れて頑張っていきましょう(≧∇≦)/





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2012年3月30日 金曜日

運動部の学生の春休み


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こんにちは!


今日は夜中から雨が降るという朝倉市。


明日は土曜日なのでお花見を予定していた方も多いんじゃないでしょうか?


明日も雨が降るみたいですね。


お花見はちょっと難しいかもしれませんね。




学生さんは春休みです。


部活動をやっている学生さんにとっての春休みは


合宿や遠征などで忙しい時期ですね。


普通に授業を受けている時より帰りが遅くなるなんて人も(;゚Д゚)!


監督さんたちも、これから夏の本番に向けて気合が入っているでしょう。


学生さんにとっては、体への負担が非常に大きくなる時期です。


いつも以上にフィジカル面のケアが非常に大事になってきます。


監督さんたちも生徒のことをじっくり見ることができる時期のはずです。


不自然な動きや異常を見逃さないようにして


早めのケアを心がけてあげてください。




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2012年3月29日 木曜日

サクラはまだかいな♫

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こんにちは!


3月ももうすぐ終わろうとしています。


でもまだ桜が咲きませんね(;^ω^)


桜大好きなので非常に楽しみにしてるのに(;´Д`)


見頃はいつ頃になるんでしょうねぇ。


あと1週間くらい先ですかね。


焦らず気長に待つとしましょう(*´∀`*)



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2012年3月26日 月曜日

外れる

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こんにちは!


いやぁ~、見事に外れましたね。グリーンジャンボ。


奥さんとふたりで1万円分買いましたが、


300円が3枚(-_-;)


下一桁だから10枚に1枚は当たる確率ですもんね。


次も当たるまでのワクワクを楽しみたいと思います('∀`)




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2012年3月24日 土曜日

交通事故、もし加害者になってしまったら。

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だいぶ更新をサボってしまいました(-_-;)


卒業式、合格発表などの


3月の恒例行事もだいたい終わりましたね。


あとは送別会なんかが残っているんじゃないでしょうか(^Д^)


天気が悪いということもあるとは思うんですが、


花粉症の症状もかなり落ち着き、


徐々に寝不足から解放されつつあります(*´∀`*)





さて、昨日来院された、交通事故患者さんのお話。


けっこう大きな事故に巻き込まれ、


ご自分は完全に被害者なんですが、


自賠責(自動車事故賠償責任保険)は利用せずに


ご自分の会社の健康保険を利用しての治療とのこと。


よくよく聞いてみると、相手の連絡先は聞いたものの、


連絡が取れなくなってしまって


仕方なく自分の傷害保険を利用しているようです。


警察への届出もまだできていません。


これは病院の診断書が必要なため。(診断書の作成に1週間かかると言われたそうです。)


診断書さえ出来てしまえば、話は進みます。




ここでお話したいのは、加害者になってしまった場合の心得。


もし、自分が加害者になってしまったときに、


どんな理由があろうとも、被害者さんと連絡を無下にしたりした場合、


相手への心象が非常に悪くなります。


自分も事故を起こしてしまって、気が動転しているかもれませんが、


被害者の方だって、事故での怪我の痛み、車の修理費の問題、


治療費の問題、事故に巻き込まれた際のショックなど不安が尽きないんです。


そんな時に、誠意のない態度をとってしまうことで


背負わなくてもいい負担まで背負い込むことになるかもしれません。




事故の被害届を出すとき、


本来、というか加害者がちゃんと反省していれば、


加害者だって事故を起こしたくて起こすわけじゃありませんから、


「ちゃんと反省しているようなので、罰は与えないでください」という旨の届出をします。


ですが、誠意が感じられない場合など、被害者さんは


「反省している様子も誠意も見られないから厳罰に処してください。」


という内容で届出ができるのです。


そうなると、相手へ治療費、修理費、慰謝料だけでなく


刑事罰まで受けなければなりません。


しかも、この届出は途中で変更できます。


最初に罰を与えないでくれという届出を出してもらったからといって


誠意がない対応をしていると


途中から刑事罰を受けるハメになりかねません。




誰にでも失敗はあることなので、


起こしてしまったものは起こしてしまったものとして、しっかり反省しましょう。


そして被害者さんに「もう十分ですよ」と言ってもらえるくらいまで誠意を示しましょう。


社会人として当然のことです。


それが一番お互いのためになりますから。




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交通事故のむち打ち治療は、はんだ整骨院へ!

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2012年3月16日 金曜日

卒業式

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市で怪我の治療、
交通事故のむち打ち治療は、はんだ整骨院へ!





こんにちは!


朝倉市はあいにくの空模様なりましたが、


地元の中学校では今日は卒業式が執り行われたようです。


卒業生の皆さん、保護者の皆様、おめでとうございます(*´∀`*)


義務教育が終わり、ご両親はホッと一息付かれたことでしょう。


そして、卒業生の皆さん、


これからそれぞれが選んだ進路を突き進んでいくことになります。


自らが選んだ道です。


最後まで挫けずにがんばってください!


月並みな言葉ではありますが、


とにかくおめでとう!!





朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市で怪我の治療、
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2012年3月14日 水曜日

無題

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市で怪我の治療、
交通事故のむち打ち治療は、はんだ整骨院へ!






おはようございます!


皆さんは、「捻挫」したことがありますか?


学生時代に運動系の部活動をしていたり、趣味でスポーツをされる方、


大概の方は捻挫という怪我をしたことがあると思います。


そして、そのほとんどの方が


「捻挫くらい大したことない。」


「捻挫くらいで練習休むな。」


なんてことを言われた経験があるんじゃないでしょうか。





私の整骨院にも捻挫の治療で来院される方がたくさんいます。


特に中学生が多いです。


バレー、バスケット、柔道など、競技は様々です。


そして、そのほとんどの子達が口を揃えて言います。


『先生』に「捻挫くらい」と言われる、と。





私が言いたいのはここからです。


はっきりいって「捻挫」という怪我を甘く見すぎです。


生徒さん方を指導・監督する立場の先生方が


間違った知識に基づいて指導しているのです。


もちろん、ちゃんと勉強されている先生もたくさんいらっしゃいます。


ですが、そうでない先生方があまりにも多いんじゃないでしょうか?




捻挫とは文字通り関節を「捻り挫く(ねじりくじく)」事をいい、

骨と骨を繋ぐ可動部関節周辺部位の損傷、関節を包む関節包や

骨と骨を繋ぐ靭帯及び軟部組織(内臓・骨以外の総称)を損傷した状態。(Wikipediaより)


ここでいう「損傷」というのは、


部分的、あるいは完全な断裂のことを言います。


そのような状態で患部を動かして良いわけがありません。


骨折の場合、折れた骨の面と面を整えて安静を保ちくっつくのを待ちます。


そうしないと骨がくっつかないからです。


だったら、捻挫の場合だって、切れた靭帯の断面同士を整えて安静にしなければいけないんじゃないでしょうか?




捻挫の後遺症として考えられるのは、関節の不安定性です。


若くて筋力がしっかりしているうちは、それほど問題ありませんが、


年齢を重ね、筋力が衰えてくるにつれ、徐々に不安定感が増してきます。


そうするとどうなるか、関節が正常な動きをしなくなります。


本来であればぶつかるはずもない箇所同志が


ぶつかったり擦れたりします。


これは関節の変形の原因になります。




学校に通い、先生方が指導されるのは約3年間。


その期間だけ問題なく過ごせれば先生方はそれでいいんでしょうか?


先ほど述べた関節の変形が出現するのは、学校を卒業して早くても20~30年後。


しかし、元々の原因は中学校時代にきちんと治療を受けなっかたから。


そうなったとき、先生方に責任がないと言い切れますか?


その後、辛い思いをするのは先生方が指導されている生徒さん達なのです。


自分たちの時もそうしてきた、なんて理由は全くのナンセンスです。




第一、痛みが残っている状態、体の構造に異常がある状態で


最高のパフォーマンスなんかできるわけがありません。


そして生徒が実力を発揮できずに悔しい思いをするのは先生じゃありません。


生徒本人が一番悔しいのです。


生徒にベストの状態でプレイをさせてあげるのが先生方の役目だと私は考えます。


専門家の意見を真摯に受け止め、


生徒さんの回復を第一に考えていただきたいと思います。




言いたいことをまとめずに書いてしまいましたので、


非常に読みにくいとは思います。


最後まで読んでいただいた方、ありがとうございます。






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2012年3月13日 火曜日

炊き込みご飯

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おはようございます!


また朝の冷たさが戻ってきました。


不用意に車のフロントガラスの洗浄液を出したら、


シャーベット状に凍ってしまって大変でした(;゚Д゚)!




