院長ブログ

2018年12月15日 土曜日

「痛み」を取ろうとするから「痛み」が取れないんです。

おはようございます。
はんだ整骨院・姿勢整体委の半田です。

今日は
なぜ、あなたは腰痛持ちなのか。
なぜ、あなたは肩こり持ちなのか。
をお話しします。

腰痛持ち、肩こり持ちの方は
症状が出たらどうしますか?

おそらく痛む場所をマッサージしたり
湿布を貼ったり
痛み止めを飲んだり
するんじゃないでしょうか。
少し意識の高い方であればストレッチなんかもするかもしれません。

やったら楽になりますよね!

ただ、これって薬などの効果なので、
ほんとに一時的なものです。

またすぐに痛くなるっていう経験をした方、
それが辛くて病院や整骨院、整体院などを何軒も回った。
でも結局は同じことを繰り返している、
あるいは諦めてしまったという方も多いのではないでしょうか?

それは、
「根本的な原因を解消してないから」です。

なぜか、日本では昔から腰や肩・首が痛い時には
患部を「揉む」・「マッサージ」すればいい、という考え方が根付いています。
この考え方を変えていかなければいけません。

そもそもなぜ、
腰や肩・首が痛くなるのか?コルのか?張るのか?
その理由があるはずですよね?

その理由・原因を解消しようとせずに
安易に痛みだけを取ろうとするから
いつまでたっても「痛み」が取れないんです。

そして「原因」はいつの間にか悪化します。
痛みが出る間隔が短くなったり、
痛みの強さが強くなったりします。

どんなことにも言えることです。
「問題を解決するには、その原因から解決する。」
基本中の基本です!

この基本的な考え方!
腰痛や肩コリの解消にも取り入れましょう!


そして「腰痛持ち」「肩こり持ち」とさよならしましょう!!


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