さて、昨日の晩御飯は椎茸の炊き込みご飯でしたヽ(*´∀`)ノ


私の大学時代の後輩のご実家が、


群馬県で椎茸栽培とそれを加工した商品を取り扱っており、


「椎茸炊き込みご飯の素」とやらを


初めて取り寄せてみました!→佐藤菌苑


私の経験では、炊き込みご飯の素なんていうのは、


具も小さくて、味も薄くなりがちで、


失礼ながら、正直あまり期待はしていなかったのですが・・・


うまい!具が大きい!椎茸の旨みが最高でした\(^o^)/


花粉症で鼻が詰まっているため、


若干、香りが感じにくかったですが、それでも美味かった(-^〇^-)


まだ残っているので、鼻がしっかり通るようになってから


またいただきたいと思います('∀`)


ちなみに、一袋で3合炊けて500円です!


ホームページからお取り寄せできますので、


良かったら、一度お試しください(´▽`)


元信!ありがとう!!m(__)m → 佐藤菌苑




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2012年3月 9日 金曜日

花粉症(鼻水)対策


しばらく続いた雨もなんとか落ち着き、


曇りまででおさまるようになりました(*´∀`*)


そうなってくると、我々のような花粉症患者は


いい天気が嬉しい反面、花粉の驚異で憂鬱になります(-_-;)


特に鼻水は、とめどなく溢れ出てきて、


落ち着いて治療も受けられません(;^ω^)


でも!当院ならば安心です!!


強い味方をご用意してみなさんをお待ちしております!


こちらです!!















元祖ローションティッシュの「鼻セレブ」です('∀`)


以前とはパッケージもアンパンマンに変更になり、


より可愛くなりました(^Д^)


各ベッドに一箱ずつ置いてあります。


これでいくら鼻をかんでも鼻の下が真っ赤になることはありません!!


花粉症の方もそうでない方もお待ちしておりますヽ(*´∀`)ノ





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2012年3月 8日 木曜日

なでしこ惜敗orz

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こんにちは!


昨日のなでしこジャパン、ドイツ戦惜しかったですね!


2点リードされた時はどうなることかと思いましたが、


さすがワールドカップ優勝チーム!


追いついて我々を安心させてくれました(-^〇^-)


残念ながら、最終的には1点差で敗れましたが、


あきらめない勇気をもらいました(*´∀`*)



あの最後まで諦めない精神を見習わないと!!


オリンピックも頑張って欲しいですね(´▽`)





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2012年3月 6日 火曜日

院内だより

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こんにちは!



今日は院内がとっても静かです(-_-;)



雨の谷間ということで、皆さん溜まった洗濯物や畑仕事で忙しいんでしょうね。





さて、ようやく院内だよりの郵送の準備ができました。



最近ご無沙汰している患者さんに、



ご挨拶がてら、院内だよりを送らせていただこうと思っています。



内容は・・・大したこと書けてないんで恐縮ですが、



私のイラストは一見の価値ありです。



小学生の頃の絵画コンクールでは、



毎年入選(朝倉郡で)していた実力をいかんなく発揮しております(笑)



院内にも置いてありますので、良ければご一読ください(#^.^#)





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2012年3月 5日 月曜日

長崎に魅了されました(*´∀`*)

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こんにちは!


何日かぶりの更新です(~_~;)



奥様が実家に帰省中のため、



先週末の土日は一人でした(;゚Д゚)!



ただ家でボ~っとしているのも勿体無いので、



思いつきの小旅行をしてきました!



しかも電車旅!!



鳥栖駅から特急電車かもめで約1時間40分。



大学時代は地理学を専攻していたので



こういうのは実は大好きです(*´∀`*)





実は小学校の修学旅行で行って以来



行ったことありませんでした(笑)



改めて行ってみると、



物凄くステキな街でした。



異国情緒たっぷりの建物が現存していたり、



海に面した街なので、美味しいお魚を食べれるし、



海辺の商業施設なんかはオシャレで、



デートにはもってこいですね('∀`)



観光地も長崎駅から近くに沢山あり、



歩いてで見て回れます!



ほんのチョットしか滞在できませんでしたが、



長崎という街をすごく好きになりました(-^〇^-)






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2012年2月25日 土曜日

五十肩

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おはようございます!


今日も朝倉は天気がなかなか優れないですね(+o+)




五十肩でお悩みの方は多いと思います。


動かすと痛いし、夜は疼いて眠れないし・・・


厄介なヤツです(~_~;)


特徴として、治療をしても治癒までかなりの時間がかかるんです。


どのくらい時間がかかるかというと


一般的に半年から一年半かかると言われます。


そして、患者さんの感じ方としては、


治療を受けて改善している感じが、ほぼ無い。


というのは、「毎回少しずつ良くなっている」という実感を得にくいということなんですが、


この二つの理由から、継続して治療に通おう!という気力が削がれちゃって、


結局、途中で自分で治療を中止してしまう・・・ということが多いんです。




五十肩は「凍結肩」とも言われます。


freezing phase(フリージングフェイズ:疼痛性痙縮期)とfrozen phase(フローズンフェイズ:拘縮期)に分けられます。


簡単に言うと、freezing phaseは症状が悪化している状態、


frozen phaseは症状が固定してしまった状態です。


それぞれで対処の仕方が違ってきますので、注意が必要です。




先日、五十肩の症状を訴えて来院された患者さんは、


既に症状が固定化してしまっていましたが、


物理療法、運動療法を行うことで、症状はほぼ消失しました。


毎日通院されましたが、それでも1ヶ月を要しました。


仕事の都合など、続けての通院が困難な場合もありますが、


少しでも早く治すためには、


可能な範囲で最大限、治療を受けることをお勧めします。


心当たりのある方は一度ご連絡いただければ幸いです。




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2012年2月23日 木曜日

春らしくなってきました。

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市でケガの治療や
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こんにちは!


朝倉市は今日は非常に暖かいです(-^〇^-)


はんだ整骨院では、既に暖房の電源切ってます。
  

さすがにソロソロ暖かくなっていただかないと!


あったかいのは非常にいいことなんですが、


どうしても気になるのが、「花粉」です(~_~;)


6年ほど前に発症し、


それからは、この季節が来るのが憂鬱です。


事前に病院に行って注射してもらったり、お薬処方してもらえば、


少しは楽になるんですが、


診療時間がウチの診療時間と丸かぶりなもので、


なかなか病院にも行けません(-_-;)


今年も市販の花粉対策グッズで乗り切ります(≧∇≦)/




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市でケガの治療や

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2012年2月22日 水曜日

今日はなんの日? 2月22日編

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こんばんは!


今日はブログの更新が遅くなってしまいました(~_~;)




今日は2月22日!!猫の日らしいです!!!


2(にゃー)月22(にゃーにゃー)日ということらしいのですが、


それなら、2月2日でもいいような・・・(;゚Д゚)!


まあ、数が多いほうがイイですよね(-^〇^-)


ちなみにですが、私は、どちらかというとネコ派ですヽ(*´∀`)ノ




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2012年2月21日 火曜日

冬来りなば・・・

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おはようございます。


だんだん陽が長くなってきてますね!


少し前までは出勤する際はライトを点けないといけなかったのに


もうほとんどいりませんね。


ただ天気が悪い・・・(~_~;)


冬来りなば、冬遠からじ・・・言葉のまんま使っちゃいましたが、


暖かい春が来るのを楽しみにしております(#^.^#)




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2012年2月20日 月曜日

スリップ事故((((;゚Д゚))))

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こんにちは!


最近、交通事故の現場遭遇する率が上がってます(~_~;)


昨日遭遇したのは、軽のワゴン車が横転して


道路の中央の植え込みに乗り上げちゃってました((((;゚Д゚))))


どうやら重傷者はいないようだったので一安心ですが、


見てる方が怖い...


けっこう雪が降っていて滑りやすい状態になっていたようです。


ちょうど陸橋の上でしたしね。


それを運転しながら見ていた私も気を付けないといけないですね(-_-;)




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2012年2月17日 金曜日

花粉症の季節になりました(~_~;)

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こんにちは!


今日は雪がちらついて非常に寒い日になりました(・・;)


わずかに出始めた鼻水も寒さのせいだか、飛び始めた花粉のせいだか...(~_~;)





ということで、そろそろ花粉が飛んでくる季節になりました。


私も花粉症なので、これから1~2ヶ月がなんだか憂鬱です。


やはり、一番キツいのは、夜眠れないことです。


とにかく鼻が詰まって息苦しくて、この季節は睡眠不足に陥ります。


そんなとき、どうするかというと、


私は酸素カプセルに入ります(*´∀`*)


午前中の治療を終え、昼休みになったらカプセルにINします(笑)


30分入ると、なんと4時間睡眠を取ったのと同じ効果があります。


この季節の強い味方です('∀`)


このような疲労回復効果以外にも


ケガの治癒促進、高血圧予防、新陳代謝の促進、美肌効果、ストレス解消etc.



この季節、毎年、花粉症に苦しめられている方は、


ぜひ一度お試しください(-^〇^-)




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2012年2月16日 木曜日

骨折や打撲から重大な問題を招く例 ~コンパートメント症候群~

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で怪我の治療、交通事故の
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今日はとっても怖いお話をしたいと思います。


例えば!皆さんは、太ももをどこかにぶつけた時に、


どういう対処をしますか?


多くの人はほったらかしで、何もしないんじゃないでしょうか?


対処したところで、湿布を貼って終わり、だと思います。


軽い打撲であれば、それでいいかもしれません。


ですが、強い外力で衝撃を受けた場合、油断しないほうがいいでしょう。


もっとも注意すべきは「コンパートメント症候群」です。


下の図をご覧ください。






















上記はふくらはぎの断面図です。


腕や脚の筋肉は強靭な筋膜によって、図のようにコンパートメント(区画)に分けられています。


先ほど書いたような強い外力でのケガ(挫傷)や骨折などによって


内出血を起こすと、血液は、この区画から出られないため、


区画内に充満して内圧が上昇し、、筋・神経が阻血(血液が行き渡らないこと)により


変性・壊死してしまい、最終的には筋肉が瘢痕化、拘縮するため、


重大な障害が残ります。


《症状》

・骨折では考えられないような灼熱感を伴った激しい痛み。

・著しく主張し水泡を形成する。

・手指(足指)は蒼白になる。

・錯覚覚、麻痺をきたす。

・進行すると脈拍が触れなくなる。


《対処》

コンパートメント症候群が疑われた場合、


早期に筋膜切開により区画の減圧を図らなければなりません。




小児の上腕骨顆上骨折に合併することが最も多く、


強度の打撲や肉離れの際にも気をつけなければなりません。


万が一、このような怪我をした場合は、


大丈夫だろうとタカをくくらず、


早めに専門家に判断を仰ぎましょう。




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2012年2月15日 水曜日

院長のおススメ お菓子編

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市でケガの治療、むち打ちの治療は、はんだ整骨院へ!




おはようございます!


今日も雨が降り続いております、朝倉市。


そんな朝倉市の旧朝倉町地区に、


大変人気のお菓子屋さんがあります。


当院から徒歩で5分もかかりません!


その名は「ハトマメヤ」さん☆彡


土日にもなると、遠く福岡市内などからもお客さんが押し寄せ


その混雑ぶりたるや、通勤電車のようです。


私が小さかった頃は、


ハトマメという、昔ながらの素朴な味のお菓子のイメージのみでしたが、


今ではお団子などの和菓子からロールケーキなどの洋菓子まで


種類もかなり豊富になり、店内では、なんと座ってお茶を飲みながら試食ができます!


さて、その種類豊富なお菓子の中から、


私が皆さんにおススメしたいのは、


「シューラスク」です((((;゚Д゚))))


名前からある程度想像できますが、


シュークリームの皮の部分をラスクにしてしまってるんですね。


従来のラスクは、個人的にはすごく硬い食べ物といったイメージがありましたが、


このシューラスクはまるでパイ生地のようにサクサクで非常に食べやすいラスクです。


昨日、コチラも人気のシュークリームを買いに行った際に発見し、


思わず購入してしまいましたヽ(*´∀`)ノ


写真に収めておらず、ご紹介できないのが残念です(~_~;)


詳しくは、コチラにお問い合わせください。
http://www.hatomame.jp/



他にも美味しいお菓子がたくさんありますので、


是非一度出かけてみてはいかがでしょうか(*´∀`*)





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2012年2月14日 火曜日

交通事故の現場に遭遇しました。

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で交通事故でのむち打ち治療は、はんだ整骨院へ!




こんばんは!



先日、車を運転していると、交通事故の現場に遭遇。


場所は386号線バイパスの持丸付近。


仕事の帰りで、もう日も落ちて真っ暗でした。


ちょっとした追突事故ではありませんでした。


前述のとおり、暗かったのではっきりとはわかりませんでしたが、


軽乗用車が3台、大型のトラックが1台、


さらに反対車線にも1台と規模の大きな交通事故でした。


まだ、警察車両の中で運転手らしき女性が事情を聞かれていたみたいだったので


ついさっき起きたばかりの事故だったのでしょう。


もし、私が、もう少し早く仕事を終えて車を走らせていたら、と考えるとゾッとします。


あれだけの数の自動車が絡んだ事故となると、


やはり、職業柄気になるのは、運転手や同乗者のケガなどの状態です。


交通事故では、どうしても衝撃など、外力がとてつもなく大きくなります。


むち打ち、骨折、脱臼、打撲、脊髄損傷、臓器の損傷などなど、


様々な外傷が考えられ、死亡するケースだって多々あります。


たとえ命を落とさなくても、先に挙げた脊髄損傷などのケースでは


重い後遺症が残り、一人では何も出来ない状態になってしまうことだって考えられます。




2~3日前にもニュースで報道されましたが、家族4人が乗った乗用車が、


前を走る車を無理に追い越そうとして、反対車線のトラックと正面衝突。


運転手の父親は軽傷で済んだものの、


奥さんと子供二人が亡くなるという痛ましい事故が起きました。


ちょっと不注意な運転をしたばっかりに、取り返しのつかないことになってしまいます。


この父親の気持ちを考えると、やりきれなくなります。


自分の責任で愛する妻と子供を失ってしまう...


見ず知らずの私が、こんなところでコメントするのは、


不謹慎、不適切なことかもしれませんが、


彼は、この先一生、自分を責め続けることになるでしょう。


しかし、明日は我が身です。


ちょっと携帯を操作したり、脇見をしたり、疲れて居眠り運転をしてしまったり


交通事故を起こす原因はいくつも我々のまわりに転がっています。


運転するときは、心に余裕をもって、注意深すぎるくらいでいいと思います。


信号が黄色に変わり、赤になる前に急いで走り抜けている車を


毎朝のように見かけますが、


あの運転も非常に危険に思えます。


確かに黄色であれば停車する義務はありませんが、


慌てて交差点に突っ込んでいく運転手は


信号をくぐり抜けることに夢中になっているため


ほかのことが見えてないんじゃないでしょうか?


そんなに焦って運転しても何にもいいことはありません。


どうせ、次の信号で追い付いたり、車数台分の差しか生まれません。


それなら、安全運転を心がけて、自らの身を守りましょう。


交通事故でむち打ち損傷を負っても、我々柔道整復師が治せます。


交通事故で捻挫・打撲も我々柔道整復師が治せます。


交通事故で骨折や脱臼をしても治せます。


しかし


交通事故で脊髄を損傷したら、一生後遺症が残ります。


交通事故で即死したら、いくらお医者さんでも、生き返らせるのは不可能です。




ありきたりな言葉しか見つかりませんが、


ひとりひとりが、細心の注意を払い、自動車の運転をすることで


少しずつでも交通事故を減らしましょう!






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2012年2月13日 月曜日

むち打ち症の分類⑤ 脳脊髄液減少症

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で交通事故のによる怪我の治療、
むち打ち治療は、はんだ整骨院へ!





こんにちは!


朝倉市は朝から雨が降り続いてます(-_-;)




 今日は、交通事故で起こる、むち打ち症の分類の最後、脳脊髄液減少症についてお話しましょう。


 脳脊髄液減少症(のうせきずいえきげんしょうしょう)とは、


「脳脊髄液が脳脊髄液腔から漏出することで減少し、


頭痛やめまい、耳鳴り、倦怠など様々な症状を呈する疾患」とあります。(Wikipediaより)


 脳や脊髄は無色透明な「脳脊髄液」で満たされていて、


脳と脊髄の周りをいつも循環しています。


脳脊髄液は主に脳や脊髄を外部からの衝撃から守る、


クッションのような働きをしています。


 この脳脊髄液が交通事故の外力などによって一時的に急上昇し、


その圧力で漏れ出すと考えられています。


症状は以下の通り、極めて多彩です。

・慢性的な頭痛
・首の痛み
・めまい
・耳鳴り
・聴覚障害
・ふらつき
・吐き気
・視力障害
・顔面痛
・全身倦怠感
・集中力の低下etc.

初期に一番特徴的なのは症状は頭痛、特に起立時の頭痛です。


 症状には特徴があります。


それは、天候に左右されることです。


特に気圧の変化によって症状も変化します。


雨の前や台風が近づいてくると


頭痛やめまい、吐き気などが悪化する傾向があります。


 脳MRIなどの画像検査で診断が可能です。


 治療は脳の一番外側にある硬膜と背骨の間の脂肪組織に


自分の血液を注入することによって脳脊髄液の漏れを防ぐ


ブラッドパッチという治療が行われます。


 交通事故のむち打ち症の後遺症で苦しんでいる患者さんの中には


この脳脊髄液減少症が多数含まれているとの指摘もあります。


しかし、現段階では、交通事故との因果関係が立証されにくいという現実もあり、


保険会社との裁判に発展することもあるようです。


 交通事故のむち打ちの治療を行なっても、


長期にわたり、不定愁訴が出る場合は、


再度、画像検査をしてみる必要があるかもしれません。




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2012年2月13日 月曜日

建国記念柔道大会結果

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おはようございます!


今週もはりきって治療していきます(≧∇≦)/


さて、予告していましたとおり、昨日の建国記念柔道大会の結果から


報告したいと思います!


なんと!!


諸事情により試合に参加できませんでした(-_-;)


自分で煽っておきながら、


なかなかビックリの結果となってしましました(~_~;)


気持ちを切り替えて次の試合に備えたいと思います。


次は、7月の日整の九州ブロック大会になると思います。


仕事しながらこういう大会に出られる機会をいただけるのはホントにありがたいことです。


どうしても体を作って臨まなきゃいけないので、


自然と若さを保てます(笑)


とにかく、次に向けてがんばりますヽ(*´∀`)ノ


 

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2012年2月10日 金曜日

建国記念柔道大会




こんにちは!


ホームページの冒頭でもお知らせいたしましたが、


明日、2/11(祝)休診とさせていただきます。


お間違えの無いようにお願いいたします。





そして、翌、12日は甘木・朝倉地区の建国記念柔道大会が開催されます!


柔道の試合としては10月の全国大会以来、約4ヶ月ぶり、


建国記念柔道大会には、中学生以来なので約16年ぶりに参加します!


今回は一般の部で、3人制の団体戦で、先鋒として出場します!


もう引退した中学3年生から30代後半まで選手の年齢は幅広く、


ワクワクしております!


目標は、とにかく怪我をしないこと!!!


自分が怪我して患者さんにご迷惑をかけるわけには行きません(^^ゞ


まあ、怪我をしたらしたで、自分で治療します(笑)


スポーツ障害は専門分野ですから(^▽^)


結果はまたブログやfacebookで報告させていただきますね('∀`)




 

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2012年2月10日 金曜日

また交通事故のニュース

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こんにちは!


昨日も大雪による事故のニュースがいくつかありましたね。


大型トラックなど10台以上が絡む玉突き事故。


スリップしてフェンスを突き破り、海岸に軽自動車が転落した事故。


亡くなられた方も出ています。非常に怖いですね。


我々は九州に住んでいて、


ニュースで見るような大雪に見舞われることはないですが、


それ故に、降雪、積雪に弱いです。


まだまだ寒い時期は続きます。


雪が積もることもあるでしょう。


そんな時はくれぐれも運転には気をつけましょう!


まあ、普段から脇見運転や携帯電話を使用しながらの運転は避け、


交通事故を起こさないように、安全運転を心がけましょう!っていうのが正しいですね。




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2012年2月 9日 木曜日

事前の調査

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おはようございます。


昨晩から雪がしんしんと降っていましたが、


今朝は大して積もらずに安心しています。




さて、岡山県倉敷市で起きたトンネル事故。


10年前の地質調査の結果を元に工事を行なっており、


今回は調査はしていなかったようです。


地質が簡単に変わるとは思えませんし、


そちらの分野のことは詳しくわかりませんので兎や角言えませんが、


我々が患者さんを治療していく際には、そうはいきません。


初診時には、患者さんのお話を聞きながら、細かい検査を行い、


我々自身の目で状態を観察して行きます。


しかし、最近では、


腰が痛ければマッサージ、


肩が痛ければマッサージ、といったように、


ろくな検査もせずに、とにかくマッサージをする整骨院や、


「最新鋭の検査機器」とやらを導入し、


「機械で検査をするから正確に検査できる」という謳い文句を


堂々と掲げている整骨院なんかもあります。


これは、自分の目に自信がありません!と言っているようなものではないでしょうか?


もちろん、いろんな検査機器を用いることは全く問題ないんですが、


やはり、我々は、患部の様子をその都度確認し、


その時その時に必要な治療をしていくべきです。




偉そうなことを言いましたが、


仕事をする上では当然のことですね。




今日もはりきって患者さんのサポートをさせていただきます!


よろしくお願いします!




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で怪我の治療は、はんだ整骨院へ!

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2012年2月 7日 火曜日

心配なニュース

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で怪我の治療は、はんだ整骨院へ!




こんにちは!


ちょっと心配なニュースが飛び込んできました。


はんだ整骨院がある朝倉市でも一番大きいとされる、


某総合病院でインフルエンザの院内感染が起きた可能性があるというニュースです。


院内で入院患者さん22名、病院関係者10名がインフルエンザに感染し、


男性の入院患者さん(84)が亡くなられたそうです。




当院では手指消毒用のエタノール溶液を設置していますが、


それだけで防ぎきれるほど、インフルエンザも甘くありません。


外から帰ったら、うがい、手洗い、


そして最近提唱されている歯磨き、舌磨きなどの口腔ケアまで出来たらいいですね。


感染しないように、また、万が一感染してしまったら、拡大させないように


みんなで心がけましょう!



朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で怪我の治療は、はんだ整骨院へ!

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2012年2月 7日 火曜日

むち打ち損傷の分類④ 脊髄症状型

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市の交通事故治療は、はんだ整骨院へ!



こんにちは!


今日はブログの更新が遅くなってしましました(-_-;)




さて、今日は、むち打ち症の分類の④。「脊髄症状型」です。


これは、いわゆる「脊損」と言われるもので、重大な後遺症を残します。


頚椎の脊柱管を通る脊髄が傷ついたり、下肢に伸びている神経が損傷されたりしたものです。


損傷したレベルよりしたの昨日は基本的に麻痺します。


運動障害、知覚障害、膀胱直腸障害などが生じます。


ただし、最近ではむち打ち症状の分類に含まれなくなってきています。



このように、交通事故は重大な結果を招くことになりかねません。


無謀な運転をしたり、脇見運転したりなど、


自ら事故を起こす危険性を増すことはやめましょう!




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市の交通事故治療は、はんだ整骨院へ!

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2012年2月 6日 月曜日

結婚式!

おはようございます!


今週もあいにくの天気でスタートしました(-_-;)


ですが、はりきって行きたいと思いますので、今週もよろしくお願いします('∀`)




さて、昨日はスタッフの聡美ちゃんの結婚式でした!















太宰府市の「アルカディア太宰府」さんにお世話になりました。




ホームページでは既に「林さん」になっていますが、


実は私、院長半田の妹です。


披露宴も160名の方にご出席いただき、盛大に行われ、


素晴らしい式になりました。


ご出席いただいた皆様、本当にありがとうございましたm(__)m




2週間ほどお休みをいただいたあと、


当院のお手伝いを引き続きしてもらう予定になっていますので、


今後ともよろしくお願いいたします!













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2012年2月 3日 金曜日

お子さんが腕を動かさなくなったことないですか?

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガをしたら、はんだ整骨院へ!



 1歳前後の小さなお子さんは非常にかわいいものです。


でもあやそうとしたり抱き起こそうとしたときに、不用意に手を引っ張ったりすると、


突然泣き出して手をだらんとしたまま動かさなくなってしまうことがあります。


「子供の肩がはずれました!」と血相を変えて飛び込んでくるお母さんもいます。




 きゃしゃな腕ですから、ちょっと引っ張っただけでもはずれてしまうと思うのも無理はありません。


まして引っ張った"犯人が"自分であることが多いので心配もひとしおです。でも整骨院に来て、


我々がちょっと腕を持って動かしただけであっという間に治ってしまいます。


あまりのあっけなさにキツネにつままれたような顔をする方もおります。


これは肘内障(ちゅうないしょう)といって、小さなお子さんに非常に多い肘(ひじ)の障害です。


腕全体を動かさなくなってしまうので、肩がはずれたと思う方も多いのですが肘の障害なのです。


どのような状態かというと、


肘の関節は図のように上腕骨、撓(とう)骨、


尺骨の3つの骨でできていますが、撓骨は尺骨に


輪状靭帯(りんじょうじんたい)という輪のようになった靭帯で


固定されています。腕が引っ張られたときに


この靭帯が橈骨の先端の方にずれてしまうのです。
 

 肘内障が起こるのは1~3歳くらいに多く、5歳以上では非常にまれです。


これは輪状靭帯が未発達なためとか、橈骨の先端が小さいためだという説がありますが、


正確なことろははっきりしません。何度も起こすお子さんもいますが、


成長とともに自然に起きなくなるので心配いりません。


大体、幼稚園の年長くらいになると大丈夫なようです。


まず、左右の腕を比べてみてください。はれていたり形が違うようでしたら骨折の可能性があります。


また、肘内障の場合はある角度までは肘を曲げたりひねったりしても痛がらないという特徴があります。


少し動かしても痛がる場合はほかの損傷が考えられます。


 もう、お子さんが大きくなってしまったお母さんの中には、


これを読んで懐かしく思い出された方が多いのではないでしょうか。


また、小さなお子さんやお孫さんをお持ちの方は覚えていると、あまり慌てずに済むでしょう。
 


 
朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガをしたら、はんだ整骨院へ!

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2012年2月 3日 金曜日

むち打ちの分類③ バレ・リユウー症状型

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市のむち打ち治療は、はんだ整骨院へ!



おはようございます!


思っていたほど雪の影響もなく安心しております(^^♪



今日はむち打ち損傷の分類の③番目についてお話したいと思います。

①、②はこちら
①→http://www.handa-s.com/blog/2012/01/post-18-206667.html
②→http://www.handa-s.com/blog/2012/01/post-19-208051.html


3番目は「バレ・リユウー症状型」といいます。


または、後部交感神経症候群とも呼ばれます。


原因は頚椎に沿って走っている後部交感神経が損傷し、椎骨動脈が収縮して、


脳や脊髄への血流が低下することです。


その結果、交感神経が過度に緊張して自律神経のバランスが崩れ、


様々な症状を起こします。


多くの不定愁訴(原因がはっきりしない症状)が見らても


検査で異常が見られないものを自律神経失調症といいますが、


交通事故に起因して発生するものを、総称して


バレ・リユウー症候群と呼んでいます。


症状は主に、頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気、顔の左右のどちらか半分の鈍痛、


目の疲れ、視力低下などの自律神経症状が現れます。


また、喉の異常感、かすれ声、心臓の痛みや息苦しさ、全身倦怠感、


集中力の低下などが起こることもあります。


最も多い症状が頭痛、特に後頭部の痛みです。


首の痛みよりも頭痛から始まった場合、


このばれ・リユウー症候群が疑われます。


なお、神経根症状とバレ・リユウー症状型の両方の症状が出るタイプもあります。




厄介なのは、検査を行なっても原因がはっきりしないため、


検査する医療機関によっては、何の治療もなされないことがある、ということです。


おかしいなと思ったら、早めにご相談ください。




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市のむち打ち治療は、はんだ整骨院へ!

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2012年2月 2日 木曜日

積雪によるケガ

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で
ケガ、交通事故の治療は、はんだ整骨院へ!




おはようございます!


今日は朝倉市、というか福岡はなかなかの降雪です(;゚Д゚)!


積もった雪がシャーベット状になっているところが多数あります。


こんな日は転倒して怪我をする人や


自動車やバイクによるスリップ事故の危険性が高まります((((;゚Д゚))))


実際に、今朝、出勤中に私の車の前を走っていたバイクが


発進の際にお尻が振られて転倒するところでした。


危うく加害者・・・(~_~;)


外出の際は十分にお気をつけて!




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で
ケガ、交通事故の治療は、はんだ整骨院へ!

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2012年1月31日 火曜日

インフォームド・コンセント(説明と同意)

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガをしたら、はんだ整骨院へ




おはようございます!


朝倉市は今日もいい天気になりそうです(-^〇^-)


先週の予報では雪って言ってたんですが(~_~;)


まぁ、降らなくてよかったです!




昨日、当院に来院された患者さん。


お婆ちゃんなんですが、


手首辺りを痛めたを言うことで来院されました。


Aさんとしましょう。


お話を聞いてみると


ご主人を介護している最中にちょっとした口論になり、


ご主人の手がAさんの手首付近に当たったようで


なかなか痛みが引かないとのこと。


つまり打撲ですね。


まぁ、もう少し複雑な状態なんで、


通常の打撲とはちょっと違いますが、受傷機序により


打撲だと考えます。


実は、受傷したのは2週間前で、


自宅近くにある整骨院を受診したとのこと。


しかし2回くらいしか通わなかったそうです。


Aさんが言うには、


①「治療に通っったけど、全然痛みが引かない!」


とのこと。また、先生には


②「筋(スジ)がはらかいちょるんですよ。」


と言われたそうです。


まず①。


最初の整骨院の先生の名誉のために言わせていただくと、


たった2回の通院(その間3日)で痛みがなくなるとは考えられません(+o+)


こう言ってしまうと、Aさんが焦ってしまっているように見えますが、


決してそうではなく、やはり、先生の責任でしょう。


おそらく、説明が足りなかったんじゃないかと思います。


患者さんのケガの状態を正しく把握し、説明するということは


我々、柔道整復師の重要な仕事です。


Aさんがすぐに治ると思っていたのは、治療に当たる人間の責任です。




次に②。


読んで頂ければ解ると思いますが、


方言です(笑)


我々の地域で、よくおじいちゃん・おばあちゃんが使います。


「はらかく」というのは、「怒る」の意味です。


「筋(スジ)がはらかく」というのは、


僕もはっきり説明できないんですが、


筋肉や腱を痛めたり、腫れたりしてることを言うようです。


なんとなく雰囲気は伝わると思います。


ただ、私個人の見解ですが、


患者さんに説明するときに


こういう曖昧な方言を用いるには、抵抗を感じます。


なんだか煙に巻いているようでしっくりきません。






検査をした結果から、、


何が原因で、どういう状況になっていて、どういう治療が必要なのかをきっちり説明し、


患者さんの社会的立場や状況を考えて、


治療法を選択していかなければなりません。


そうでなければ、患者さんも気持ちよく治療に通えません。


今回、Aさんが通院先を変えてしまったのも


ここに原因があると考えられます。


さらに言うなら、これは我々柔道整復師自身のタメでもあります。




現在、医療機関では、インフォームド・コンセント(説明と同意)の重要性が叫ばれています。


我々、医療に携わる者が、細かいところまできちんと説明し、


患者さん自身が、病状についてちゃんと理解した上で治療法を選択します。


これは患者さんの「権利」です。


納得できなければ、「セカンドオピニオン」を求めて、違う医療機関を受診する。


1軒目のお医者さんにこう言われたから、そうしなければいけない、という時代ではなくなってきています。


皆さんも自分が納得できる治療をしてくれる先生を探してみてください('∀`)




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2012年1月30日 月曜日

むち打ち症の分類② 根症状型

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市のむち打ち治療なら、はんだ整骨院へ




昨日は


母校の柔道部が県大会に出場するということで


福岡武道館まで行ってきました。


目的は出場選手のサポートをいうことで(^.^)


高校生の試合なんかを見ていると


燃えてきますね!


また練習したくなってしまいました(-^〇^-)




さて、本題にはいります。


今日は先日に引き続き、


むち打ちについて第2段!


分類②、根症状型についてお話しましょう!


首には第1頚椎から第7頚椎まで、7個の椎骨があり


椎骨と椎骨の間の隙間を通って脊髄から分岐した神経が出てきます。


これを神経根といいます。「根」症状の「根」です。


交通事故での大きな衝撃で


頚椎の並びに歪みが生じたり


過度の筋肉の緊張などで神経根が圧迫されて


様々な症状が出てきます。


症状としては、痛み、運動制限に加え、


腕の痛みやシビレ、だるさ、後頭部の痛み、顔面痛などが挙げられます。


これらの症状は


咳やくしゃみ、首を横に曲げたり回したり、首や肩を


一定方向に引っ張ったりした時に強くなります。


それぞれの神経根で支配する領域は決まっているので、


症状が起こっている部位から


どの神経根に障害があるのかを大まかに見極めます。


これは、筋肉の過度の緊張によるものであれば、


筋緊張を取り除けば改善されます。


見極めが非常に大事な症例なので、


自分で判断せず、専門家にまずは相談しましょう(^^)



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2012年1月27日 金曜日

みんなが気になる腰痛、肩こり

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で腰痛の治療は、はんだ整骨院



最近の患者さんとの朝の挨拶が


「今日も寒いね!」になってしまってます(+o+)


それだけ気温が下がってくると多くなるのが、「ぎっくり腰」です。


そんな中、今週のTarzan('∀`)
















肩こり・腰痛徹底ガイダンスという特集が載っていました!


ぎっくり腰にはどのように対処すればいいか、


腰痛・肩こりのメカニズム、


腰痛・肩こりにならないカラダづくりの方法etc.・・・


わかりやすく解説されています('∀`)


良かったら読んでみてください。


コンビニや書店でどうぞ。


当院にも置いてあるので、ご来院の際に読んでみてください(´▽`)




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で腰痛の治療は、はんだ整骨院

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2012年1月26日 木曜日

むち打ち症の分類 ①頚部捻挫型

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市のむち打ち治療は、はんだ整骨院



以前、交通事故によるむち打ち症について書きました。


今回から、むち打ち症の5つの分類について話していきたいと思います。

①頚部捻挫型
②根症状型
③バレ・リユウー症状型
④脊髄症状型
⑤脳脊髄液減少型

とあり、今回はまず、①頚部捻挫型からお話していきましょう。


頚椎捻挫型は首の急性外傷で


頚椎の周りの軟部組織(筋肉や靱帯)が損傷されたものです。


むち打ち症の中で最も多く


全体の70~80%を占めると言われ


予後は良好です。


最も多い症状は首を後ろに動かした時の首の後ろの痛みです。


首、肩の運動制限や筋肉の過剰な緊張が見られます。


ひどい時は頭痛、めまい、嘔き気などが起こります。


整骨院で治療ができるのは、


5つの分類の中でこの頚椎捻挫のみです。


予後は良好ではありますが、


適切な治療がなされない場合は


上記の症状が後遺症として残り、なかなか治りません。


正しい知識を持った治療院で治療を受けましょう。




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市のむち打ち治療は、はんだ整骨院


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2012年1月26日 木曜日

脊柱管狭窄症

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市でケガをしたら、はんだ整骨院へ




昨日のニュースで


あのEXILEのメンバーが


発達性脊柱管狭窄症で活動を一部制限するというニュースを見ました。




脊柱管狭窄症とはなんなのか?


脊髄、脊柱、脊柱管など、色々とややこしいので簡単に説明しますと

・脊髄・・・背骨のなかを通る神経の集まり。

・脊柱・・・いわゆる背骨のこと

・脊柱管・・・脊柱の後部を上から下まで貫くトンネル状の通り道。
       脊髄は、このトンネルを通っている。


以上のことを踏まえて「脊柱管狭窄症」を考えると


「背骨にある神経の通り道が、狭くなること。」


となります。


通り道が狭くなる→神経が圧迫される→神経症状がでる。


では、どんな症状がでるか。


狭くなる場所にもよりますが、腰部で狭窄されることが多く、


特徴的なものは「間歇性跛行」です。


「歩いていると脚が痛くて歩けなくなるが、


しばらく座って休んでいると、また歩けるようになる。」


というのを繰り返す症状です。


残念ながら、狭窄症など、脊柱内に問題がある疾患は


整骨院では扱えません。


神経ブロックなどの保存療法が無効な場合、


手術療法を必要とすることが多いため、


思い当たる症状がある場合は、すぐに専門医に相談してください。


この場合は整形外科が専門です。




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市、日田市でケガをしたら、はんだ整骨院へ





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2012年1月25日 水曜日

昨晩のニュース

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でむち打ち治療は、はんだ整骨院へ



昨日の夜は関東の雪のニュースばかりでしたね(+o+)


東京都だけで、なんと1900件超も


路面凍結でのスリップ事故が起きたとか(;゚Д゚)!


負傷された方もたくさんいらっしゃったでしょうね。


交通事故でのケガは油断せずに


治療を受けることをおススメします。


福岡も明日辺りにかなり雪が降るということなので


福岡にお住まいの方は気をつけましょう!




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市の交通事故外傷の治療は、はんだ整骨院へ

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2012年1月24日 火曜日

とうとう流行しはじめました(;゚Д゚)!

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市のむち打ち治療なら、はんだ整骨院



今年もインフルエンザが流行しはじめたようですね。
Google Newsより
http://www.47news.jp/CN/201201/CN2012012401001849.html


毎年この時期になると心配になりますね(~_~;)


今日、来院した中学生の患者さんのクラスも


5人欠席だったそうです(;゚Д゚)!


インフルエンザではないそうですが、


体調を崩しやすく、ウィルスも増殖しやすい環境になってきているんでしょうね。


外から帰ったら、うがい、手洗いを忘れないようにしましょう!





朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市のむち打ち治療なら、はんだ整骨院


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2012年1月24日 火曜日

いただきました!

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でむち打ち治療といえば、はんだ整骨院



今日は患者さんに差し入れをいただきました!















自宅で採れたものだそうで


小さいほうがパール柑で大きいほうはよくわかりません(;゚Д゚)!


ちなみに横のテーピングはサイズ比較のために置いてみました。


幅5cmの伸縮テーピングです(^.^)



我々が住んでいる地域では


自宅で採れた野菜や果物を


近所におすそ分けするということは


よくあることなんですが、


僕は、患者さんから戴きものをするというのは、


その方のお役に立てている証拠だと思っています。


この仕事をやってて良かったと思う瞬間の一つです。


今日も残りの時間、頑張って治療します!!




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でむち打ち治療といえば、はんだ整骨院

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2012年1月24日 火曜日

雪が降ってきた!

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で怪我をしたらはんだ整骨院



おはようございます!


全国的に雪で大変みたいですね。


朝倉市もチラチラまだ降ってきました(^.^)


私が神奈川県の整骨院で修行していた時は


雪が降った時なんかは


やはり転倒して受賞して来院される患者さんがいらっしゃいました。


しかも滑って点灯した場合、


思わぬ転び方をすることがあるので


様々な箇所をケガしてしまいます。


シリモチついて腰部の圧迫骨折になったり、


転倒した際に手をついて腕の骨が折れたり、


鎖骨が折れたり、


胸部を強打して肋骨が折れたり、


脱臼、捻挫、打撲。。。いろんな可能性が考えられます。


雪が降ったあとの道路を歩くときは、


慌てず、ゆっくり、慎重に歩きましょう!



もちろん、


自動車を運転される方は、


スリップ事故に気をつけましょう!



朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガをしたらはんだ整骨院

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2012年1月23日 月曜日

保険研修会

昨日は、JR九州ホールで


保険研修会が行われました。


福岡県柔道整復師会が主催で


年に2回ほど行われています。


内容は労災や各種健康保険、自己賠償責任(自賠責)などの


我々、柔道整復師が取り扱うことのできる保険について


基本的なことから、細かいことまで


九州厚生局や労働局、社会保険協会の方々がいらして


確認も含めて説明していただきました。


大体のことは分かってるんですが、


特殊な事例など、


マニュアル通りにはいかないこともたくさんありますから、


非常に勉強になりました。




会場がJR博多シティのホールだったので


帰りには美味しいもつ鍋をいただいてきました(o ̄∇ ̄o)♪


やっぱり福岡は食べ物が美味しくていいですね!

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2012年1月20日 金曜日

捻挫の処置について

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガをしたらはんだ整骨院へ




こんばんは!もうすぐ日付が変わります(+o+)


今日は終り間際に初めての患者さんが2名いらっしゃいました。


そのうちの一人が、小学三年生の男の子。


5日前に学校の階段で足を滑らせ受傷したとのこと。


受傷翌日に、いきつけの外科の先生のところを受診したそうです。


診断は捻挫。


お母さんの話では、「捻挫だから問題ないね。3週間運動を中止していれば大丈夫。」


と言われたそうです。治療は湿布のみ。


はっきり言って「お医者さんともあろう人が捻挫を甘く見すぎなのでは?」


と思ってしまいました。


病院を受診したのは受傷翌日なので


まだ、急性期で炎症が悪化する可能性は十分あります。


それを考えると、


RICE処置に則って氷などでアイシングを行い


熱感を取り、腫脹の増大を防ぎ、安静のために包帯固定を行うべきだと考えます。


患者さんが活動性の高い小学3年生ということを考えたとき、


これくらいの処置がないと治癒までに長い時間を要すると思います。


実際、来院時、受傷から5日経過しているにも関わらず、


熱感が残っていました。




皆さんの中にも


「捻挫くらい」と思っている方がいらっしゃるかもしれません。


ですが、その考えが捻挫を長引かせ、


なかなか治らないものにしている原因です。


もし足を捻ったら、


捻挫くらい・・・と思わずに我々柔道整復師にご相談ください。



朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガをしたらはんだ整骨院へ

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2012年1月20日 金曜日

来週は雪みたいです(+o+)

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市のむち打ち治療ははんだ整骨院




おはよございます!


昨日は ブログを更新し損ねてしまいました(~_~;)


来週からは、福岡では雪の予報。


朝の日の出前に出勤する僕としては、


もし雪が積もってしまうと


かなりのタイムロスです(-_-;)


道路に積もった雪が踏み固められてスリップしやすくなりますから、


必然的にのろのろ運転です(+o+)
 

九州生まれの僕には


スリップしてしまったら、


立て直すような技術はありません(~ω~;)))


皆さんもスリップ事故には十分気をつけましょう!




朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市のむち打ち治療ははんだ整骨院

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2012年1月18日 水曜日

院長のおススメ ハンバーグ編

炭水化物の摂取を制限している(笑)私は、


タンパク質を多めに取らなければなりません(^.^)


つまり肉を多めにとるわけです。


だいたい鳥肉を食べるんですが、


やはり牛を食べたい!


そんな私にとって、最近はハンバーグがご馳走なのです( ´∀`)


私のおススメは


うきは市の吉井(細かい地名はわかりません(-_-;))にある


ハンバーグ屋さん、『ジョージ』です。


正式名称は確かアルファベットで書かれていたと思います。


柔らかくてジューシー過ぎますヽ(*´∀`)ノ


特にホルモンハンバーグが最高ですね。


もちろん、ダブルで(・∀・)


ハンバーグ大好き、ホルモン大好きの僕としては


他のメニューを頼むわけにはいきません。(個人的にですよ!他のメニューもサイコーです!!)


近くにいらっしゃった際には、是非寄ってみてください☆彡

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2012年1月18日 水曜日

むち打ち症とは

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガの治療といえばはんだ整骨院





おはようございますヽ(*´∀`)ノ


今日はなんか自分の首が痛いです(-_-;)


首の周りの筋肉が張ってしまって


動かす方向によってはピリッとした痛みが走ります(+o+)


ときどき頭痛が出ることもあります。


セルフケアが足りないんでしょうね。




さて、首の痛みとして代表的なのは


「寝違い」や「むち打ち」。


今日はむち打ちについてお話していきたいと思います。


原因は主に交通事故。後ろからの衝突されることで


首がムチのようにしなり、前後に大きく振られることで発生します。


医学書によると

 『追突事故により頚椎が過度に進展し、次いで反動で屈曲して生じる。損傷が頚部軟部組織にとどまり、頚椎の骨傷。椎間板・靭帯の損傷を伴わない。一種の捻挫と解されて、頚椎捻挫cervical sprainとも呼ばれる。受傷の翌日になって強い頚部痛と頭痛を自覚することが多く、頚椎の進展制限を伴う。しばしば嘔吐・嘔気が見られる。早期から頸椎カラーを装着して頚部の安静を、あるいは症状の軽快後でもリハビリテーションを怠るとバレー・リエウ症候群と呼ばれる他覚所見に乏しい愁訴が持続することがある。』

医学書院 標準整形外科学より


ちょっとわかりにくいですが、つまり、どういうことかというと


「首のまわりの筋肉などが大きな衝撃で傷ついたもので

すぐには痛みがでないこともありますが、早いうちから的確な治療を受け、

油断しないようにしましょう。でないと後遺症が残ってしまいますよ」


ということです。


むち打ちによる症状は


多くは事故にあった日はほとんど症状が現れず、


翌日辺りから自覚症状を感じるようになります。


首の痛みはもちろん、肩から腕、手にかけてのシビレ。


頭痛やめまい、肩こり、耳鳴り、嘔き気、手の震え、倦怠感、集中力の低下、


感覚異常、食欲不振、膀胱障害など症状は多彩で全身に及びます。


また、特徴として、次のようなものが挙げられます。

①発症メカニズムは単純な外傷であるにもかかわらず、上記のように従来の頚椎損傷では説明できない多彩な症状を引き起こす。

②レントゲンでは異常を認められないことがほとんど。

③事故の激しさと症状の重さは必ずしも比例しない。→軽い事故だからと甘く見ない!


また、むち打ち症は一般的に5つに分類されます。


細かくはまたの機会にお話ししたいと思います。




ここまでむち打ち症の厄介さを語ってきましたが、


早期に適切な対応をすることで、


ほとんどの症状は改善します!


が!


先にも書きましたが、


くれぐれも油断しないようにしましょう( ´∀`)






朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市で交通事故の治療といえばはんだ整骨院

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2012年1月17日 火曜日

経済センサス活動調査

朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガをしたらハンダ整骨院



当院にも経済センサスが届きました!!















当院が経済活動に貢献しているかどうかはわかりませんが、


朝倉市を中心として久留米市、うきは市、筑前町など、


周辺地域の健康、医療に少しでも多く貢献できるように


がんばります!





朝倉市、筑前町、うきは市、久留米市でケガをしたらはんだ整骨院

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2012年1月17日 火曜日

自転車

朝倉市でケガをしたらはんだ整骨院


最近は、福岡でも自転車の愛好家の方が増えてますね。

私は自動車通勤ですが、

ほぼ毎日、自転車の方を追い抜いているような気がします。

特にお休みの日は多いように思います。

実は、私も自転車で通勤しようかと迷っている最中です('∀`)



自転車通勤を検討するにあたり考えたのは、

これだけ自転車を利用される方が増えたということは、

やはり事故の件数も増加しているんじゃないか?ということ。


自動車を運転していて自転車を追い抜く時は

真横をそのまま通り抜けるのも危険ですから、

やはり多少は反対車線にはみ出すなどして

膨らんで運転してしまいます。

気を抜いていると対向車と正面衝突なんてことも・・・((((;゚Д゚))))



自転車は法律上、歩道を走ってはいけないことになってますし、

自動車を運転している側としては、すぐ脇をすり抜けていくのは

ちょっと危険な気がします。

自転車は生身なので、事故になった時の被害がどうしても大きくなってしまいます。



お互いに譲り合ってとにかく安全に、余計な怪我などをしないで済むようにしましょう!!



朝倉市でケガをしたらはんだ整骨院

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2012年1月16日 月曜日

母校が県大会進出!

こんにちは!

今日の朝倉市は雨模様です。

1/14~15で高校柔道の南部地区予選が行われました。

我が母校である朝倉高校は、

ここのところ苦戦を強いられており

なかなか団体戦で県大会に進むことができていません。

今回は抜き勝負なので、いつもと違う流れなので心配しておりましたが!

なんとか!県大会にコマを進めることができたようです\(^o^)/

県大会は1/28,29に行われます。

ということで、今週は高校生を鍛えにいこうかと思っております('∀`)

・・・逆に鍛えられないようにがんばってきます(-_-;)

皆さん!張り切りすぎてケガをしてしまわないように気をつけましょう(笑)

スポーツ障害の治療ははんだ整骨院へ!

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2012年1月16日 月曜日

平成24年、第一回勉強会

皆さん、おはようございます!

今週も張り切っていきましょう!



さて、昨日は

普段からお世話になっている先生方との勉強会でした。

今回のテーマは「鎖骨骨折」でした。

直接何かがぶつかって折れることは少ないですが、

転倒して肩を強打したり、腕を外方に伸ばして衝くことで受傷します。



















久留米市藤光にある高石雅徳整骨院の高石先生と

筑前町原地蔵にある矢永整骨院の矢永先生に

中心となって指導していただき

我々若手が先輩方に質問をぶつけていきます。

整復の話から固定の仕方など細かいところまで

ここぞとばかりに質問が出てきます!


もちろん他の症例でもOKです。

今回は他にも橈骨遠位骨幹端部の単独骨折、橈骨頚部骨折、交通事故でのケガetc.

ざっくばらんに様々な症例の話が飛び交います。

現場で実際に経験したことを交えて話をしていただき

非常に勉強になりました!




その後は新年会!

久留米市六ツ門の「有楽」さんで美味しい料理とお酒をいただきながら、

勉強会の続きのお話が繰り広げられました。














なんだかイイ気分になっちゃってる先生もいらっしゃいますね(´∀`*)



こうしてまた、

気持ちを新たに、今年も頑張って患者さんの治療にあたっていこうと心に誓い

新年会はお開きとなりました。

その後は各々、夜の歓楽街へと消えていきました・・・

というわけにはいきません!次の日(今日)もお仕事がありますからね。

皆さん、名残を惜しみつつ、家路についたのでした(^Д^)

先生方、ありがとうございました!またよろしくお願いします!




















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2012年1月14日 土曜日

今朝のニュース

昨日も書かせていただきましたが、

今日、明日と

センター試験ですね。

受験生の皆さん、がんばってください!!



今朝のニュースで紹介されていましたが

昨年の福岡県の交通事故での死亡者数は

157名だそうです。

一昨年より13名減っていますが

やはり、「0」には程遠いですね。


交通事故による負傷者に至っては(一昨年のデータしか持ち合わせていませんが)

全国で89万人超、発生件数は72万件超と

単純に47都道府県で割っても

20,000人弱の方たちが

不幸にも交通事故で負傷されている計算になります。

福岡県の人口が2010年で507万人。

大雑把な計算ですが

260人に1人の割合で交通事故で負傷していることになります。


こう考えると自分は大丈夫!とは

大きな声では言えなくなってきます。

自分が気をつけていても、

停車中に後ろから衝突されたりしたら

防ぎようがないですしね。


現在はぶつかりそうになったら自動的に停車する自動車も

発売されているようですが、

全車両にその機能が搭載されるには

まだまだ時間がかかりそうです。

やはり、運転者全員が細心の注意を払って運転するしかないんでしょうね。


われわれ柔道整復師も交通外傷の治療を行なっています。

もちろん、開放創を伴ったもの、顔面の骨折など業務範囲外のものもありますが、

むち打ち、腰の捻挫、打撲などは、むしろ柔道整復師の専門の分野です。



万が一、交通事故の当事者になってしまった場合は、一度ご相談ください。

治療はもちろん、わかりにくい手続きなどの相談もお受けいたします。


では、今日も一日ハリキッテ治療させていただきます(´∀`*)

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2012年1月13日 金曜日

受験シーズン突入!!

そういえば!

明日、明後日はセンター試験ですね!

懐かしいです。

私が受験したのは、もうかれこれ13年前・・・


受験生にとってはとても大切な日です。

受験生のみなさん!頑張ってください!

今晩は遅くまで勉強せずにゆっくり休んで

明日はベストは状態で試験に望めるようにしましょう!



ここからはちょっと宣伝です(≧∇≦)/

睡眠不足勉強疲れでぼ~っとしてしまっている脳には

酸素カプセルが効果テキメンです!!












吸い込んだ酸素の25%は脳で使われます。

頭を使えば使うほど酸素を脳で消費し

酸欠状態になります。

特に受験生のように試験に備えて一日中勉強することで

酸欠で頭がぼ~っとしてしまう状態を経験した方も多いと思います。

酸素カプセルは酸素の吸収量を飛躍的に上げ、

頭をスッキリさせます!


明日、明後日のセンター試験はモチロン、

これからの受験シーズンに一度お試しください!




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2012年1月13日 金曜日

キーワード検索開始!

おはようございます!

昨日から、当院のホームページも

無事にキーワード検索が可能になりました。

いつから普通に利用できるのかとやきもきしておりました(^^ゞ


初めて来院される患者さんによく言われることがありまして、

「整骨院は整体院とは違うのか?」

「整骨院とは何をするところなのか?」

「(治療院の)前の道はよくとおるんだけど、何をしているのかわからなくて

入れなかった。」

など、まだまだ整骨院、接骨院の認知度の低さを

思い知らされることが多々あります。


店舗の外で色々説明できればいいんですが、

我々、柔道整復師には法律に基づく

広告の制限というものがあります。

だから、なかなか皆さんに向けて情報発信がしにくいのです。

ですので、現在では整骨院がどういうものか、

どこまでが業務範囲内で、どこからが外なのかなど、

なかなか一般の方ではわかりにくいゾーンが沢山あるのです。


こんな状態では我々のためにも患者さんのためにも良くないので、

このサイトではできるだけたくさんの正しい情報を発信していきたいと思っています。


ブログでいろんな話をしていきたいと思いますので、

よかったらチョコチョコ覗いてみてくださいヽ(*´∀`)ノ



ちなみにfacebookページもありますのでそちらも見てみてください!

はんだ整骨院facebookページ

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2012年1月11日 水曜日

今日の予定(仕事後)

私は現在31歳ですが、1~2週に1回のペースで柔道をやっています。

小学生の頃、父親にムリヤリ始めさせられました(~_~;)

今ではそのムリヤリに感謝はしていますけどね(笑)


今日は、母校の稽古始めに続いて

今年2回目の練習(の予定)です。

とにかく怪我だけはしないように汗流す程度で

体を動かしてきます(>Д<)ゝ



間に合うかなぁ(;´∀`)

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2012年1月10日 火曜日

オスグッド・シュラッター病

昨日は春校バレーの決勝でした!

男子は大村工業、女子は東九州龍谷が優勝!

九州勢が頑張りました!


バレーボールといえば!バレーボールのようにジャンプが多い競技で起こりやすい傷病の一つに

「オスグッド・シュラッター病」というものがあります。

当院に来院される患者さんをみていると

バスケットボールや陸上競技の選手にも多いように思います。



10~15歳くらいの成長期に多く見られ、

症状は、膝のお皿の少し下辺りに痛みを訴えます。

進行すると患部が徐々に突き出してきて、腫れや熱感を感じるようになります。



原因は大腿四頭筋(太ももの前側の筋肉)が、

ジャンプやダッシュにより繰り返し収縮することで

筋肉の付着部を何度も引っ張るため痛みが生じます。

さらに成長期の子供の骨は、まだ完成しておらず

引っ張られた付着部は徐々に突き出してきます。
















治療としては、原因となる運動を控え、

大腿四頭筋の緊張を緩めることで筋付着部への負担を減らし、

患部をアイシングしたり電気治療を行うことで

痛みを軽減させます。


成長期が終了し骨が完成すると、痛みが出ることはなくなります。

ですが、突き出した部分は元に戻りません。

見た目の問題や正座をした時に床に当たって痛みを感じたりすることがありますので

変形が出る前に治療を受けましょう。

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2012年1月 9日 月曜日

出初式

昨日は朝倉市消防団の出初式でした。

私も地元の消防団に所属しているため

朝の真っ暗なうちから出かけました。

今年は途中から日が差してきて少し暖かくなりましたが

例年はカイロを全身に貼っても足りないくらい

メチャクチャ寒いです(;゚Д゚)!



出初式といえば

よくニュースなどで目にするような

梯子に登ってポーズをとっているシーンを連想すると思います。

朝倉市ではやりません。

昔はやっぱりやってたんですかねぇ?


やっている地域の団員の方々は

練習ではケガが絶えないでしょうね。

あんな高所から転落したら軽くてもどこかしらの脱臼や骨折は免れないハズです(;゚Д゚)!


何をするにしても素晴らしい技を身につけるには

大変な練習は必要なものです。

ですが、無理な練習は体を壊す原因になりますから

十分注意して行いましょう(^▽^)

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2012年1月 7日 土曜日

ぎっくり腰

こんにちは。

毎年のことですが、寒くなってくると

いわゆる「ぎっくり腰」で来院される患者さんが多くなります。

当院でも重症度の違いはあるものの、

やはり急性の腰の痛みで来院される方が増えています。



さて、皆さんは自分がぎっくり腰になってしまったとき、

またはご家族の方がぎっくり腰になってしまったとき、

どのようにして応急処置しますか?

当院に来院される患者さんの場合、

一番多く挙げられるのは

「お風呂でしっかり温めた」

という答えです。



一般的に、「腰が痛いときは温めるといい」という考え方が

ヒジョーーーーーーーーーーーーによく浸透しています。

これはヒジョーーーーーーーーーーーーにマズイです。


なぜか!!

ぎっくり腰というのは腰の「捻挫」なんです。

要するに、運動中に足首を捻るのと同じことが腰で起きているんです。

おそらく皆さんは、足首を捻ったら、

まずは患部を氷などで冷やすんじゃないでしょうか?

腫れないように、熱をとってやるために、

冷やして、固定して、安静にしますよね?

腰を痛めたときも同じなんです。

まずは冷やして、安静にしましょう(^▽^)

そうすることで、初期の炎症が抑えられ、早く回復することができます。

とにかく安静は非常に大事です。

腰は何をするにしても必ず負担がかかってしまう場所です。

歩けないほど痛みがひどい場合は

治療に通うよりも、むしろ2~3日は家で横になって安静にして

炎症期が過ぎてから整骨院を受診したほうがいいくらいです。

なぜなら、治療に通うために歩くことで症状がひどくなることがあるからです。

これはRICE処置といって、急性外傷、いわゆるケガの初期治療の基本となるものです。

RICEについては、いずれ詳しく紹介したいと思います。

スポーツをやる方なんかは覚えておいたほうがいいでしょうね。



ちなみに、腰を温めたほうがいいのは、慢性的な痛みの場合です。

長時間同じ姿勢をとるなどして、筋肉が強ばったりして

血流が滞ると、その筋がだるくなったり、痛んだりします。

そういう場合は温めたり、ストレッチをするなどして

腰部の血流を改善してあげることで

痛みが緩和されます。

おそらく、この方法と混同して広まっちゃったんでしょうね。


いずれにしても、腰に痛みが出た場合は整骨院など、治療の専門家にご相談ください。

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2012年1月 4日 水曜日

新年あけましておめでとうございます!

あらためまして、あけましておめでとうございます!


本年は明日、5日から治療を開始します。

万が一、スポーツ、日常生活、交通事故などのケガがありましたら

はんだ整骨院にご相談ください!

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